March
30
23:06
Malček // Sleep

12 Best Bedtime rutin za malčke

Bedtime rutin za malčke

slike: Shutterstock

Ali imate malček doma?Imamo sočutje za vas!Malčki so srčkan, ljubki, in čudovit.Ampak tam je druga plat malčkih, strašnejši stran!

Samo bo družina z toddler razumeti teror, ki prihaja s spanjem.Screaming, premlatil okoli, zavlekla - obstaja sto načinov, vaš malček bo poskusil in se izognili spanjem.Vendar morate v miru in tišini, kajne?Torej, kako lahko zagotovi, da vaš malček zaspi z minimalno napora?Torej, morate vzpostaviti malček spanjem rutinsko.

Ko gre za pred spanjem rutin za malčke, prej začneš, bolje je.Ampak tudi, če ste zamudili avtobus, ko je bil vaš malček le dojenček, zdaj bo pravi čas začetek.

Iščete s spanjem rutinsko vašega malčka, vendar ne vem, kje naj začnem?Začnimo od začetka!

Tukaj je korak-po-korak vodič, ki vam pomaga vzpostaviti popolno malček spanjem rutino:

1. Utrujen je dober:

Vi potrebujete vaš malček, da je utrujen, da bi pred spanjem lažje.Ampak zapomni si, utrujen je dobra, vendar preutrujen je slaba novica!Torej, poskrbite,

da vaš malček preživi vse potlačeno energijo na preden ste jo vzeli v posteljo.To je eden izmed najboljših spanjem rutinsko za malčke.

2. Nibble Mali:

Če spanjem vaš malček je ur po večerji, poskrbi za nekaj malo časa prigrizek.Mleko, piškotki, žitaric, itd, so nekatere zdrave pred možnosti postelja prigrizek.

3. Bath lahko storite sprašuje:

Večina mater Prisegam, da je kopel pred spanjem super ideja.Seveda pa je vse odvisno od vremena.Ampak, če je vse v redu, da vaš malček kopel, preden gremo na naslednji korak.

4. Ščetkanje zob je pomembno:

Poskrbite, da vaš mali angelček ščetke zobe pred spanjem vsak dan.To je dobra navada, ki jih morate vključiti v vaš spanjem rutinsko.

5. Naj Calm prevladujejo:

Sedaj dovolite, da vaš malček umiri.To lahko storite z igranjem.Peek-a-boo, preprosto sestavljanko ali igre s kartami, karkoli, da bo vaš malček, da se usedem mirno bo naredil.

6. Pogovor:

Bedtime je neverjetno čas, da vez z otrokom.Samo stisnila skupaj in govorimo - o tem, kar ji je všeč!Vile, pošasti, živali, prijatelji - vsako temo je pošteno.

7. Preberite Skupaj:

Ena izmed najboljših stvari, ki jih lahko storite za vašega malčka je, da vzgoja za ljubezen do knjig.Preživite nekaj minut branja skupaj kot del vaš malček je pred spanjem rutinsko.

[Preberi: Bedtime Stories For Toddlers ]

8. Sing Skupaj:

Music zaceli.In to lahko tudi pomiriti vaš dojenček spat!Torej, nekaj časa skupaj petje.Zdaj bo veliko časa, da pojejo uspavanko preveč.

9. Hug, poljub, In Good Night:

Zdaj je čas, da pustite vaš malček zaspi.Daj ji dobro noč poljub, objem njo tesno in lahko noč.Če vaš malček ni pripravljen, da greš še ostajal za minuto več.Ampak naj gredo in ji omogočajo pomiriti sama spati.

[beri: Toddlers ob Nightmares ]

10. predvajanje glasbe, ali ne:

Če tvoj mali angel je svetloba ležišče, lahko dajo nekaj mehko glasbo obdržati hrup iz sobe.Lahko kupite CD-jev, ki igrajo pomirjujoče glasbe v zanki.Ampak, če postane vaš princesa enostavno moti, to ne bo dobra ideja.

11. Naj bo luč, ali ne:

Mnoge matere, predlagam, da obdržite sobne temno, medtem ko dajanje vašega otroka spat.To je lažje za malček drift off Dreamland.Toda mnogi dojenčki zbudil sredi noči in dobil strah v temi.Torej, ali naj zapusti luč vklopiti ali izklopiti, je vaš klic.Lahko celo dobite nočno svetlobo, tako da prostor ostane miren še svetlo.

[Preberi: Ways Da Make Your Toddler Sleep No ]

12. poženi:

Ko gre za pred spanjem rutino, ni varen načrt.Torej, kljub svojim-Best Laid Plans, vaš malček lahko še vedno nočejo iti spat.Torej, naslednji korak v spanjem rutinsko je k molitvi!Upam, da vaša prizadevanja obrodila sadove, in vaš malček zaspi, ne da bi preveč boj!Če ste veren, bo pred spanjem tudi veliko časa za molitev together.These spanjem rutine za malčke bo zagotovila, da spi dobro.

Torej, zakaj čakati?Začnite delati na spanjem rutinsko danes in pomaga vaš malček spi mirno.

Bonus: preveč lahko zadihamo in preživite nekaj časa v miru!

Ali boste sledili posebno pred spanjem rutinsko za vašega otroka?Delite svoje nasvete z nami v pripombah spodaj!

Priporočena Članki:

  • 10 Koristni nasveti za Helping Your Baby Sleep Through The Night
  • kako družino rutino bo poenostavil vaše življenje?
  • 4 Ways You Can Teach Vaš dojenček spi v otroški posteljici