April
05
23:01
Nosečnost // Nosečnost po tednih

31. teden nosečnosti - Simptomi, Baby Development, nasveti in telo Spremembe

31. teden nosečnosti

slike: Shutterstock

Ah!Zakaj je moral brcati tako težko?Hej!Moj otrok premakne, ko sem pela z njim.To je teden št.31 moje nosečnosti in moj otrok je zaposlen gibljejo trebušček svoje mame.Toda to niso edine spremembe, ki se pojavijo med 31. tedna nosečnosti.Tukaj je vodič za teden 31. nosečnostjo in spremembah vas in vašega otroka boste doživeli:

31 tednu nosečnosti Simptomi:

Tu smo navedli nekatere skupne simptome nosečnosti 31 tednov lahko pride:

  • Krči v nogah
  • Prebavne
  • Disturbed spati
  • zasoplost
  • Frequent urinations
  • uhajajo prsi
  • edem (otekle noge in roke)

[beri: puščajoprsi med nosečnostjo ]

sprememb v telesu v času 31. tedna nosečnosti:

s (približno) dva meseca ostal do vašega dostave, lahko datum zapadlosti zdi daleč.Toliko, kot želite, mali videti svet kmalu, je še vedno časa za njega, da dopolni svojo polno izraz.Izvedeti dieto tukaj približno 31 tednih nosečnosti.

  • Vaše telo je zdaj doživlja korenite spremembe.Za enega, ki ga pridobivajo tež
    o.Povprečna ženska, ki bi pridobila okoli 9 do 12 kg po vsem tem času.
  • Morda boste čutili svojo maternico polnijo trebuh.To je zato, ker se premika gor za nekaj centimetrov, potiskanje notranje organe proč od svoje prvotno mesto.Gibanje organov vodi k zasoplost.
  • Practice dihalnih vaj za boj proti zasoplost.
  • maternica potiska tudi mehur ostane le malo prostora za to, da shranite urina.Rezultat tega pogoste obiske na stranišče.
  • Ko ste končali lulajo, počakajte nekaj sekund in nato poskusite znova.Ukrep bo pomagal izogniti pogoste obiske na stranišče.
  • Med drugimi spremembami, ki jih bo prav tako doživeli strašne bolečine v hrbtu.To je zato, ker širi maternica prisili spodnjem delu hrbta v nenaravno krivulje.Medenica tudi loči, da se omogoči dovolj prostora za udobno dostave.
  • Nosečnost hormoni in rastočo povečan trebuh pretok krvi v žilah, ki lahko vodijo do krčne žile.Bodite redne sprehode ohraniti krvni obtok.
  • Ali menite, da spustite stvari ali pogosto počutite izčrpane?To krivi hormoni, nosečnost!Ti hormoni popustite sklepov in vezi in da ste neroden in pozabljiv.Da bi se izognili te nezgode, se spomniš, da bodite še posebej previdni, ko delaš stvari.Upočasnite med hojo na spolzkih tleh ali med tušem.Lahko
  • se pojavijo tudi vedno večje nelagodje, še posebej, če ste spanje.Hranite blazino med koleni in pod trebuh.In če krči v nogah vas budni ponoči, poskusite stoji na hladno površino.Nizka raven kalcija in magnezija povzroči tudi krče v nogah.Morda boste morali posvetovati s svojim zdravnikom za upravljanje vnos dodatek.
  • Ste pozabili stvari, v zadnjem času?Stres nosi otroka v trebuhu, skupaj s pomanjkanjem spanja lahko počutite neprestano izčrpana.Možgani upočasni in naredi pozabite stvari.Upravljanje z megleno spomin s pisanjem stvari navzdol ali določene opomnike na telefonu.Vprašajte svoje prijatelje in družino, da vam pomaga upravljati stvari.
  • Braxton Hicks popadki so pogosti med 31. To se imenuje tudi praksa popadki in so neškodljive, dokler niso boleče.
  • bela sluz, kot so izcedek je tudi pogosta v tretjem trimesečju.Praznjenja je normalno dokler pretok ni dovolj težka ali ne sledi hude krvavitve.
  • Ker se vaš dojenček potisne znotraj maternice za več prostora, heartburns so pogost pojav.Zdravniki predpisujejo antacidi in vas prosim, da moti vaše prehrane.Zmanjšati na kislo in mastne hrane, da se prepreči zgago.Zaprtje je tudi pogosta težava med 31. vnosa Povečanje vlaken in pijte veliko vode, da preprečite zaprtje.
  • Se vam zdi, da je težko, da se prilega v vaše stare čevlje?Ali vaše noge in roke počutim otekla?Stanje edema je precej pogosta med nosečnostjo.Začne se pri okoli 27 tednov in ostane, dokler se ne rodi.Pijte veliko vode in zmanjšati na slano hrano za upravljanje oteklino.

[Preberi: 7. Mesec Nosečnost Diet ]

Spremembe v vašem telesu dojenčka Na nosečnosti 31 tednov:

Na 31 tednov, vaš dojenček je v sredi Izbruh rast in bodo hitro približuje svojo porodno težo invišina.Vaš dojenček premika veliko v vašem trebuhu, brcanje in delaš somersaults.Vsi ti antiki verjetno vas budni ponoči, vendar pa nakazujejo, da je vaš otrok aktivno in zdravo.Vem, tukaj podrobno razvoj približno 31 tednov noseča ploda:

  • vašega dojenčka možganov, ušesa in oči so v celoti razviti, in je lahko reagira na zvok in svetlobo.To je, zakaj vaš otrok reagira ko poješ z njim.Zdravniki pogosto svetujejo pričakoval mame, da bi se izognili glasne zvoke v svojem tretjem trimesečju, saj lahko vznemirilo otroka.
  • On ni samo pridobivanje teže, vendar izgubili krzno kot las (imenovano lanugo), ki pokriva njegovo telo v prvih dneh nosečnosti.On je zdaj razvija las na glavi.
  • Poleg gibljejo, on je tudi obrnil glavo iz ene strani na drugo, hiccupping in celo sesanje svoj palec.
  • Njegove roke in noge se razvijajo in so zdaj v sorazmerju z ostalim svojega telesa.So razvili tudi nohti in nohti.V bistvu, dojenčki včasih se praska znotraj maternice.
  • Poleg rokah in nogah, drugi organi rastejo tudi;zlasti mehurja.Vaš dojenček pees približno 2 skodelici urina v plodovnice vsak dan.Plodovnica je zelo pomembno pri tem stage- preveč tekočina pomeni, da je vaš dojenček ne požiranju pravilno.In če je zelo malo tekočine, bi to lahko pomenilo, da je vaš dojenček ne uriniranjem pravilno.Zdravniki merjenje velikosti trebuha, da preveri, če obstaja problem.Kosti bučkami
  • vašega dojenčka rastejo too- pomoč mu je za proizvodnjo rdečih krvnih celic.
  • Kot že rečeno, je dojenček še naprej hitro raste na tej stopnji.Njegov prebavni sistem je skoraj razvit.In tako so mu pljuča.
  • Vaš dojenček je dovolj star, da tvorijo vzorec spanja.Ko bo aktiven, on brca okoli, in ko spi je tiho.

[Read: 32. Teden Nosečnost ]

31 tednu nosečnosti Baby težo in višino:

Na 31 tednov, vaš dojenček verjetno tehta okoli 1,5 kilograma in je bolj aktiven kot kdajkoli prej.Povprečna višina v tej fazi je približno 16 centimetrov od temena do pete.To so le povprečne meritve, in vam ni treba skrbeti za njih, razen če vam zdravnik pove tako.

PREV POST STRAN 1 2NEXT