April
11
23:01
Kid // Vedenje

10 načinov za nadzor nad svojo jezo, ko se ukvarjajo z otroki

kako nadzirati svojo jezo z mojimi otroci

slike: Shutterstock

Je vaš otrok že na živce in zaradi česar je težko za vas, da nadzor nad svojo jezo?No, starševstvo ni lahka naloga, in morate voditi svojo jezo v pregled, tako da to v ničemer ne vpliva na obnašanje vašega otroka in osebnost.

S tako veliko pritiskov v življenju, se včasih dobi Grozničav, ko je vaš otrok stalno godrnjav in tekmovali za vašo pozornost.

Vendar, če ste pošteni, ne morete zanikati dejstva, da ste lahko obravnavajo razmere veliko bolje, bi si bili v stanju miru.Žal boste morda počutili pravično pravico svojo jezo v napadu besa.Si preprosto ne more razumeti, kako lahko vaš otrok tako nehvaležno, neodgovoren, sebičen in nepremišljen.

10 načine, kako nadzorovati Anger, ko se ukvarjajo z otroki:

Nikoli ne smemo izgubiti kontrole medtem starševstva, čeprav je lažje reči kot storiti.Tukaj je nekaj predlogov, ki vam lahko pomagajo ostati miren in vedo, kako nadzirati jezo z otroci.

1. Ohraniti spomniti sami, da boste ostali pod nadzorom.Lahko nastavite omeji

tve za sebe.Čeprav to ni enostavno, bo pa zagotovo nekaj razliko na način reagiranja.

2. Bodite pripravljeni na vaš otrok push gumbov.Ne dobijo razburjena, če vaš otrok ni to, kar ste pričakovali ji storiti.Vzemite ga na ta način - vaš otrok počne svoje delo in vaša naloga je, da ostanejo mirni in vodnik ji v napačno smer.

[beri: Učinki verbalne zlorabe na otroški ]

3. Ne pozabite, niste odgovorni za vse, kar se dogaja.Če boste to storili, vas bo sešteva več stresa in razjezil.Vse, kar lahko naredimo je, da prevzamejo odgovornost, da pomaga vaš otrok rešiti njen problem.Vi zagotovo ne more prevzeti odgovornosti zaradi česar jo poslušati;da je njena odločitev po vseh.

4. Osredotočite se na to, kako se lahko ukvarjajo z njo in stand up za sebe.

5. Pripravite se za čas, ko boste dobili zelo zaskrbljeni.Vprašajte se, kako lahko ročaj vaše sitna jedec in kaj lahko storite, ko se ona noče jesti.

[Preberi: Kako disciplinirati Your Child ]

6. Pripravite si rekel Vodnik sami po poti, ki jo želite videti sebe ", ne glede na to, koliko ste poskušali Ne bom se vključiti v kateri koli boja za oblast z vami."kot starš in ne dobijo neodvisno proč s trenutnih občutkov.

7. razmišljati o stvareh, ki ste pomagali v preteklosti in kako ste se pomirjena v najbolj neprijetno situacijah.Mogoče hoja od soba pomaga, da to storim.Nobenega smisla nima, pri odzivanju na vedenje vašega otroka.

8. Globoko vdihnite in se spomnite razlike med odzivom in reagiranja.Odzivajo na njene zahteve premišljeno in premislite, preden govorite.

[Preberi: Kako ravnati z trmasti Kids ]

9. ponavljajo nekaj sloganov v tvoji glavi, ko se počutite čustva stopnjevala v tvoji glavi.Pravijo stvari kot "stop", "misli", "upočasni", in "dih".Ustvarite mentalne slike in delati na tem.To je čudovit način za nadzorovanje jeze z otroci.

10. Pomislite, kako bi si želeli svoj odnos, da bi z njo nekega dne.Pomislite, če se bo sedanja scenarij vodi v vrsto odnosa si vizualizirati po 25 letih.To vam bo pomagalo razmišljati, če način se boste odzvali na tvojega otroka, je v redu.Če ne, mislim od načinov, kako lahko spremenite.Imejte cilj v tvoji glavi, in videli, če so vaše reakcije bližje svojemu cilju.

[Preberi: Kako ravnati z Emotional Child ]

otroke ne vidim nobenih odtenkov sive.Vsi se zavedajo, je njihova mama in oče je jezen.Poskusite in videli iz vidika vašega otroka.Ona je samo otrok, in je ni mogoče pričakovati, da se ujemajo z vašim vedenjem.

Again, je naravno, za vas, da izgubite nadzor.Pomislite na pozitivne načine vent ven svoje frustracije in jezo.Ga ne držite v sebi in eksplodira v napadu besa.Imejte v mislih, da je vaš otrok nauči, ki ste jih posnemajo in se bodo odzvali na enak, medtem ko odvod svojo jezo.

Mame, deliti vse druge strategije o tem, kako nadzirati jezo, ko se ukvarjajo z otroci.

Priporočeni članki:

  • 5 različnih Child obnašanja Charts & amp;Njihove prednosti
  • 6 Skupni vedenjskih težav pri otrocih & amp;Njihove revizijah
  • 5 najboljših načinov, da ravnati z agresivnim vedenjem pri otrocih
  • 13 najboljših idej, da lahko obravnava Otroškega Temper izbruhe jeze

Related Posts