March
30
16:38
Nosečnost // Post Nosečnost

Artritis Po Nosečnost - Vse, kar morate vedeti

Artritis Po Nosečnost

slike: Shutterstock

Ali trpite bolečine v sklepih po porodu?Ima vaš artritis po nosečnosti poslabšanje?Če je odgovor pritrdilen, potem prebral članek spodaj, če želite izvedeti več o tej temi.

Kaj je artritis?

Artritis je izraz, ki najpogosteje opisuje bolečine v sklepih.To se ne nanaša na eno samo zdravstveno stanje.Artritis se nanaša na približno 100 ali več revmatičnih stanj, ki povzročajo kosti bolečine in vplivajo na vezno tkivo.

Bolečina in togost v enem ali več sklepih so tipični simptomi artritisa.Simptomi artritis lahko razvija in napreduje skozi postopno obdobje ali vse naenkrat.Artritis lahko prizadene odrasle in otroke.Znanje o stanju lahko pomaga bolnikom upravljati svoje simptome v boljši način (1).

Skupne vrste artritisa vključujejo naslednje:

  • Osteoartritis
  • Revmatoidni artritis
  • Fibromialgija
  • Lupus
  • protin

[Preberi: učinkovitih načinov za CurePoporodno Edem ]

Povzroča artritisa Po Nosečnost:

To je precej pogosta za ženske trpijo zaradi artr

itisa po porodu zaradi naslednjih razlogov:

  • ženske, ki imajo artritis pred nosečnostjo našli oprostitev bolezni v tej fazisaj njihov imunski sistem izklopi, in to naredi simptomi artritis remisijo.Vendar pa so simptomi izbruhnejo po porodu.
  • Po nosečnosti, lahko imunski sistem postal hiperaktivnega.To lahko povečajo tveganje avtoimunskih bolezni, kot revmatoidnega artritisa.Vaš hiperaktiven imunski sistem lahko napade stvari, ki niso škodljivi, kot so nekatera živila ali okoljskimi snovmi.Proces lahko nato sprožijo alergije pri vnetju telesa ali vzrok.Vnetje lahko nato povzroči dodatne poškodbe kosti in tkiv.

[Read: Simptomi poporodno anemija ]

Nasveti za upravljanje artritis Po Nosečnost:

Artritis se lahko pojavijo pri ljudeh vseh starosti.Ženske kažejo večjo pojavnost artritisa, zlasti revmatoidni artritis po (2), je nosečnost pogosta.Za ženske, ki trpijo zaradi poporodne artritisa, lahko stanje postalo še bolj izčrpavajoče kot je telo še vedno okreva od sprememb med nosečnostjo.Zato je pomembno za ženske, da sprejmejo ukrepe za obvladovanje njihovega artritis po porodu.

  • Za ženske, ki trpijo za posebno obliko artritisa, je pomembno, da omenimo enaka svojim zdravnikom.Zdravnik vam lahko oblikujejo akcijski načrt za vas, da učinkovito upravljati svoj poporodno artritis.To je zelo pomembno, da naj mu vedeti, da ste nov mama, kot nekatera zdravila za zdravljenje artritisa ne sme biti varna, medtem ko doji svojega otroka.

[Read: ukrepe za reševanje Poporodno Utrujenost ]

  • En pristop je upravljanje sprožilce, ki povzročajo simptome artritisa.Zdravnik vam lahko pomagajo ugotoviti in odpraviti hrane ali okolju sprožilce, ki lahko povzročijo vnetje in artritis.On lahko zmanjša potrebo po zdravilih na dolgi rok, in v nekaterih primerih celo zagotavlja popolno oprostitvijo artritisa.Posvetujte se s svojim zdravnikom za optimalno prehrano porodu.Da bi olajšali vaše artritis simptomi, lahko ženske porabijo več sadja, zelenjave in manj nasičenih maščob.Odprava kavo, nekateri mesni izdelki, kot govedine in svinjine in zrn, kot so pšenica ali rž od poporodni prehrane lahko zagotovi tudi ženskam oprostitev artritis (3).
  • Ljudje, ki trpijo za debelostjo, sladkorno boleznijo ali hipertenzijo, obstaja povečano tveganje za nastanek artritisa.Če načrtujete nosečnost, lahko začnete z vodenjem svojo težo in sprejeti ustreznega zdravljenja za svoje zdravstvene težave obdržati grožnjo poporodno artritisa v zaliv (4).Če si dal svojega otroka v zadnjem času, se posvetujte z zdravnikom in strokovnjak za hujšanje, ki vam pomaga znebiti svojega teže med nosečnostjo na zdrav način.Vsak presežek teža lahko poslabša vaše artritisom simptome.

[Preberi: Koristi poporodni Vaje ]

Post nosečnost artritis je lahko zelo stresno za ženske, saj gredo skozi po porodu hormonskih sprememb, in tam je tudi odgovornost, ki skrbi za novorojenčka.Zdrava prehrana vam lahko pomagajo povečati hitrost vašega okrevanja in zmanjšanje nevarnosti poporodno artritisa.

Ali ste trpijo zaradi artritisa po nosečnosti?Ali ste poskušali nobene domače sredstvo?Prosimo, delite svoje izkušnje in nasvete z drugimi novimi mame tukaj.

Priporočeni članki:

  • Top 10 Vaje za zmanjšanje Tummy Fat Post Nosečnost
  • 3 enostavni ukrepi morate sprejeti Post Dostava
  • 7 Najpogostejši Body Spremembe, ki jih opravijo Post Nosečnost
  • 8 učinkovitih načinovskrbeti za vašo kožo Post-Delivery