May
29
23:00
Tehotenstvo // Bezpečnosť

Je bezpečné mať jablčný ocot počas tehotenstva?

jablčný ocot v priebehu tehotenstva

obrázku: Shutterstock

Tehotenstvo je všetko o tom, že na zvýšenú opatrnosť pri spotrebe rôzne formy potravín, a to s ohľadom na najlepšie záujmy dieťaťa, vo vnútri maternice.Aj keď možno viete bezpečnostné parametre pre väčšinu potravinových skupín, niektoré kategórie dostať sa do debaty a zmätku, vyzývajúce k úzkosti a potvrdenie.Ocot skupina je jedným z nich, s jablkový ocot je najdiskutovanejším.

Stále nie je potvrdená žiadnym lekárskym dôkazy o tom, či konzumácia jablčného octu v priebehu tehotenstva predstavuje žiadnu skutočnú hrozbu.Ale jablčný ocot dostane do dotazu najčastejšie, pretože niektoré tehotné ženy prakticky túžia po jeho chuť.

Podľa nedávnych štúdií a správ, bolo uvedené, že pasterizované jablčný ocot môže byť bezpečne konzumované v priebehu tehotenstva, zatiaľ čo neistoty existuje v prípade nepasterizovaného kategórie.

Čo je jablčného octu?

Jablčný ocot sa vyrába z drvených jabĺk, ktoré sú neskôr vykonaných kvasiť, najprv obrátil na alkohol a nakoniec na kyseli

nu octovú.

  • produktu kvasenia sa potom prevzdušňuje a predal cez pulty, ktoré majú byť tešil ako nápoj.
  • Väčšinou, konečný produkt sa pasterizuje, aby sa odstránili potenciálne škodlivé baktérie, ako je E. coli.
  • Predajcovia tiež poskytujú čistý, nepasterizovaného verziu, ale nie je tam žiadny konkrétny uistenie, že táto kategória je v priebehu tehotenstva úplne bezpečné.

[Prečítajte si: E Coli infekcii počas tehotenstva ]

Výhody jablčného octu v priebehu tehotenstva:

v priebehu rokov, jablčný ocot sa ukázalo byť prospešné pre ľudské zdravie, poskytuje úľavu odochorenia ako je obezita, osteoartritídy, kožných chorôb a chronických ochorení.

Niektorí odborníci hovoria, že ženy, ktoré konzumujú jablčného octu počas tehotenstva, majú tendenciu rodiť deti s vynikajúcou chemickou vzorom ideálne prispôsobiť sa a udržať sa meniacom prostredí.Toto tvrdenie je však skôr známy vyhlásení jeden z propagátorov octu skupín, ako je neutrálny záveru.

Pitie jablčný ocot v priebehu tehotenstva, ponúka niekoľko výhod.Poskytuje dočasnú úľavu od nepríjemných chorôb, ktoré sú spoločné.Niektoré z nich sú:

  • Zmiernenie vysokých sacharidov jedál.
  • Boje nevoľnosť a strašný pocit rannú nevoľnosť.
  • Chutí skvele v neistom období hormonálna nerovnováha, čo v toužení
  • neutralizáciu hladiny glukózy v krvi.
  • Oslobodenie od neustálej pálenia záhy, častá sťažnosť počas posledného trimestra tehotenstva.Zníženie
  • kožných ochorení pre miestnu aplikáciu.

[Read: nevoľnosť počas tehotenstva ]

bezpečnosť prahu Počas obdobia tehotenstva:

Mnoho lekárov vyplýva, že tehotné ženy by si mali zvoliť pasterizované verziu jablčného octu, než nepasterizovaného jeden.Ako riziká prípadných vrodených bakteriálnych komponentov, ktoré môžu priamo poškodzujú svoje dieťa, rýchlo zvyšuje.

  • Tiež sú tu široké rozšírenie špecifikácie hodnotách pH, ​​ktoré môže byť povolené užívať počas tehotenstva.
  • Kým nie je tam žiadny potvrdila štúdia o ocot Skupina významný vplyv na tehotenstvo, je lepšie zostať v pohodlí bezpečnejších variantov, ktoré sú testované void akúkoľvek bakteriálnej zvyšku.

[Prečítajte si: listov maliníka tablety v tehotenstve ]

Tipy pre mamy:

  • Ak máte záujem o ísť na dostupných doplnkov jablčného octu na trhu, je vhodné, aby ste preskúmaťústava rovnaké pred nákupom.
  • Odporúča sa vziať za pomoci svojho lekára pred uzavretím jablčného octu je pre vaše telo.
  • Podrobná diskusia na túto tému by pomohlo, aby sa vylúčila akékoľvek ďalšie aspekty svojho anamnézy bola v rozpore s príjmom octu skupiny.
  • Pokiaľ nie je obmedzené inak, ste v poriadku ísť dopredu a spotrebúvajú bezpečnejšie verzii pasterizovaného jablčného octu.

[Read: tekvica počas tehotenstva ]

Dúfam, že tento článok vám pomohol dozvedieť sa viac o jablčného octu v tehotenstve.Do podeliť o svoje názory v sekcii komentár.

Referencie: 1

Odporúčané články:

  • Je bezpečné používať mandľovým olejom počas tehotenstva?
  • Je bezpečné jesť olivový olej v priebehu tehotenstva?
  • 9 Efektívna Domáce lieky na liečbu pálenia záhy počas tehotenstva
  • 8 Zdravotné výhody zdravého stravovania Custard Apple počas tehotenstva

Related Posts