April
02
23:00
Nosečnost // Nosečnost po tednih

37. teden nosečnosti - Simptomi, Baby Development, nasveti in telo Spremembe

37. teden nosečnosti

slike: Shutterstock

potovanje, ki se je začela pred devetimi meseci je o končnem kadarkoli prej.Od tega navdušena in navdušena, da bi prestrašili in tesnobe, ste šli skozi celoten razpon čustev.V zadnjih nekaj dneh so še posebej challenging- bi bil sposoben razlikovati med pravimi in lažnimi popadki?Kako se počutite v notranjosti dela sobi?Kako vedeti, ko odmora vodo?Če vam ta vprašanja zmedlo, boste morda želeli prebrati našo objavo.Tukaj gledamo sprememb na teden 37 nosečnostjo in nekaj nasvetov, ki vam pomaga obvladovati:

37 tednu nosečnosti Simptomi:

Nekateri simptomi ste doživeli med 37 nosečnosti tednu vključujejo:

  • Povečan pritisk na nižjeTrebuh
  • materničnega dilatacija
  • Pogostost Braxton Hicks popadki povečuje
  • nelagodje med spanjem in tlaka okoli predelu medenice
  • poudarjenih sprememb v telesu
  • krči in krčnežile
  • Bolečina v križu in boleče noge

[beri: 38. Teden Nosečnost ]

Spremembe v vašem telesu:

Čeprav opredelitev učbenik meni nosečnosti me

d 37 in 40 tednov, da bo v celoti izraz, zdravniki (še posebej, čemislite, C-del) pričakujejo, nosečnost nadaljevati do 39. tedna, razen če je nujno stanje, ki zahteva zgodnje posredovanje, vaš dojenček še naprej raste in pridobili težo do takrat.Tu so nekatere spremembe, da bo vaše telo opravijo v 37. tednu nosečnosti:

  • Povečanje Braxton Hicks Kontrakcije
  • materničnega Dilatacija
  • nelagodje med spanjem
  • Različni spremembe v telesu
  • krče v nogah in krčne žile
  • Baby je ne ukvarjajo
  • Low plodovnice
  • krvavitev iz nožnice
  • Voda Prekinitve
  • Baby Puščanje mekonija Into The plodovnice
  • vizualiziratimirno in brez stresa dela
  • preživeti nekaj časa s svojim partnerjem
  • dokončno dotakne dojenčka Vrtec
  • bral o Poporodni Care
  • Verjemi, da se nič ne bo spremenilo, če ne naredite
  • Dopolnite Vaše starševski dopust Formalnosti
  • bral o poporodni depresiji

[Preberi: 10. mesecu nosečnosti ]

Kot telo še pripraviti za delo, boste morda opazili povečanje pogostnostiBraxton Hicks popadki.Oni niso samo pogoste, temveč tudi bolj neprijetno kot kdajkoli prej.Kot vaš datum zapadlosti bliža, lahko te kontrakcije postanejo ritmično in boleče, pogosto vas tricking v prepričanje, da ste v delo.To so lažni popadki, in za razliko od prava stvar ne raste v doslednosti, pa tudi ne postanejo močnejši.Ampak včasih, lažni popadki so težko ločiti od bolečin dela.Namesto da se zanaša na samo-diagnozo, se obrnite na svojega zdravnika takoj, če imate več kot štiri kontrakcij v eni uri in če ste zadeti 37- tedenski oznako (1).

Do takrat, ko ste zadeli 37-tedenski oznako, vam bo zdravnik morda pokličete za tedenski pregledu iskati znake dela.Nekatere od teh so vratne dilatacija in effacement.Dilatacija vam pove, kako daleč je tvoj maternični vrat dilated- ima odpreti vsaj 10 centimetrov, da bi dojenček skozi maternico v porodnem kanalu.Prav tako preveri teksturo vaše cervix- mora počutim kot notranji licih.Effacement pove zdravniku, če je maternični vrat dovolj tanke za dela, za začetek.Ona bo tudi preverite, če je vaš otrok preselil nižje medenico.Nič ni, da lahko storim glede dilatacija ali effacement razen iskati druge znake dela.
Kot vaš dojenček še naprej, da se premaknete nižje, njena glava pritisne težko proti medenice in kolkov.Ogromno pritiska okoli predelu medenice lahko pustil neprijetno med spanjem.Topla kopel lahko sprostite mišice in pomirjajo vaše bolečih hrbet.Če spanec še naprej vam izmikajo, se sprostite, ker je to normalno.In spanec ni treba biti med TIHO ulova wink kadar koli lahko.

[Read: Simptomi False Labor ]

Ne rabiš nekoga, da vam povem, da je vaše telo ni isto kot je bilo.Vaši boki so širši, prsi občutek napihnjenosti, in vaš trebuh videti večja kot prej.K sreči, vse te spremembe so začasni.Pravilno prehrana in aktiven način življenja po porodu lahko pomaga, da bi dobili svoje telo nazaj v formo.Morda ste opazili tudi strij na vaše prsi in trebuh.Ne, ne moreš storiti ničesar o njih, dokler ste dostavljena.Ampak si lahko ogledate svojo težo, saj hitro pridobivanje telesne teže je vzrok za strij.Problem je včasih dedna.Počakajte, da vaše telo ne vrne v prvotno obliko, ker te oznake zbledijo in postanejo manj opazne.

Leg krči so pogosta v tretjem trimesečju, ko krvne žile okoli nog stiskanje zaradi telesne mase.Včasih, nepravilna prehrana povzroča tudi nogo cramps- jedli hrano bogato kalcij in magnezij.Razgibavanje tudi pomaga ublažiti bolečino.

PREV POST STRAN 1 2 3NEXT