May
18
23:01
Tehotenstvo // Bezpečnosť

Je bezpečné konzumovať ľad počas tehotenstva?

konzumovať ľad

obrázku: Shutterstock

Tehotenstvo prináša o týchto neobvyklých potravín chute a pokušenia.Váš raz all-time obľúbené jedlo by mohol už nie prilákať vás, zatiaľ čo potraviny, ktoré ste nenávideli je teraz tak príjemný pre vás.

To je najviac prekvapujúce prvok tehotenstva a takmer všetky ženy čelia to bez akéhokoľvek veku baru.Tieto príznaky sú dôsledkom hormonálnych zmien odohrávajúcich sa v tele počas tehotenstva.

Ak máte chuť na ľad počas tehotenstva, potom nie ste jediný.Nemajte pocit, trápne!Túžba po nepotravinárskeho tovaru v priebehu tehotenstva je celkom bežné.Akonáhle budete dodávať svoje dieťa, musí všetky tieto nezvyčajné chute zmiznú.

Pica v tehotenstve: Čo to znamená?

Kým chute pre potravín možno považovať za normálne, túžba ľad alebo niektoré položky nepotravinové sú medicínsky nazývané ako Pica.

  • Pica, názov je odvodený od latinského slova s ​​názvom Straka.Straka je názov vtáka, a to je ten, ktorý môže jesť čokoľvek.
  • Podobne Pica v tehotenstve znamená, že keď sa dlho j
    esť non-položky jedlá na rozdiel od potravín.
  • položka Non-jedlo môže byť anything- ako ľad, hlina, prací prostriedok, škrob, vlasy na akúkoľvek obskurní položku.
  • Viac či menej je spojená s nejakým nutričným deficitom vo vašom tele.Ale v rovnakom čase, môže sa stať, dokonca v neprítomnosti akéhokoľvek konkrétneho nedostatku.
  • Rovnako ako akékoľvek iné chute, musí to tiež ustúpi, akonáhle doručiť svoje dieťa.

[Prečítajte si: Nealkoholické nápoje počas tehotenstva ]

Eating Ice počas tehotenstva - Je to bezpečné?

Keď máte neodolateľnú chuť na ľad s počas tehotenstva, mali by ste vziať do úvahy nižšie uvedené aspekty.

  • V lekárskej terminológii, túžba mať ľad je nazývaný ako Pagophagia.
  • Všeobecne platí, že ľad nie je škodlivé látky, keď sme sa porovnať s inými nebezpečnými prvkami, ako ílu alebo hliny.V neskorších prípadoch, že je nutné zastaviť takéto položky ihneď konzumovať.
  • Ako taký jesť veľa ľadu v priebehu tehotenstva nenašli žiadne negatívne dôsledky až do dátumu.Ale niekedy to môže byť ťažké pre vaše zuby (a krku, ak trpíte bolesťami v krku).

nedostatok železa a ľadu Spotreba: Existuje súvislosť?

kyselina listová a železo sú dve najdôležitejšie požiadavky vášho tela v priebehu tehotenstva.Nie je to vedecky dokázaná, ale niekedy ľudia spájajú ľad náročné tendenciu s nedostatkom železa.

  • Ak ste tehotná, budete potrebovať minimálne 27 mg železa pre seba a rast Vášho dieťaťa.
  • Počas tie časy, keď sa vaše telo ukazuje, deficit vo výške svojho príjmu železa, môžete dostať chuť na ľad.
  • Akonáhle vaše hladina železa príde na požadovanú úroveň, môžete mať menšie túžbu po ľade.

[Read: Iron tablety počas tehotenstva ]

rizikách spojených s nadmerným Ice Spotreba:

Počas tehotenstva najdôležitejším aspektom je starať sa o vašej strave.Tam je stanovené množstvo kalórií, ktoré potrebujete k príjmu denne.Ak sa vám nepodarí splniť požiadavky, môže byť rast vaše dieťa obmedzovaná.

  • Ako taký spotreba ľad sa považuje za normálne, v priebehu tehotenstva, ale nadmerná spotreba niečo je považovaný za zlý.
  • Keď budete konzumovať viac ľadu, vyplní vás, a je možné, že vám nemusia byť schopní prijať ďalšiu potrebnú výživu vo vašom tele.Pretože neexistuje žiadna množstvo kalórií prítomné v ľade.
  • Štúdia zistila, že ženy, ktoré konzumovali viac ľadu vziať menšie množstvo heme železa, sacharidov, bielkovín a zinku.To môže ďalej viesť k nedostatku.

[čítať Jesť čokoládu v priebehu tehotenstva ]

Najdôležitejšia vec na zapamätanie je, že chute pre nepotravinársky tovar na normálne, ale nehanbite odhaliť to so svojím lekárom.Ten vám pomôže s návrhmi, a tak môže pomôcť pri ochrane vás, rovnako ako život Vášho dieťaťa

zdieľajú s nami, keď viete viac o ľadových chute počas tehotenstva a o tom, ako ju prekonať.

Referencie: 1

Odporúčané Články:

  • Je bezpečné piť zelený čaj počas tehotenstva?
  • Je bezpečné konzumovať pupalkový olej počas tehotenstva?
  • Je bezpečné konzumovať kofeín počas tehotenstva?
  • Je bezpečné jesť sójových bôbov počas tehotenstva?