April
09
23:00
Baby // Sleep

Kako Sleep Train Your Baby Uporaba Ferber metodo?

Sleep Train Your Baby Uporaba Ferber metode

slike: Shutterstock

Picture to - ste porabili hranjenja čas in pomirja vašega dojenčka in končno vaš malček spi!To je bil dolg dan in ste veseli, da dohitijo na nekaj spanja v noč.To je čas, ko lahko končno počitek, tudi če je le za nekaj časa.Kot ste uleže in začeti obračunavati v udoben spanec, vaš dojenček zbudi, še enkrat!

Če ste nov mama, boste zagotovo identificirati s tem scenarijem.Vi bi verjetno zbudili in medicinska sestra ali pomiriti svojega otroka nazaj spet spat.

Vendar, če se potrudiš, da sledijo Ferber metodo, lahko verjetno ne delaš vse to za vašega otroka.Preberite o vedeti več.

Kaj je Ferber metoda?

Ferber Metoda, dr Richard Ferber razvit, je tehnika, pri reševanju težav s spanjem pri dojenčkih (1).

  • Metoda spodbuja starše, da vlak svoje otroke, da zaspite na svoje.
  • Tehnika bistvu sprašuje starše, da naj njihovi dojenčki jokajo za dober količino časa, preden jih pomirja.
  • Količina časa pustite vaš otrok jok se postopoma poveča vsakič, ko vaš dojenček z
    budi in začne jokati.

Ferber Metoda je znana tudi kot "Ferberizing" ali "to cry out ', čeprav je ta izraz, ki ga dr Ferber sam ne uporablja.

Metoda najprej postal priljubljen, ko je knjiga Rešite svojega otroka Težave Sleep Avtorja dr Richard Ferber dobil objavljen v letu 1985. Medtem ko so bili nekateri odjemalci za to inovativno tehniko, tam je bilo veliko polemik, ki obkroža ista.Starši, praktiki spanja otrok in pediatri niso vedno pozitivno odzvala na način, kot ga dr Ferber predlagal.

[Preberi: Naj dojenček jokal It Out Method ]

Kako Ferber načina dela?

Po mnenju dr Ferber, lahko naučiti svojega otroka sama pomirjajo nazaj spat, čeprav je lahko dojenček.Tukaj je, kako si naj pomaga vaš dojenček spal metodi spanja Ferber:

  • morate vzpostaviti topel in ljubeč spanjem rutinsko z vašega otroka.
  • Naj dejavnost ali rutinsko pomirja in sproščujoče.
  • Po nekaj časa, da vaš dojenček v posteljici, medtem ko ona je še vedno budna.Po mnenju dr Ferber, je pomembno, da se zagotovi vaš dojenček se je prebudil, ko je v otroški posteljici.To bo naučiti vašega otroka, kako zaspati samostojno.
  • Zdaj puščajte otroka samega, čeprav je ona jokala.
  • Po nekaj časa, lahko pat in pomirjajo vašega otroka.Vi pa ne, naj bi ponjo ali jo hranijo.
  • Še enkrat, boste morali pustiti, da ostane samo v posteljici, tudi če se joka.
  • Tokrat, ko pomirjajo vašega otroka, boste morali povečati vrzel.Ta rutina je znano kot "progresivno čakanja".
  • Po tej Ferber tehniki, bo vaš dojenček naučil zaspati sama.To je zato, ker se bo vaš dojenček začel razumeti, da jok v času mirovanja, ne bo pomagalo.Boste le prišli in pat za nekaj časa, nato pa odidejo.Torej, ona uči in razume pomen spi sama.

[Read: Sleep Usposabljanje za dojenčke ]

je Ferber Metoda Pravzaprav dobro ali slabo?

Medtem ko se nekateri starši zagotovo jamčiti za metodo Ferber v tem, kako to pomaga vsem bolje spali, obstajajo številne študije, ki kažejo drugače.

Po mnenju nekaterih strokovnjakov starševstvu je Ferber metoda sproži "naučene nemoči" (2), pri dojenčkih.Naučil nemoči je situacija, ko vaši možgani prejme negativen signal, da ne more pobegniti določeno situacijo.

Po drugi strani pa obstajajo tudi drugi medicinski strokovnjaki, ki verjamejo, da je to povsem v redu, da naj otroci sami pomiriti spati.

[Preberi: Kako Get Baby Sleep V posteljica ]

Teorije, ki podpirajo Ferber Metoda:

Strokovnjaki, ki podpirajo to teorijo menijo, da čeprav so otroci prepuščeni sami jokati za spanje;vedo, da so njihovi starši vedno tam.

  • Dojenčki so narejeni, da gredo skozi ljubeče in pomirja pred spanjem rutinsko.
  • Starši vrnili ponoči, da pomirjajo in jih pat.
  • Starši tudi vrnili zjutraj, da jih poberem in ljubezen do njih.

skladu z njimi, taki dojenčki naučiti samokontrolo in sposobnost biti neodvisni.

[Preberi: Baby Sleeping Pozicije ]

Teorije, ki ne podpirajo Ferber Metoda:

Obstajajo številni strokovnjaki, ki menijo, da je metoda Ferber takojšnji in zapozneli negativen vpliv kot koristi.

  • Ni psihološka sinhronija med matere in dojenčke.
  • Babies doživeli občutno povečano raven stresa.V nekaterih dojenčkih, bi to lahko privedlo do višje ravni stresa, ki raste kot dojenček raste.
  • Možno je, da se lahko vaš otrok zapade že v redni vzorec spanja takoj, ne da bi na jok z metodo Ferber.

[Read: Baby Sleep Težave ]

S takimi različnih mnenj, se je težko odločiti, ali bi morali slediti Ferber metodo ali ne.Kako ste se odločili, da se pomiri in pomaga vaš dojenček je povsem odvisno od vas.Medtem ko so nekateri starši storiti kaj njihovi otroci jočejo, drugi lahko imajo trd čas poslušate njihov malček kričal.

Karkoli narediš, ne pozabite, imate vašega otroka najboljše interese v mislih.Naj bo varnost in udobje vašega otroka v prvo prednostno nalogo, in kmalu boste vedeli, ali želite, da sledite Ferber metoda ali ne.

Si kdaj poskusil ta način usposabljanja spanja pri otroku?Ali delite svoje izkušnje v pripombah spodaj!

Priporočeni članki:

  • Top 5 Baby Sleep probleme in njihove rešitve
  • 6 Trezor Spalne Pozicije za dojenčke in Novorojenčke
  • 7 Učinkovito Nasveti o Making Your Restless Baby Sleep
  • 5 Amazing PrednostiCo-Spanje z dojenčkom

Related Posts