March
30
16:38
Nosečnost // Druga nosečnost

11 Učinkovito Nasveti za ozdravitev jutranja slabost na drugem Nosečnost

Jutro Bolezen V drugi nosečnosti

slike: Shutterstock

Ali ste pričakovali svojega drugega otroka?Ali ste vedeli, da je jutranja slabost je lahko hujše med vašim drugi nosečnosti?No, če ste clueless in radovedni branju te objave je treba!

Večina žensk jamčiti za dejstvo, da so zdravstveni zapleti, s katerimi se srečujejo pri svojem prvem nosečnostjo ni ponovila, drugič pa zanosila.Vendar ni bilo preveč dobro, da bi bilo res?Pojdi naprej in da tega člena brati, da bi izkopala resnico o jutranje slabosti v drugi nosečnosti.

Vzroki jutranja slabost v nosečnosti:

Slabost je ena od značilnih simptomov nosečnosti.Če ste pričakovali, lahko trpijo zaradi jutranje slabosti in pogosto se počutim kot bruhanje ali metanje takoj po tem, ko si zajtrk.Vendar, mnogi nosečnice trpijo slabost v popoldanskih urah in ponoči, pa tudi.

Nekatere matere pobegniti simptome jutranje slabosti med drugo nosečnostjo.Ampak večina žensk trpi zaradi slabosti tudi v svojem drugem nosečnosti.

Osnovni vzrok jutranje slabosti, je povišan nivo HCG horm

ona med nosečnostjo.Vendar pa je nizka raven HCG poveča tveganje za spontani splav.Torej, če imate blage simptome jutranje slabosti v prvem trimesečju, ste lahko prepričani, da ste v smeri zdrave nosečnosti in poroda.(1)

[Preberi: pravna sredstva za slabost in bruhanje med nosečnostjo ]

trajanje jutranja slabost:

Med simptomi jutranje slabosti ponavadi udari v prvem trimesečju in konča v drugem trimesečju.Značilno je slabost občutek začne okoli šestega tedna nosečnosti in zmanjša ali popolnoma izgine s 14. ali 16. tednu.

Vaša prva nosečnost je pomagal, da razumete, da je jutranja slabost je le začasna nelagodje, da boste imeli v vaši poti do materinstva.Kot ste prej doživeli discomforts za jutranje slabosti, morate biti zelo udoben ročaj razmere v miren način, v času vašega drugo nosečnostjo.

Nasveti za obvladovanje jutranja slabost v drugi nosečnosti:

Tukaj je nekaj nasvetov, ki nadzorujejo simptome bolezni med svoj drugi nosečnosti:

  1. zamudno ingver izdelke, kot so ingver čaj, ingver sladkarije in ingverjem soda lahko pomaga zmanjšati simptomeslabosti.
  1. munching na soda krekerji zvečer ali zgodaj zjutraj lahko Curb Your bruhanje občutek.
  1. Pitje limonin sok je naravno in osvežujoč zdravilo za jutranje slabosti.
  1. Preprečite dolgotrajen težkih obrokov in namesto imajo manjših obrokov v rednih intervalih skozi cel dan.
  1. Zaužijte vljudno živila brez močne okuse, začimbe ali bogate omake.
  1. Izogibajte se kajenju ali uživanje alkohola, da bo jutranje slabosti v zaliv.
  1. Srkanje metin čaj je učinkovito domače sredstvo za jutranje slabosti v vašem drugem nosečnostjo.
  1. Practice globoko dihanje pri opravljanju predporodne vaje ali jogo.
  1. Naj bo vaš dom dobro prezračen odpraviti neprijetne vonjave, ki se lahko sprožijo slabost.
  1. Vključi hrane z veliko beljakovin in kompleksnih ogljikovih hidratov v vaši prehrani med nosečnostjo.Izogibajte se jedo hrane z veliko maščob in soli, ter nizke hranilne vrednosti.
  1. Dodaj vitamina B6 v vašo prehrano, ki ga jedo cela zrna, oreščki, semena, grah in fižol (stročnice).Posvetujte se s svojim zdravnikom o jemanju Vitamin B6 dodatkov za zmanjšanje slabost.(2)

[Preberi: odmerka vitamina B6 Za jutranje slabosti med nosečnostjo ]

Po zgoraj navedenih nasvetov bo ohranilo jutranje slabosti v pregled in vam pomaga uživati ​​zdravo drugo nosečnost.Če boste še naprej trpijo 2. nosečnost jutranje slabosti, lahko vaš ginekolog predpiše blage zdravila.

Zdaj veš vse o vzrokih in nasveti za preprečevanje slabosti med nosečnostjo.Zakaj bi čakali?Pojdi naravnost naprej in razsvetli druge mame-biti!

Ali ste doživeli drugi nosečnosti jutranje slabosti?Ali ste poskušali nobene domače sredstvo?Ali bo zdravnik predpisal kakšna zdravila?Prosimo, delite svoje dragocene namige in nasvete z drugimi mame tukaj.

Priporočena Članki:

  • drugič Nosečnost - Kakšni so znaki in simptomi?
  • Zakaj je pridobivanje teže v vašem drugem Nosečnost razlikuje od prve?
  • Kako okrepiti spati v drugem trimesečju nosečnosti?