May
03
23:00
Dieťa // Jedlo

10 Zdravé Organické recepty pre Vaše deti

Zdravé Organické Recepty pre Vaše deti

obrázku: Shutterstock

Má vaše dieťa vždy požiadať o nevyžiadanú alebo instantné potraviny?Obávate sa vaše dieťa nie je jesť zdravo?No, ak chcete, aby vaše dieťa povedať nie nezdravé spracovaných potravín čítaní tento príspevok môže pomôcť.

Ak chcete, aby vaše dieťa zdravo jesť doma, aby biopotraviny je vynikajúca voľba.Prečítajte si o to nájsť nejaké lahodné organické recepty!

Top Ten organické recepty pre deti:

použite vždy iba biopotraviny pre deti pre receptov, ktoré si pripraviť:

1. Muffin Sandwich:

Muffin Sandwich

ZDARMA: Shutterstock

Budete potrebovať:

  • anglickej vdolky
  • Vajcia
  • Milk
  • Cheddar plátkov syra
  • Organic mäso
  • Oil
  • Salt
  • paprikou

Ako na to:

  1. Cook praženicu v panvici a pridať trochu mlieka na to.Pridajte plátky syra a korenie.Varíme, až sa syr roztaví.
  2. Rozdeliť vdolky na polovicu.Toast je.
  3. Teplo olej na panvici.Variť mäso na strednom plameni, kým sa dozlatista.Pridajte trochou korenia.
  4. Vezmite spodnú polovicu muffin a pridať vrstvu praženi
    cu a syr.Pridajte mäso na vrchole.Začiatok to s druhou polovicou muffin urobiť chutné sendvič.

[Prečítajte si: účinky nezdravé jedlo na Kids ]

2. Jahodové palacinky:

Strawberry Palacinky

obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať:

  • Pancake mix
  • Milk
  • Water
  • Maslo
  • Jahody
  • javorový sirup
  • Hrozienka
  • Mandľové plátky

Ako na to:

  1. pridať nejaké extra mlieko do palacinky zmesi, aby sa mäkká anašuchorené palacinky.
  2. Nakrájajte jahody na plátky.
  3. Dajte palacinky na tanier a pridajte kusom masla.Teraz usporiadať jahody plátky okolo neho, aby sa kvet.
  4. Urobiť oči pomocou hrozienka a ústa s mandľovou rezu.
  5. Pour javorový sirup na lievance a jahodami.

3. Duchess zemiakov:

Vojvodkyňa Zemiaky

obrázku: Shutterstock

Budete potrebovať:

  • Russet zemiaky
  • Maslo
  • Egg
  • Himalayan PinkSalt

Ako na to:

  1. Predhrejte rúru na 200 stupňov C-Line plech s fóliou.
  2. uvaríme zemiaky v panvici, kým sa zase ponuku.Olúpeme a držať zemiaky v miske.
  3. Pridajte maslo a soľ a dobre premiešajte, kým sa kaša je krémová.Nechajte vychladnúť.
  4. Porazil vajcia a pridať ju do zemiakovej kaše.Prevod tejto zmesi do potrubia sáčku.Pipe na plech, aby sa víriace špičiek.
  5. Pridajte trochu viac masla a pečieme, kým zemiaky otočte dozlatista.

[Prečítajte si: zdravá večera recepty pre deti ]

4. grilovaným kuracím mäsom a zeleninou:

Grilované kuracie mäso a zelenina

obrázku: Shutterstock

budete potrebovať:

  • kuracie kocky
  • Citrónová šťava
  • Extra panenský olivový olej
  • Cesnak (nakrájané)
  • Fresh čierne korenie prášok
  • estragón opustí
  • Hríby
  • Cuketa (krájané)
  • papriky (nakrájané)
  • cherry paradajky
  • Rice
  • Salt

Ako na to:

  1. Pridáme olej, citrónovú šťavu, cesnak, čierne korenie, soľ a estragón listy v miske.Dobre premiešajte.Pridajte kura a srsť ho dobre mixu.Nechajte kurča marinovať cez noc.
  2. Namočte drevené špajdle vo vode po dobu asi tridsiatich minút.
  3. Vezmite kurča z marinády a držať ho v ihle spolu so zeleninou.Grill asi štyri minúty.
  4. Podávame s dusenou ryžou.

[Prečítajte si: zdravým šalátom recepty pre deti ]

5. krém mrkva Polievka:

Krém mrkvy polievka

Image: Shutterstock

Budete potrebovať:

  • Mrkva
  • Zemiaky
  • Kurací vývar
  • Milk
  • Kosher soli
  • Cream
  • Fresh čierne korenie prášok

Ako na to:

  1. Pridajte kurací vývar na panvici spolu s mrkvou a zemiakmi.Varíme, kým zelenina nezmäkne.Vyberte zeleninu a pyré je v mixéri spolu s mliekom.
  2. Pridajte pastu do hrnca a zmiešajte s zásob.Pridajte soľ a korenie.Nech je dusíme niekoľko minút.Top polievku so smotanou a podávame.
PREDCHÁDZAJÚCE POST STRANA 1 2NEXT