March
30
23:06
Nosečnost // Nosečnost po tednih

6. mesec nosečnosti - Simptomi, Baby Razvoj, nasveti in telo Spremembe

Šesti mesec nosečnosti-Temp

slike: Shutterstock

Torej, to je zadnji mesec v vašem drugem trimesečju;in tvoj zadnji trimester gre za začetek.Kot vaših rok centimetrov blizu, obstaja veliko stvari, ki gredo dol v 6. mesecu!Kaj so oni?No, preberite našo objavo in se učijo o različnih spremembah, da vaš dojenček in telesa gredo skozi, ko je šest mesecev noseča.

6 mesecev noseča Simptomi:

Z jutranje slabosti ter drugih simptomov, ki zadaj, si morda predstavljate sproščeno nosečnost, kajne?Če sem iskren, boš dal noge gor, čeprav ne, da se sprostite!Evo zakaj:

  • Edem:

Nekje okoli 6. meseca, boste opozarjajo, da se pojavljajo vaše noge, gležnje in roke otekle.Strokovno imenujemo edem;to se zgodi zato, ker telo ohranja tekočino v tkivih za vas in vašega otroka neguje.Skupaj s povečanjem pritiska na medenico, edem vodi otekle gležnje in roke.Malo oteklina je normalen in pogost simptom, povezane z nosečnostjo.Včasih boste morda opazili, otekanje obraza ali okoli eyes- idealno, ni nič skrbeti.Ampak, v redkih primerih,

oteklina (še posebej, če jih spremljajo drugi simptomi, kot so visoke ravni beljakovin v urinu in visok krvni tlak) je znak preeklampsije.To je resno stanje, ki lahko privede do krvnega tlaka trni.Da bi se izognili edem, ne pozabite, da vaše noge, ko sedite.Izogibajte se stoji za daljša obdobja in nošenje ozkih oblačil, vključno nogavice in nogavice.Zdravniki svetujejo tudi bolnikom spati na njihovi strani, da pomaga ledvice učinkovito odstranitev odpadkov.

[Preberi: Nasveti za zmanjšanje otekline med nosečnostjo ]

  • Prebavne motnje:

Zaprtje je moteč simptom, da nekatere ženske izkušnje z nosečnostjo.Glede na stopnjo nosečnosti, obstaja več razlogov, zakaj se to zgodi.Za eno, hormonske spremembe povzročijo mišice okoli črevesja, da se sprostite, s čimer upočasnjuje prebavo.Kot vaša nosečnost napreduje, raste maternica pritiska na črevesja in povzročajo prebavne motnje.Predrojstvene vitaminske tablete zategniti tudi blato zaradi česar boste občutek napihnjenosti in gassy.To je pogost simptom, vendar nimate sami odstopiti živeti z reševanje problemov da ne vodi do hemoroide.Preprosti koraki, kot je redno pitje toplo vodo, jedo veliko vlaknin, bogata hrana, pitje veliko tekočine in redno vadbo pomaga ublažiti prebavne motnje in zgaga (en pogost simptom).Skuta in druga živila bogata s probiotiki bakterije tudi pomagajo.In ko se nobeden od teh domača pravna sredstva dela, se pogovorite z zdravnikom ji lahko predpiše podnožje mehčalcev in odvajala.

[Preberi: domača sredstva za zaprtje v nosečnosti ]

  • povečan apetit:

Čeprav so organi dojenček je sedaj razvila, ki jih potrebujejo, da dozorijo.Telo mora dobavljati dovolj hranil, da bi ta proces.To je verjetno, zakaj nosečnice izkušnje povečanje apetita pri vsem drugem trimesečju.Mesec tudi ni nič drugače.Morda boste sami neprestano lačni in hrepenenje po hrani.Čeprav ni nič lahko storite, da nadzor vašega pozivam, da jedo, poskrbite, da boste jedli zdravo.Junk hrana je polnjenje, ampak daje le malo prehranjevanje za vas in otroka.Namesto tega se prepustite v živilih, kot so sir in celih muffins- zrn oni izpolnjujejo, kot tudi zdrava.In preden pridete ven za hrano, ko lačen, poskusite pitje vodomerov lahko razlagajo žejo za lakoto.Namesto jesti tri kvadratne obrokov, menijo, jedo šest manjših obrokov čez dan.

  • Smrčanje:

Kot vaša nosečnost napreduje, smrčanje postane pogost simptom.Vaša nosečnost hormoni so spet krivi - povzročijo sluznica nabrekne.Povečanje telesne mase inducira tudi smrčanje, kot tkiv okrog glave in vratu nabreknejo.Medtem ko je nič ne skrbi, včasih lahko smrčanje lahko pokazatelj nosečnostno sladkorno boleznijo, ki lahko zazna zdravniki med mesečnimi teste krvi in ​​urina.Poskusite z vztrajanjem nosnega traku, medtem ko gre v posteljo ali spanje na strani omogoča boljše kroženje zraka.Vodenje glavo v dvignjenem položaju tudi pomaga.

[Read: Simptomi gestacijski diabetes med nosečnostjo ]

  • Bolečina v križu:

hrbtu je eden simptom, da je verjetno, da ostanejo s tabo do poroda in je eden od najpogostejših simptomov nosečnosti.Nosečnost hormon relaksin zrahlja mišice okoli predelu medenice in spodnji del trebuha pripraviti telo za dostavo.Dojenčkova teža in rastoča maternica potiskanje vaš želodec naprej in povzroči spodnjem delu hrbta na krivulji.Poskrbite, da boste Pravilna drža med sedenjem in dal noge gor kadar je to mogoče.Ženske z navado prehodu svoje noge prav tako pride do bolečin v hrbtu med nosečnostjo, saj medenici območje je pod velikim pritiskom.Nenavadne telesne mase vodi tudi do bolečin v hrbtu;in tako ne nosiš stilettos.

[Preberi: Vaje za bolečine v hrbtu med nosečnostjo ]

Telesni Spremembe:

Do sedaj, bula začne pokazati.Ki ste jih pridobili tudi veliko težo.Maternica se običajno poveča za centimeter ali tako nad trebuhom.Prav tako potisne trebuh povzroča vaš popek, da pop ven.To še naprej ostaja, kot je ta, dokler čez nekaj tednov po porodu, potem pa se vrne v prvotni položaj.Rastoča maternica dal tudi velik pritisk na krvnih celic, zaradi česar boste šibek in vrtoglavico na trenutke.

skupna skrb:

Z vsak mesec, obstajajo nove simptome na ročaju in ne vsi od njih so prijetne!Nekatere skupna skrb 6 mesecev nosečnosti vključujejo:

  • Nespečnost:

Nespečnost ali nespečnost pogosto prizadene ženske v tretjem trimesečju, vendar za nekatere to izhaja iz druge polovice samega drugem trimesečju.Obstaja veliko dejavnikov, ki prispevajo k problemu.Za eno, pogoste obiske na stranišče moti vaš spanec.In če to ni bilo dovolj, dojenček brcne se nevihta v trebuhu zaradi česar boste nemirni.Hormonske spremembe in zgago tudi poskrbeti, da je težko za vas, da ulov dober spanec.Poleg tega, da nikoli ne more biti udobno spati z nogometom pritrjena na trebuh.Ampak ravnanje nespečnost je lažje kot si mislite, če se spomnite nekaj ključnih stvari.Na primer, jesti večerjo najmanj dve uri pred spanjem in ne pozabite, da počasi jesti.To ohranja ne le bala zgago v zalivu, ampak tudi vam pomaga spati bolje.Izogibajte se kofeina in gazirane pijače, ker vas prebudil.Sledite spanjem ritual z branjem knjige, poslušanje nekaj pomirjujoča glasba, ali ob toplo kopel.Udobno posteljo in desno sobna temperatura tudi uspavala.

[Read: Nasveti Da bi zmanjšali Nespečnost med nosečnostjo ]

  • Body Ache:

Ker nosečnost napreduje, lahko opazujemo, da vaše telo bolečine in pušča ste utrujeni in zaspani.Strokovno imenujemo krog bolečine ligament, se to zgodi zaradi vaše rastoče maternice.Saj se še naprej širi, so vezi, ki tečejo od predelu medenice na trebuh raztegne in pod velikim pritiskom.To povzroča dolgočasno bolečine okoli spodnjem delu trebuha.Bolečina lahko traja od nekaj minut do do nekaj ur.Idealno bi bilo, da je nič ne skrbi, ampak se obrnite na zdravnika, če telo bolečina je sledila vročina ali pogoste popadki.

  • Krčne žile:

smo znano do sedaj, da ima telo push dodatno kri v maternico dobavljati dovolj hranilnih snovi na naraščajoče otroka.Nekateri neželeni učinki se vanj vključi krčnih veins- nekoliko otekle škrlatno žile, ki se pojavljajo na spodnji polovici telesa.Žile, ki imajo za potiskanje nazaj dodatne krvi nazaj k srcu, bulge- povzroča krčne žile.Oni so tudi dedna;tako da, če jih je imela tvoja mama, so možnosti, boste tudi vi!Če ste nagnjeni k problemu, je malo lahko storite, vendar je nekaj nasvetov, lahko pomaga pri njihovem preprečevanju.Na primer, ne pozabite, da dajo noge gor kadar je to mogoče in se izognili sedel s prekrižanimi nogami.Redna izvajanju prispeva tudi k preprečevanju krčne žile.Ne pozabite nositi udobna oblačila (predvsem spodnje perilo) in čevlje.Pridobivanje preveč teže prehitro tudi dodaja, da je problem.

[Preberi: hranljivo sadje jesti med nosečnostjo ]

  • mravljinčenje v rokah in nogah:

Povečan pretok krvi pritiska na rokah in nogah vam bo pustilo mravljinčenje.Res je, za ženske, ki imajo pisarniško delo ali tiste, ki preživijo dolge ure na računalniku.Napni roke pogosto sami lajšanje bolečine.Izogibajte se spanje na vaši strani in ne pozabite, da jih redno stresajte.

Baby Med 6. mesecu nosečnosti:

Kako je razvoj otroka po 6 mesecih?Dojenček še naprej hitro raste ta čez en mesec, ne samo pridobivanje teže, ampak tudi dolžino.Njegova koža postane rožnato zaradi krvnih žil, ki tvorijo pod kožo.Pljuča, da še naprej zrel, čeprav tam je veliko časa, preden je pripravljen, da diha.On bo zelo aktiven in se odzivajo na zvok.Če želite vedeti, kako vaš otrok odziva na vaše (ali vašega partnerja) glas, to je čas.Dojenček še naprej razvijati vernix caseosa- je to malo voskasta plašč, ki varuje svojo kožo pred shriveling medtem ko plava sredi plodovnice.Do konca tega meseca, so prst in toe nohti vašega otroka razvita in celo vidi skozi ultrazvok.

[Preberi: 6. mesec Nosečnost Nega ]

Diet:

Dokler jeste uravnotežen obrok in se izognili junk hrane, naj bi se stvari v redu na dieti spredaj.Plod potrebuje folne kisline, železa in kalcija, da zraste v zdravega otroka.Medtem ko folna kislina pomaga telesu proizvajati dodatne krvi, potreben za dobavo hranilnih snovi, železo prispeva k preprečevanju slabokrvnosti in prenašajo kisik iz pljuč v druge dele telesa (in za otroka).Kalcij kosti otrokov močna.Se lahko poišče folne kisline in železa iz zeleno listnato zelenjavo in kalcija iz mlečnih izdelkov.Sveže sadje in oreški dobavi dodatne odmerke vitaminov in mineralov, ki so potrebni za telo (1).

[Preberi: 6. mesec Nosečnost Diet ]

On Your Mind:

Planning o dojenčka bližnjem prihodu lahko ohranila svoj um zaseda ta mesec.To je, če imate nekaj energije levo po bolečina in nelagodje povzroča simptome.Morda ste začeli tudi za vzdrževanje registra za stvari, ki jih potrebujete za otroka.Z vsemi fancy Izumi in pripomočke za okoli zdaj, vam bo morda zamikalo, da kupujejo nekaj stvari, ki jih ne potrebujete.Na primer, pee-pee tee pee- zakaj bi porabili $ 10 o nizu oblačil, ki jih je treba dati na dojenčkovo majceno majceno med menjavo plenic !?Morda menite, da izvaja tudi kratek ogled, preden se delivery- potujoča štejejo za varne v drugem trimesečju.

Nasveti za Očetje-biti:

Nobenega dvoma ni, da je nosečnost prepričljivo za vas, vendar rezervnih misel za vašega partnerja, kot tudi.Ima enake strahove in dvome, ki jih imate otroka.Dejstvo je, za razliko od tebe, mu ne delite svoje skrbi z nikomer, ker je "moški-se-ne-naj-bi-pritožujejo" tabu.Ampak si ga lahko pripravite za delo in starševstva, ki ga natančno povedal, kako on lahko pomaga.Dajte mu vedeti o posebne vrste pomoči, ki ga želite med porodom.To bo mu pomagala sprejeti težke medicinske odločitve.Mu povedal, kaj storiti, da se boste počutili posebno Morda se sliši čudno (on je moral vedeti, da je tisto, kar si lahko misliš), ampak na žalost, ljudje so dobri pri "po" instructions- da je samo Hardwired v njih!

[Preberi: Ko bi si rezervirajte svoj Prva prenatalne Imenovanje ]

To Do List:

Izbira imena za vašega otroka, vam lahko zaposlen v šestem mesecu nosečnosti.Iščete čast sorodnika (Oče, mama, stari starši), z imenovanjem svojega otroka po njih?Ali iščete fancy in nikoli mislil-imena?Preden začnete razmišljati o nekonvencionalen imena, preuči njihove posledice za vaše Child ne želite, da bi bil rit šala vsakogar zaradi njegovega imena.Obstajajo tudi druge praktične vidike, kot so načrtovanje glede popkovnične krvi bančništva ali odpiranje pritrdilnih prihodnost z otrokovo.

Na Uradu zdravniku:

Poleg preskusu običajnega krvi, boste testirali tudi za nosečnostno sladkorno boleznijo.Boste morali požirek navzdol pločevinko glukoze vode, nato pa se bo kri natančno sestavljen po eni uri.Če testi pokažejo visoko raven sladkorja, lahko zdravnik vas pokliče za drugi krog testa.To vključuje štiri različne risbe pred diagnosticiranje vam za gestacijski diabetes.

Izkušnje imamo omenja zgoraj temeljijo na nekaterih splošnih izkušenj v času 6 mesecev nosečnosti.Vsaka nosečnost je drugačna!Torej, povejte nam, kako je bilo to za vas?Delite svoje zgodbe z nami, pustite komentar spodaj!Kolegi mame bi radi slišali od vas.

Priporočeni članki:

  • 7. mesec Nosečnost Care - kaj naj pričakujem, Zapovedi & amp;Dont je
  • 7. Mesec Nosečnost Diet - katera živila jesti in se izogibajte?
  • 8. Mesec Nosečnost Care - kaj naj pričakujem, Zapovedi & amp;Dont je
  • 8. Mesec Nosečnost Diet - katera živila jesti in se izogibajte?