May
30
23:00
Tehotenstvo // Bezpečnosť

10 účinná liečba vyliečiť IBS Príznaky počas tehotenstva

IBS Príznaky počas tehotenstva

obrázku: Shutterstock

Pre niektoré ženy, tehotenstvo je hračka.Ale pre ostatných to môže byť boj.Vytvorenie nový život nie je ľahká úloha, po tom všetkom!

tehotenstva hormóny sú notoricky známy veľa.Ich hlavnou úlohou je starať sa o svoje dieťa.Ale oni to viesť urobiť nejaké nežiaduce vedľajšie účinky tiež.Ale je tu súvislosť medzi tehotenské hormóny a syndróm dráždivého čreva (IBS)?Poďme zistiť.

Čo je IBS?
syndróm

dráždivého čreva, alebo IBS je bežná funkčná porucha tráviaceho systému.Ľudia každého veku môžu získať IBS, ale ženy sa zdajú byť obzvlášť ovplyvnené.Podľa American College of gastroenterológie, viac ako 80% pacientov IBS v USA sú ženy (1).Tak, že je dané, že mnoho tehotných žien objavia príznaky IBS.

Príčiny IBS:

Dokonca aj dnes, príčinou IBS zostáva neznáma.Ale mnohí odborníci sa domnievajú, že neurotransmiterov v tráviacom trakte alebo bakteriálne infekcie môže byť vinníci.Niektorí ľudia tiež skúsenosti zhoršenie príznakov IBS na náročné niektoré potraviny.Stres

tiež je jedným z faktorov, ktoré môžu viesť k zhoršeniu symptómov IBS.

Príznaky IBS:

Existuje celý rad ZS príznakov počas tehotenstva.Tu sú hlavné z nich si dať pozor:

  • bolesti brucha
  • Kŕče
  • Nadúvanie
  • Zápcha
  • Hnačka

Jedná sa o veľmi časté príznaky a môže indikovať rad tráviacich problémov.Iba lekár môže dať správnej diagnózy.Problém s IBS je, že neexistuje žiadny diagnostický nástroj pre neho.Najlepšie, čo môžete urobiť, je doktor vylúčiť iné zažívacie problémy a končí s diagnózou IBS.

Existuje súvislosť medzi IBS a na začiatku tehotenstva?

Počas tehotenstva, ženské telo prechádza horskej dráhe zmien.Funkcie čriev počas tehotenstva tiež mení.To vedie k prípadom pálenie záhy a zápcha.Nie veľa je známy o tom, prečo sú tieto zmeny prebiehajú.Ale mnohí odborníci sa zhodujú, že zvýšené hladiny estrogénu a progesterónu mať niečo do činenia s ním (2).

Takže, pretože tehotenstvo hormóny viesť k pozmenenej funkcii čriev, je možné povedať, že tehotenstvo môže viesť k IBS alebo vykonať symptómy IBS horšie, aj keď nie veľa štúdií ukazujú spojenie medzi týmito dvoma.

[Read: Pálenie záhy počas tehotenstva ]

rizík spojených s IBS počas tehotenstva:

Väčšina lekári sa domnievajú, že IBS nevedie k veľa negatívny vplyv na tehotenstvo.Ale niektorí štúdie ukazujú, že ženy s IBS majú zvýšené riziko potratu alebo mimomaternicového tehotenstva (3).To je dôvod, prečo je dôležité byť aktívny pri rokovaní s tehotnými ženami, ktorí sa sťažujú na IBS.Ak máte IBS, poraďte so svojím lekárom a diskutovať o spôsoboch, ako udržať vaše tehotenstvo v bezpečí.

[Prečítajte si: mimomaternicového tehotenstva ]

liečenie IBS Príznaky Počas tehotenstva:

bez známej príčiny, liečenie IBS zostáva bitka, či ste tehotná, alebo nie.Najlepšie, čo môžete urobiť, je riadiť symptómy.

Plány IBS liečba počas tehotenstva sa líši od človeka k človeku.Ak ste, rovnako ako mnoho iných tehotné ženy, chcú sa vyhnúť použitia liekov na liečbu príznakov IBS, vyskúšajte nasledujúce tipy:

  1. Pridať viac vlákniny do svojho jedálnička spolu so zvýšeným príjmom tekutín.Tým sa zníži záchvaty zápchy.
  2. Jedzte pravidelne.
  3. praxi niektoré tehotenské-priateľské cvičenie.
  4. Môžete tiež zahrnúť vlákien doplnky k zmierneniu zápchy.
  5. Vyhýbajte sa potravinám, ktoré vyvolávajú epizódy IBS.
  6. Pokiaľ stres a úzkosť robia vaše IBS symptómy horšie, skúste meditáciu alebo jogu.
  7. zahŕňajú niektoré probiotické bohaté jedlo alebo probiotických doplnok vo vašej strave.
  8. Ak ste fajčiar, bude to dobrý nápad, teraz skončiť.
  9. Znížiť na alkohole a kofeínu.
  10. Skúste vrátane železa bohaté potraviny vo vašej strave.To umožní znížiť na železných tabliet, o ktorých je známe, že spôsobujú zápchu.

[Prečítajte si: Zápcha Počas tehotenstva ]

A čo je najdôležitejšie, poraďte sa s lekárom.Nikdy nepoužívajte OTC lieky alebo bylinné doplnky bez konzultácie s lekárom.

Ak ste tehotná, mali by ste nechať nič osudu.Advokát pre seba a pýtať sa.Informujte svojho lekára o svoje starosti, pokiaľ ide o spojenie medzi IBS a potratov.Bude nielen pomôže spravovať príznaky IBS, ale tiež dať svoju myseľ v pokoji.

Ste zažíva IBS v priebehu tehotenstva?Čo príznaky ste čelili?Čo robíte získať úľavu?Podeľte sa o svoje tipy s nami v komentároch nižšie!

Odporúčané články:

  • 3 účinné spôsoby, ako na liečbu Chlamydia počas tehotenstva
  • 5 účinné spôsoby, ako sa vyrovnať s únavou počas tehotenstva
  • Top 10 opravné prostriedky pre nadúvanie počas tehotenstva
  • 5 najvážnejšie príčinynevoľnosť a vracanie počas tehotenstva