April
01
23:01
Dieťa

10 jednoduché pokyny by ste mali dodržiavať pritom zeleninové Pyré pre vaše dieťa

ako urobiť zeleniny pyré pre bábätká

obrázku: Shutterstock

Teraz, že vaše dieťa už nie je závislý od svojich materského mlieka alebo dojčenského mlieka ako jej jediný zdroj potravy, môžete začať, aby ju predstavilcelý nový svet zeleniny, ovocia a mäsa.Aj keď nie je pochýb o tom, vzrušujúce začiatok pre vás aj vášho miláčik, by ste určite chcieť ju, aby si ju jedle.

Zelenina pyré pre deti môže byť bezpečný a zdravý štart zaviesť ich do pevných potravín.S trochou kreativity a predstavivosti môžete pomôcť jej rozvíjať zdravé stravovacie návyky od samého začiatku.

Známky ", že je čas" predstaviť Telesá:

správanie a vývoj v oblasti svoje dieťa vám pomôže pochopiť, kedy sa má spustiť zavádzanie pevných látok.Pozrite sa na niektoré z príznakov:

  • Uvidíme, či sa dostane von na jedlo.
  • prejaví záujem v potravinách, a chce vedieť, čo máte vo vašom tanieri.
  • Vyvinula dobrú kontrolu hlavy a môže sedieť vzpriamene.
  • Deti majú tendenciu k rozvoju týchto fáz v rôznych časoch.Avšak, väčšina z nich prejavuje známky okolo 6 mesiacov.

[Prečítajte si: 6 Mesiac Baby Food ]

Niektoré Dos a nerobiť pri zavádzaní zeleninové Pyré pre dieťa:

Aby bolo zaistené, že prehĺta posledný kúsok na pyré si pripravíte, budete potrebovaťmať na pamäti nasledujúce pokyny:

  • Ako sa vaše dieťa začne učiť, aby sa jej prvé jedlo, budete musieť zabezpečiť, že chutí presne to, čo jej.Vyhnite sa ďalšie cukor a soľ a nechal ju vychutnať pôvodnej textúry a chuti vegetariáni.
  • Podľa lekárov je lepšie vybrať zelenej vegetariáni skôr ako tie žlté, pretože bývalý je menej sladká.
  • Je dobré začať jednoduché.Uistite sa, že nepoužívate silné korenie v pyré ako Cayenne.
  • Bylinky a sušené koreniny môže byť dobrý nápad, ale pamätajte, používať ich v menšom množstve.
  • Bylina, ktoré ste miešať v pyré sa musí zmes dobre.Tým sa zabezpečí, že nie je o moc na pyré.
  • Môžete pridať svoje materské mlieko alebo dojčenské mlieko v pyré získať požadovanej konzistencie.Pridaním ovocnej šťavy ponúkne sladkú štipľavú chuť, ktorá sa bude určite milovať.Uistite sa, že šťava je čerstvé.

[Prečítajte si: Ako vytvoriť ovocné pyré pre dojčatá ]

  • Škorica a sladké zemiaky vytvára dobrý pár.
  • Ďalšie nápady, ktoré si môžete vyskúšať, sú: zázvor a hrušky, rascu a mrkva, parik a karfiol, čerstvá mäta a hrášok.
  • Praženie alebo naparovacia organické zelenina pomoc zachováva všetky dôležité živiny.Akonáhle sú varené, zmiešajú v kuchynskom robote.
  • môžete ukladať do vzduchotesných nádobách v chladničke maximálne tri dni.Avšak, to je vždy lepšie ponúknuť čerstvé pyré pre Vaše dieťa.

[Prečítajte si: Ako si vyrobiť mrkvovom pyré Pre malé deti ]

Making zeleninových pyré pre dojčatá, skôr než ich nákup z obchodných zariadení vám dáva pokoj.Keď urobíte pyré doma, viete presne, čo ide do toho.Vaše dieťa príliš ťa milovať na čerstvo uvarené pyré.

Pozor:

Pri zmiešaní zeleninu v mixéri, musíte byť opatrní, niektorých aspektov.Tu sú niektoré:

  • Nechajte zeleninu vychladnúť, než sa umiestniť ich do mixéra, ako príliš horúce vegetariáni môže úplne vypustiť mixér.
  • Nasaďte veko pevne.
  • Udržujte malú medzeru, aby sa para sa potom, tak, aby sa nefúka viečko.
  • Môžete držať uterák v malej trhliny alebo otvoru v mixéri.To ponúkne dostatočný priestor pre páry k úteku.
  • Je lepšie začať pomaly a postupne zvyšovať rýchlosť.

[Prečítajte si: Ako si vyrobiť Banana Pyré pre dieťa ]

Hrášok, avokádo, mrkva alebo orech squash, sú niektoré z najpopulárnejších možností s bábätká, pretože títo nie sú sladké, ale mierny ochutené a hladké.Musíte si to až na tekutej konzistencie aspoň pre prvých pár jedál.

Mamičky, to povedzte nám, ktorý zeleninová pyré vaše dieťa miloval najviac v sekcii komentár nižšie.

Odporúčané články:

  • 5 jednoduché kroky k príprave jablkovým pyré pre svoje dieťa
  • 7 Yummy ovocné pyré pre svoje dieťa
  • 3 Yummy Peach výživ pre vaše dieťa
  • 5 Zdravé raňajky Recipe Myšlienkypre vaše dieťa
  • 5 úžasné výhody pomarančov pre deti