April
11
23:01
Zgodnje Teen // Varnost

22 Skupne znaki in simptomi dehidracije v Teens

Dehidracija V Teens

slike: Shutterstock

Got aktivno teen ki ljubi, da ostanejo ven in sodelujejo v športu?Je vaš teen trpijo želodčne bug?Obstaja lepo število pogojev, v katerih bi lahko vaš teen se morda dehidrirani, in si sploh ne sme zavedaš.Dehidracija, če je ne zdravimo, se lahko izkaže za precej nevarno.

Hranite branje vedeti več na splošno o dehidracije, in nekateri pogosti simptomi dehidracije v najstniških letih, ki vam bo pomagal odkriti lažje in ustrezno ukrepati.

Kaj je dehidracija?

Dehidracija ni nič drugega kot izraz, ki se uporablja za opredelitev stanja, kjer je izguba tekočine iz telesa bolj kot hrano.Telo vsak dan izgubi vodo skozi urin, blato, znoj in celo skozi dihanje, ki smo izdihnejo.Majhne količine soli so izgubili tudi iz telesa, skupaj s to vodo.

Izguba vode iz telesa je normalno, če pa je izgubil preveč vode, je telo omenjenega postati dehidrirani (1).Huda dehidracija lahko privede tudi do smrti posameznika vpliva.

[Preberi: anksioznih motenj V najstniki ]

Povzroča dehidracije V Teens:

Teens, ki se ukvarjajo s športom ali delajo tam, kjer sončno in vroče, in ne bo dovolj tekočine, so njene večverjetno, da bo sušila.V mnogih primerih lahko teen biti bolan in morda ne bo mogla obdržati tekočine, ki bi lahko prispevali k dehidraciji - bruhanje in driska, so nekaj primerov.

Uporaba diuretikov in odvajalo zdravil, ki se običajno uporabljajo med najstniki v poskusu, da izgubijo težo, lahko povzročijo tudi dehidracijo.

Pogosti znaki dehidracije V Teens:

Obstajajo nekateri znaki dehidracije pri najstnikih, ki lahko gredo unnoticed- zato poskrbite, da se spomnite teh.

1. Suhost in lepljivosti ust
2. Glavobol
3. Zaprtje
4. vrtoglavico
5. Vrtoglavica
6. Zmanjšanje izločanja urina
7. Utrujenost
8. Povečana zaspanost
9. Žeja
10. suhegakože

V nekaterih hujših primerih dehidracije, so pogosto opazimo naslednje znake in simptome.

11. Extreme žeja
12. Zelo suha usta, sluznica
13. Fever
14. Nizek krvni tlak
15. Extreme suhost
kože 16. Rapid dihanje
17. Nezavest ali delirija (v hujših primerih)
18. Rapid srčni utrip
19. potopitvi oči
20. Zelo malo ali nič uriniranje sploh
21. Urin je večinoma temnejši od običajnega
22. Extreme razdražljivost in živčnost

je verjel, da je najboljši način za odkrivanje dehidracijopreveriti barvo urina (2).Svetlo obarvan urin je znak hidrirani telo medtem ko rumena ali temen urin jasno opozarja na dehidriranega telesa.

[Preberi: agresivnost v adolescenci ]

Zdravljenje dehidracijo Najstniki:

Najboljši način za spopadanje z dehidracijo je spodbuditi vaše teen piti veliko tekočine in posodabljajo svoj vnos vode.V nekaterih hudih primerih bo morda potrebna zdravniška pomoč.Morda boste želeli, da se vaš teen zdravstveni delavec, če vaš teen doživlja katero koli od naslednjih preučilo:

  • hujšanja
  • drisko več kot 2 dni
  • Šibkost in utrujenost
  • Zmeda
  • Visoka vročina
  • izrazitejši padecV urina
  • bruhanje in drisko, za več kot en dan
  • letargija
  • težave z dihanjem

V nekaterih hujših primerih dehidracije, lahko vaš teen je treba nameniti tudi tekočine intravensko, še posebej, če je ne more vzdrževati tekočin vnjegovo telo.

[Preberi: Kako upravljati Teenage Behavior ]

Nasveti za preprečevanje dehidracija:

Izvajanje te preproste nasvete lahko dejansko pomaga preprečiti dehidracijo v najstniških letih:

  • Knjigovodska nekaj steklenic vode, medtem ko trenira s športomali fizične aktivnosti za dohajala vročine in izguba tekočine skozi potenje.
  • Izogibanje prostem uveljavljanju na dneve, ki so preveč vroče in sončno.
  • nošenje ohlapnih oblačil, po možnosti svetle barve tiste, še posebej na prostem poleti.
  • Ob odmorov in sprostitev v hladnem in senčnem prostoru vsakih nekaj ur premagati učinke izpostavljenosti toplote (3).

Upamo, da ta članek je pomagal, da razumete malo več o dehidracije v najstniških letih.Ali ste našli nasvete za preprečevanje uporabne?Sporočite nam v polju za komentarje spodaj.

Priporočeni članki:

  • Top 10 Vzroki stresa pri Teens
  • 5 Simple Nasveti za zdravljenje strij V najstniki
  • 10 Pomembno Teenage vedenjske težave in rešitve
  • 10 Simptomi anksioznih motenj priNajstniki & amp;4 enostavni Obdelave Cure To