March
30
23:06
Pre Teen // Zdravje

4 Skupna Higiena Nasveti za Teens

Higienski Nasveti za Teens

slike: Shutterstock

je vaše teen nenehno stoji pred ogledalom in cribbing o zits in mastne lase?Je vaš teen nad zaveda svoje nenadne furriness obraza?Roditeljstvo teen lahko preizkus potrpežljivosti, vendar odgovornost za pomoč, vodenje in poučevanje vaš teen o različnih vidikih življenja, vključno z zdravjem in osebno higieno leži z vami.

Medtem ko vaš teen morda ne pokaže, je zelo zaskrbljen nad njegovo telesno podobo in predstavitev.Njegova samopodoba je neposredno sorazmeren z njegovo samopodobo, zato je ključnega pomena za vas, da bi razpravljali o nekaterih pomembnih higienskih navad z vašim teen.Berite naprej, da pridobijo nekaj nasvetov o tem, kako načeti higienske težave z vašim najstnik.

Zakaj Teens Face osebno higieno vprašanja?

Osebna higiena bi morala biti sestavni del vašega otroka dnevno rutino, da ga varuje pred različnimi boleznimi, ne glede na njegovo starost.Ko vaš otrok vstopi v puberteto, njegova osebna higiena je izjemnega pomena za ustvarjanje pozitivne samop

odobe, ki krepi samozavest.Pred vami je seznam dejavnikov, ki pojasnjujejo, zakaj higiena postane vprašanje za najstnike:

  • spreminjajoče telo zahteva spremembo navad.
  • Pojasnite vašim teen veliko spreminja njegovo telo se bo v postopku, tako zunaj kot znotraj.
  • Puberteta prinaša spremembo v otrokovo kožo in lasišče, saj postane preveč mastna.
  • Vaš otrok lahko trpijo zaradi prekomernega znojenja in telesnega vonja.

To je normalno za vse to, da povzročajo tesnobo in morebitno zadrego za vaše teen.

Tukaj je nekaj skupnih higienskih vprašanjih, ki se srečujejo najstniki in nasvetov, ki jim pomaga jo obvladati v vašem teen:

1. telesni vonj:

Kot vaš teen vstopi v puberteto, znojnice razvijatipod pazduho in mednožja.Bakterije so prisotne v krmi kože na potu iz teh žlez in proizvajajo poseben vonj, ki je lahko močan in prepotena.

  • Prosite teen stuširati vsak dan, večkrat, če je potrebno.
  • Kadarkoli vaš teen sodeluje v nekaterih telesno aktivnost, ki povzroča potenje, ga prosi, ali ji, da uporabite vlažno pranje -cloth in očistite pod pazduho in spolovil.
  • Stres na dejstvo, da je treba vse notranje oblačila, ki se dnevno in po vsakem prepotenih dejavnost spremenila.
  • Spodbujajte svojo teen uporabljati antiperspirant deodorant.

2. smrdljiv Feet:

Vaš teen ne morajo biti športni navdušenec, da bi dobili smrdljiv noge.Smrdeče noge so pogosta težava za najstnike.Smrdeče noge in čevlji lahko zelo odbijajoča in zahtevajo nujno oskrbo.

  • Prosite teen slediti rutinsko domov za nego stopal.
  • Naj vaš teen namaka svoje noge v toplo vodo in uporabite plovec ali stopala pralnik redno jasno off odmrle kožne celice.
  • Spodbujajte svojo teen uporabiti dober stopala smetano, še posebej tiste, ki so narejene za nevtralizacijo stopala vonj.
  • Toenails je treba redno obrezuje, da se prepreči kakršno koli umazanijo ali kalčkov nastane.
  • Prosite teen za zagotovitev njene noge so popolnoma suhi, preden jih nosite nogavice ali čevlje.
  • Prosite teen spremeniti nogavice dnevno in jih nadomestiti v rednih časovnih presledkih.

3. mastni lasje:

Mastni lasje so stalna skrb za večino najstnikov, kot so boj izločanje odvečno olje.

  • Spodbujajte svojo teen za pranje las vsak dan ali vsak drugi dan.
  • Stres o pomembnosti nego las.
  • Če lasišče preveč mastna, lahko vaš teen poskusite tedensko masažo domov glave.
  • Pomoč vaš teen da izbirajo šamponi, balzami in drugih izdelkov za nego las, kot na njegovem tip las.Odstranitev

4. Poraščenost telesa:

nenadna spike v dlačica na puberteta lahko precej grozljivo pogled za vaše teen.Prekomerna poraščenost je nadloga, ki muči vse najstnike po spolu.

  • Pogovorite se z vašim teen o različnih metodah telesa odstranjevanje dlak, kot so britje, voskanje navojev, las odstranite trakove in beljenje.Pomoč vaš teen za ozaveščeno izbiro.
  • Post odstranjevanje dlak, svetuje vašega otroka na negi telesa.
  • Če je potrebno, morate spremlja vaš teen v salonu in poiskati strokovno pomoč za reševanje neprijetnosti prekomerne telesne dlake.
  • To je zelo pomembno, da vaš teen praksa previdnost med britjem.Vi ali vaš partner lahko po prvih nekaj krat.Vaš teen ne želite, da to storite pred vami.Če je tako, spoštuje čustva vaš teen je.

Vedno se spomnite, da so najstniška leta zelo težko in ključnega pomena za vašega otroka.Vaš teen lahko bodisi sram ali pa poskušajo delovati neodvisno kot odrasel.V vsakem primeru pa se odločite za okoli kot prijatelja, vaš otrok lahko zanesete.

Pogovorite se, govoriti in vedno ohraniti komunikacijske kanale odprte.Ne obsoja ali kritična.Zapomni morebitne negativne primerjave lahko dent zaupanje vašega teen in celovito osebnost za vse življenje.Obdržati odprt um in ne pozabite, da pokažejo svoj teen da delate skrbi.

Če imate teen doma, si lahko delijo nasvete, domača sredstva in nasvete tukaj za reševanje higienske vprašanja najstnikov.