March
31
23:08
Malček // Sleep

Top 10 načinov, da bi vaš malček dobro spal

toddler-spanje

slike: Shutterstock

Včasih, morda celo zdravi malčki imajo težave s spanjem, saj gredo skozi različne faze rasti in razvoja.

Če je vaš malček, ki vam neprespane noči, bi se razlogi kolektorja.On lahko trpijo zaradi zob ali okužbe ušes, ki mu onemogoča spanje trdno ponoči.Včasih bi bilo vprašanja, kot so strah pred temo ali biti sam.Ne glede na razlog je, da situacija ni niti dobro za otroka, ne za vas in vašo družino!

malčke Sleep Težave: vprašanja spanja

malčke so pogosti, tako da ne bi smelo biti preveč zaskrbljen.Hkrati, ne obravnavajo te rahlo;je zelo pomembno, da malček dobi 12 ur spanja na dan.Če se kaj manj, so postali bolj dovzetni za druge kronične bolezni kasneje v življenju.Oglejmo si nekaj skupnih problemov, spanje v malčkih in možnih rešitvah zanje.

1. Bed čas revolt:

Večina malčki ne želijo dan do konca;vodijo na igranje in odporna spanec, ker niso dovolj zreli, da se zavedajo, da je njihovo telo potrebuje počitek.Včasih se borijo spanec tako močno, da bi nenehn

o jokal do točke pridobivanje bolan.So morda želeli preizkusiti svoj nadzor nad drugimi in ostati buden bi bilo najlažje, da to storijo.

Rešitev:

Prvič, ne podlegel zahtevam vašega malčka, saj bi to ji naučil napačno lekcijo o organu in meja.Če ona vam pove, da si želi, da še naprej igrati, stavke kupčijo - povej ji, da lahko ona igra za deset minut in potem, da naj ona bo pripravljen spati.Če je potrebno, zatemnite osvetlitev v dojenčkovi sobi, dal na nekaj pomirjujoča glasba in spanje po vaši malčka v njeni postelji.

2. Zbudi sredi spanja:

Nekateri malčki se zbudil sredi noči in dobili vse paničen.To se ponavadi zgodi, ko njihov spanec cikel pride do konca in ko se je prebudil, so našli nikogar, ki bi skrbel zanje.Oni lahko dobil strah in jokati.

Rešitev:

Daj vaš malček priložnost, da spi spet pade na svoje.V nasprotnem primeru mu daj pat in konzolo, da je vse v redu, naj se počutijo varne in potem je morda preprosto spet spat.Lahko bi jim tudi mehko igračko, da jih pomirjajo.

3. Zbudi prezgodaj:

Torej vaš malček zbudi s pticami in vzhajajočega sonca.Povsem razumljivo je, da je njegov spanec zmanjša kot odraste, vendar je to edini razlog?Včasih je lahko razlog je lakota, vprašanja za plenice ali vprašanja, kot ugriz insektov.Poleg tega lahko pride do veliko motenj, kot so hrup in piercing sončno svetlobo v prostoru.

Rešitev:

Gotovo je za vas, da upam, da vaš malček zbudi prepozno, tako da lahko konča svoje dnevnih opravil, medtem ko vaš dojenček je še vedno spi!Če želite, da se to zgodi, najprej preverite, če so dobili izpolnjene vaš malček je zahtevani ur spanja.Če je odgovor pritrdilen, poskusite spremeniti čas za spanje ponoči.Z zavlačuje spanec z 1-2 ure ponoči, boste veseli, da ga najdeš zbudiš pozno dopoldne.

4. izmakne popoldne spal

moč nap v popoldanskih urah lahko pomaga vaš malček ostal v dobrem duhu ves dan.Kot starš, lahko to razumem tako enostavno, vendar je težko, da bo vaše tot razumejo enako.Vsi otroci upreti popoldne spal, ne zavedajoč se, da po nekaj počitka, da lahko začnete igrati z zakonsko energično!

Rešitev:

V tej situaciji, zaradi česar vaš otrok v posteljo ne sme biti v pomoč.Namesto tega ga dobili, da bo aktivna zjutraj.Odpeljite ga v parku ali Playgroup, ki ga bo na njegovih prstih.To bo ponj izčrpani (v dobrem smislu) in pripravljen sprejeti siesto v poldneva.

5. Preveč plašen spati:

vsi smo bili tam;je vaš otrok preveč boji biti sam v sobi, ki je ni svetla in lahka.No, pa tema, da celo poznajo stvari videti čudno in tujec!Morda je strah duhov in pošasti, ker bi videl nekaj strašno ali bi lahko dobili ustrahujejo.Poleg tega bi takšni strahovi lahko tudi zaradi njegove domišljije, ki imajo malčki v veliko!

Rešitev:

Nightmares so pogosti pri tej starosti.Pomirjajo vaš malček tako, da ga pomiriti in da mu sproščeno.Naredite svoj čas za spanje, kot veselo, kot je mogoče, in jim brati vesele zgodbe ali zgodbe o otrocih, ki se ukvarjajo s pošastmi zmagoslavno.Poskusite preveriti sobo in jim pokazati, da je nič ne skrbi.Več zagotovilo, je potrebno, da bi jih močni in manj bojijo takih domišljijo.

PREV POST STRAN 1 2 3NEXT

Related Posts