April
08
23:00
Malček // Hrana

10 Njam Finger Foods Ideje za vaš malček

toddler-wit hrane

slike: Shutterstock

Nič ne more biti tako lepa in neprecenljiva, kot vidim tvojo novorojenčka prvič!

Do takrat, ko je vaš dojenček star 9 mesecev, bo njena pincer razumevanje (palec in kazalec gibanja, da imajo majhne predmete) so razvili in ona bo zdaj želeli izbrati hrano z rokami.Vaš dojenček bo veliko veselja sesanju in munching na prigrizkov.Ta je dejal, da je faza samo priprava za vašega otroka pred vklopom popolnoma neodvisni.Spodbujajte svojega otroka, da sama krme s svojimi drobnimi prsti, to ji bo motivirati, da poskusite jesti z žlico kasneje.

lahko zdaj privošči si malo malček z nekaj okusnih prigrizkov, ki sta oba zdrava in hranljiva.To ustvarja zanimanje pri vašem otroku za opravljanje svoje prehranjevalne sposobnosti, kot tudi.

zdravih prigrizkov za malčke:

smo sestavili seznam nekaterih hitrih idej za domač munchies, da je mogoče dati na vaš malček, da pomaga izboljšati sposobnosti, medtem ko zagotavlja potrebno hrano.

1. maslom Toast:

Trakove rahlo namazan toast, so odlična izbira, ko gre za najboljšo prst hrane za malčke.Vaš dojenček lahko sesati in žvečiti teh trakov z njo mravljinčenja in grizenje gole dlesni.Sline v ustih bo pomagalo zmehčajo toast in nekaj od tega bo raztopi takoj.Veselje vidim vaš malček nered svoje roke in obraz s hrano je prav poseben.

[Read: Hrana za malčke ]

2. Sadje:

Do konca leta 9 mesecev je čas, da začnete dajanje kosov sadja v dojenčkovi ploščo, da jo usposobiti, da poberem hrane koščke s prsti.Vsebnost vlaknin pride v prehrani, hkrati pa pot za nekaj finih prehranjevalnih veščin.Za dodajanje sadja lahko začnete z na kocke narezano zrele banane, ne pozabite, da jih narežemo na zelo majhne koščke, da se prepreči zadušitev.Zasejanih sadje zahtevajo strožji nadzor in zato ostanejo previdni pri hranjenju.

3. Zelenjava:

Začetek dodajanjem kuhane zelenjave ali tofu koščkih v prehrani vašega otroški.V zelenjavi lahko začnete s sladkim krompirjem, ki se lahko pečejo / paro namesto vrele da ohranijo svoje hranilne snovi.Kasneje lahko daš jim kuhana in mashes grah, mešanjem bodisi s kuhanim in pire krompir in korenje.Vsake toliko časa lahko služi tudi kuhano in mehko pesa, rezanje na palčke ali kubični.

4. Siri Na Finger Foods:

Podajte svojo munchkin mehki sir, kot skuto in začnite z eno čajno žličko, in poveča znesek v skladu, kot na njegov apetit.Kasneje, lahko začnete tudi s cheddar sirom in ne pozabite, da naribamo sir ali ga narežemo na tanke rezine, če je preveč težko.Lahko pa se odločite tudi na kocke narezan tofu, ki so naravno mehki.

5 . meso:

Če želite služiti mesa, je treba mleto ali zmleti, še preden jim daje, da tvoj mali eno.Prepričajte se, da kuhati meso v dobro kuhane in higienski način, kot je to vedno nosite bakterijsko okužbo nagnjenost.Vedno kupujejo meso higiensko mestu in vzdrževati čistočo doma, kot tudi.To je najbolje, da uporabite kuhalni termometer za preverjanje pravo temperaturo za kuhanega mesa za vašega otroka.

6. pecivo in piškote:

Krekerji, na primer, blagovne znamke, kot Graham - služi kot odlična izbira v seznamu prvih krekerji za vašega malčka.Originalni tisti iz blagovne znamke so narejeni z Celoten pšenične moke, ki vključuje kalčki in otrobi pšenice.Ti krekerji mogoče dati po njih zlom na majhne koščke, tako da je enostavno za vašega otroka, da bi jedli.Če ti niso na voljo, potem nadomestiti z prebavne piškoti, kratek kruha, ingver snaps, ovsena kaša piškoti ali Marie piškoti.

7. hranljivo Kiddy Prehrana:

Cook obrokov fižola in rjavim rižem, drozge in ga postrezite.To bo vaš dojenček veliko beljakovin in vlaknin.Načrtujte do take drobne glavnik na svoj ustvarjalen način za to so tako okusna in mehka za vaš malček na požirek navzdol.Pojdi eksperimentalni z idejami, kot so vrele in pire riž in lečo, pire kuhana Dal in veggies itd

[Preberi: Toddler Meal Plan ]

8. Zrna:

radodaren del prehrane dojenčka mora bitisestavljen iz celih zrn.Lahko pripravimo kašo mešanico za vašega otroka z mešanjem kalijo, osušimo in prahu zelena gram, ragi in jowar, nato premešamo praženih in prahu oves, poha (Maharashtrian kuhinje) in ječmena v njej.Ta vsebuje kompleksne ogljikove hidrate, ki so polnjenje, hranljive in velik vir energije za otroke, ki rastejo.Da bi to razburljivo dodajate lahko zmlet majhne koščke banano ali majhne koščke dušena / pečen jabolka.

[Read: Malček Prehrana ]

PREV POST STRAN 1 2NEXT