May
04
23:00
Tehotenstvo // Bezpečnosť

5 indickej potravín, do Vyhnite sa počas tehotenstva

Indickej Foods sa vyhnúť

obrázku: Shutterstock

Je vaša rodina povznesený počuť váš veľa očakávaný "dobré správy"?Dostávate nekonečný zoznam robiť a čo nerobiť od tej doby?No, ak ste bezradní, a túžia vedieť viac o potraviny, aby nedošlo v priebehu tehotenstva prečítaní tohto príspevku, môže byť veľká pomoc pri rozhodovaní, ktoré indická potraviny, aby sa zabránilo v priebehu tehotenstva!

protichodné informácie od gratulantov a samozvaných odborníkov môže byť veľmi mätúce, ak je to vaše prvé tehotenstvo.Prajete si, že máte po ruke zoznam špecificky indických potravín, aby sa zabránilo v tejto kritickej dobe?No, vaše modlitby sú zodpovedané!Prečítajte si o to vedieť, päť potraviny, ktoré môžu pravopisu nebezpečenstvo pre vás, zatiaľ čo očakávajú!

5 indickej potravín, do Vyhnite sa v priebehu tehotenstva:

V Indii, sme obyčajne kategorizovať jedlo podľa svojho Tasíra alebo vplyv na telesnú teplotu.Môžete všeobecne rozdeliť potraviny do dvoch širokých kategórií teplých a studených jedál.Napríklad, ste si istí,

aby sa zabránilo guava, ak trpíte chladný a kašeľ ako jej Taseer je studená.Kým sklo AAM Pana, surový mango nápoj, vám môže pomôcť poraziť teplo.Podobne, tehotná žena by mala konzumovať potraviny, ktoré pomáhajú udržiavať jej telesnú teplotu.

Takže poďme sa rýchlo pozrieť na indickej potraviny, aby sa zabránilo v tehotenstve dôvod pre ich shunning.Tu je niekoľko nebezpečných potravín:

1. Raw Papaya:

Raw Papaya

obrázku: Shutterstock

Papaya je zdravé jedlo, ale mali by ste jesť len zrelé jeden,Ako surový papája obsahuje vysokú koncentráciu latexu, mliečnu tekutinu, ktorá môže aktivovať maternicové sťahy.Aplikácia surového papáje latexu na pošvy môže vyvolať práce a potrat.

[Read: Nutričné ​​potravín počas tehotenstva ]

2. Baklažán:

Baklažán

obrázku: Shutterstock

Je vegetarián, ktorý sa teší veľkej obľube po celom svete.Obsahuje fytohormóny, ktoré môžu mať močopudné účinky.Brinjals môže byť veľmi užitočné pri liečbe premenštruačného syndrómu [PMS] a amenoreu.Pokiaľ jedinec spotrebuje pol baklažán na dennej báze, mohlo by to prirodzene regulovať menštruačný cyklus.Preto by tehotné ženy zdržať konzumácia eggplants.This je ďalší indické jedlo, aby sa zabránilo v priebehu tehotenstva.

[Prečítajte si: Kalórie požaduje v tehotenstve ]

3. sezamovým semienkami:

Sezamové Semienka

obrázku: Shutterstock

Za starých čias, kedy alopatické lieky neboli k dispozícii, konzumovaťmix sezamové semienka alebo til a Jagger dvakrát denne by mohol ukončiť nechcené tehotenstvo.Tieto sezamové semienka môžu stimulovať maternicové svaly, spôsobí sťahy a nakoniec vysťahovať oplodnené vajíčko.Ženy, najmä v prvom trimestri tehotenstva by sa mali vyvarovať jesť sezamové semienka.Tehotné ženy môžu bezpečne žuť na orechy, ako sú pistácie, vlašské orechy, a podzemnice olejnej a ďalších suchých plodov, ako sú hrozienkami a mandľami miesto.

[Prečítajte si: výživný plody jesť počas tehotenstva ]

4. feniklom a semená senovky:

Feniklom a semená pískavice

obrázku: Shutterstock

V mnohých indických domácnostiach, starší vrodina radiť Nová matka konzumovať semená senovky a feniklu vo forme laddoo alebo nejaké iné variácie.Meth dana alebo semená senovky a fenikel alebo saunf majú potenciál stimulovať menštruácie, opraviť hormonálne poruchy, očistiť maternicu a zvýšiť produkciu mlieka.Obe korenia obsahujú fytoestrogény, ktoré môžu indukovať maternicové sťahy.Môžete bezpečne používať štipku dvoch populárnych ingrediencií pri varení.Ale brať to ako liečivý dávka je kompletný ne-ne pre tehotné ženy.

5. Ajinomoto:

Aj keď to nie je indický korenie, Ajinomoto je ešte použitý v šuštia do ulíc na strane čínskej kuchyne v Indii!Vďaka svojej rozsiahle použitie, Ajinomoto stala varenie prísada spoločnej domácnosti.Je to tajná zložka, ktorá robí čínske jedlo tak chutné!Čínska kuchyňa má obrovskú popularitu v Indii.Ak máte radi flámu na rezance a Manchurian karí, budete musieť robiť kompromisy na Vaše chuťové poháriky po dobu deviatich mesiacov.Ajinomoto môže nepriaznivo ovplyvniť vývoj mozgu plodu.Preto by ste mali striktne držať ďalej od neho zabezpečiť rast a vývoj vášho vzácneho dieťaťa.

Teraz už viete, aké potraviny sa vyhnúť, aby si bezpečné tehotenstvo.Nezabudnite, že má vyváženú stravu a vykonať bezpečné cvičenie mať zdravé dieťa v náručí čoskoro!

Páčilo sa vám tento článok informatívne a zaujímavé?Prosím zanechať komentár nižšie.

Odporúčané články:

  • 23 Foods by ste sa mali rozhodne vyhnúť počas tehotenstva
  • 7. mesiaci tehotenstva diétu - ktoré potraviny jesť a vyhnúť?
  • 8. mesiaci tehotenstva Diéta - ktoré potraviny jesť a vyhnúť?
  • Je bezpečné jesť korenené jedlá počas tehotenstva?