April
10
23:01
Nosečnost // Nosečnost po tednih

29. teden nosečnosti - Simptomi, Baby Development, nasveti in telo Spremembe

29.-Week-Nosečnost

slike: Shutterstock

Hej, tam mamica;ni to zanimivo, da opazite, da ste waddled v 29. tednu nosečnosti?Skupaj s svojim razburjenje, vašega otroka, vaše otekle roke, noge in, seveda, tvoja bula so vse raste.Morda boste čutili, da ne more biti večja brez vaše kože pokanja, vendar visi tam.Vaše telo je dovolj prilagodljiv za porodu.To bo potekalo in plesni v skladu z zahtevami nosečnosti in poroda.Vedeti morate, da je vsaka sprememba odvija v vašem telesu bistvenega pomena.

Imate eden največjih čudežev sveta v nastajanju v sedanjosti, vendar je to eden od tistih časov, ko se počutite awed ga življenja in ponižan s to novo vlogo.Meryl Streep je dal ven tako dobro, ko je dejal: "Materinstvo ima zelo humanizing učinek.Vse gets zmanjša na essentials ".

29 tednu nosečnosti - Spremembe v vašem telesu:

Zdaj je čas za vaša stopala, da izgine pod vašim rastočega trebuha, ko ste v stoječem položaju.To je čas, ko boste odkrili, kaj nosečnost in raste trebuh v resnici pomeni.Od 29. tedna do dneva do

bave, vaš otrok se bo rast na dvojno velikost.Pripravite se za večjo rast udarec v prihodnjih tednih.Poleg teh naravnih rastočih sprememb, boste morda našli nekaj simptomov in znakov nosečnosti, povezane v telesu, kot tudi.

  • Ker maternica raste hitro in razvija v prsni koš, boste morda ugotovili, da je težko globoko vdihnite.Lahko se počutijo fundusa (maternico) približno 4 centimetrov nad vaš popek zdaj.
  • Maternica se pritiska na drugem koncu, kot tudi ob dol na mehur in medeničnega predela.Pogosto uriniranje, krči v nogah, bolečine in bolečine niso nič novega za tabo.Vzdih!
  • Spremembe v ravni hormonov bodo zapustili vašo kožo suha, srbeča in tudi z nekaterimi izpuščaji.Ne praska, ne glede na to, kako vabljivo je.Najti dobro vlažilno kremo, ki lahko vodijo svojo kožo hidrirani in zdravo.Če se bodo stvari ušle iz rok, se posvetujte s ponudnikom zdravstvenega varstva.
  • Hudo srbenje med nosečnostjo je lahko tudi znak redko boleznijo jeter, znano kot porodniške holestazo.Vam ni treba panike na vsakem srbečice čutite, ki je pogosta med nosečnostjo.Lahko
  • morate uporabiti prsne blazinice od zdaj, saj lahko kolostrum puščati in madež vašo obleko.Nekatere ženske ne potrebujejo nobene zaščite, in ti bi lahko bil eden izmed njih, kot tudi.Bodite pripravljeni na to.
  • Vaše bradavičke lahko postanejo temnejše.Žile vaše prsi bo pokazal skozi kožo.
  • Bodite pozorni na simptome okužbe sečil, saj je vaše telo bolj dovzetno za zdravljenje okužb sečil v tretjem trimesečju nosečnosti.
  • zgaga in prebavne težave samo morda ne motim čez dan, lahko pa da se zbudite sredi noči, kot tudi.Hranite stran od težkih obrokov.Jejte manjše porcije svetlobe hranljive hrane, ko se počutite lačni.
  • sprejeti posebne ukrepe za soočanje z zaprtjem in hemoroidi, ki so skupne značilnosti tretjem semestru nosečnosti.Povečajte vnos tekočine, skupaj z dobrimi vlaknenih živil pri obravnavi tega problema.Jogurt bodo pomagali pri upravljanju zaprtje in hemoroide v veliki meri.

[Read: Zaprtje med nosečnostjo ]

  • spet kriv te hormone za suhe in krhke nohte, ki se zdi, da raste za vsako uro zdaj.Morda boste morali, da se jim nekaj dodatne pozornosti med nosečnostjo.Kako pa bi to izgovor, da se prepustite pedikuro in manikuro?
  • Ko vaš partner vam pove, da ste iskali vroč, ga ne odbijajo.Temperatura sredice telesu lahko zaradi povečanega volumna krvi nekoliko povečala.Zato je prav, ko pravi, da so vroče.

[Preberi: Manikura med nosečnostjo ]

Krčne žile:

Morda boste morali skrbeti za krčne žile med nosečnostjo.Ti so znani, da vplivajo na skoraj 40% nosečnic.Če so bili prisotni pred nosečnostjo, so morda dobili zdaj slabše.Če ne, se lahko pojavijo v določeni fazi nosečnosti.Nič ni toliko, da bi skrbelo teh otekle krvnih žil, razen boste morda morali pospravi tiste lepe kratke obleke, ki flaunted noge za nekaj časa.Morda ste eden izmed tistih srečnih žensk, ki pobegniti brez kakršnih koli krčne žile prikazujejo sploh med celotnim trajanjem nosečnosti.

Razlogi za pojav krčnih žil med nosečnostjo, so:

  • rastočega pritiska na medenične vene.
  • Sprostitev mišic po hormonskih sprememb.
  • Stalni na noge, za daljše obdobje.

Krčne žile lahko boleče za nekatere ženske.Več kot jih obravnava, je bolje, da se jim izogniti na prvem mestu.Narediti redno vadbo in se vzdržati sede ali stoje za dolgo časa bo pomagalo pri preprečevanju krčnih žil.Mantra je, da kri kroži po teh žilah prosto.

V primeru skrajne neugodja, lahko uporabite posebno cev, ki pomaga pri upravljanju krčne žile.Vaš izvajalec storitev zdravstvenega varstva vam lahko pomaga z nadaljnjimi navodili in zdravil, če je potrebno.

[beri: bolečine v medenici med nosečnostjo ]

PREV POST STRAN 1 2 3NEXT

Related Posts