April
12
23:01
Nosečnost // Nosečnost po tednih

11. teden nosečnosti - Simptomi, Baby Development, nasveti in telo Spremembe

11. teden nosečnosti

slike: Shutterstock

Dobrodošli v vaši 11. tedna nosečnosti.V zadnjih nekaj tednih so lahko imate občutek, da v tej fazi ne bo nikoli konec.Tukaj je nekaj dobra novica za vas ta teden.Običajno je to čas, ko se bodo vaši zgodnji simptomi nosečnosti, kot so slabost, utrujenost, vrtoglavica in bruhanje začeli izgubljati.

Po drugi strani pa se lahko nekateri drugi simptomi, kot so zaprtje, slaba prebava in zgaga vztrajajo.Morda ne boste mogli doseči veliko, kot se počutiš zdaj bolj energična.Stack up vaš hladilnik z zdravo hrano, saj bo kmalu vaš apetit vrnil, čeprav, kot je vaša hrana odporov zbledi off.To je naravni način najemnin veste, da zdaj bo vaše telo in vaš raste dojenček zahtevajo več prehrane.

Ne pozabite, da je kakovost in ne količina, ki šteje.Junk hrana ni dobra za vašega dojenčka;Poleg tega bo, da boste pridobili kilogramov, da bo težko, da shed v prihodnosti.

Spremembe v vašem telesu:

fiziološko, čeprav ste bili skozi nevihto sprememb v zadnjih nekaj tednih, je še vedn

o nevidna.Vaša maternica je zrasla, da izpolnite v medenici regiji, ki ga zdaj, in se bo kmalu prikazala kot udarec, vendar boste morda morali počakati nekaj časa, za svet, da ga vidim.Za zdaj moraš biti zadovoljna z znaki in simptomi zgodnji nosečnosti, ki vam zagotavljam, o svoji nosečnosti.

Simptomi:

boste kmalu rekel zbogom na znake zgodnje nosečnosti in simptomov ter pozdravlja bolj očitno, da na svetovnih znakov.Ni vse nelagodje nosečnosti samo izgine, ko vnesete v drugem trimesečju.Obstaja nekaj stvari, boste morda morali spopasti z do vašega dostave, in nekateri se lahko še naknadno nosečnosti preveč.Dovolite nam, razpravljali o njih v kasnejših fazah nosečnosti.Smo zajeti skoraj vsi 11 tednov noseča simptomov v zadnjih nekaj tednih, ki so vključevale

  • pogostejše uriniranje
  • zastojev
  • Extreme utrujenost
  • omedlevica ali omotica
  • nihanje razpoloženja
  • Skrbi o svojem telesu
  • Morningbolezen
  • Slabost in bruhanje
  • Zasoplost
  • zgaga
  • Povečan izcedek
  • napenjanje in napihnjenost
  • Zaprtje
  • Vrtoglavica
  • Glavoboli
  • Anemija
  • Pica
  • Nosečnost svetijo
  • Venska sprememb
  • Čustvene izzivi
  • prebavne motnje in zaprtost
  • Nosečnost maska ​​
  • Nosečnost akne
  • Nosečnost gingivitis

Imejmo pogled na nekaj več 11. tednu simptomov nosečnosti in znaki.

[Preberi: 12 tednu nosečnosti ]

a.Te neprijetno Moments:

  • Prijazno progesteron hormon, ki skrbi za številne vaše novo obrezana potrebam nosečnosti in tudi skrbela za otroka v razvoju lahko povzroči tudi vam nelagodje v času in zadrege, kot tudi.Morda boste burp ali prdec ne bi mogli ustaviti.
  • Ne skrbi o tem, kot da ste nemočni, da storiti ničesar, če je bila vaša prebavila sproščeno odložiti prebavo hrane, ki jo zaužijejo.Spet krivi hormona.Ampak upočasnjuje prebavo pomaga pri absorpciji hranil v krvni obtok, tako da izpolnjujejo prehranske potrebe otroka v maternici.Vedoč, da vsakič, ko dobiš rdeče-s katerimi se soočajo, je v korist svojega otroka na nek način bodo olajšali vašo zadrego in nelagodje, kot dobro.
  • Druga zaskrbljujoča je vaša nezmožnost, da se ustavi pred močenjem malo kadarkoli kašelj, smeh naglas ali kihanje.Simptom, ki je skupna med nosečnostjo je znan kot stresne inkontinence.Sproščanje urina iz mehurja obvladujejo mišici, ki so sedaj oslabljenih in sproščeno, zaradi nove nosečnosti hormonov.
  • Ko tlak okoli mehurja povečuje mehurja gets stisnjena odpravo urina znotraj nje.Ker so mišice medeničnega dna so prešibke, da zaprete off dno mehurja in mišici so preveč sproščen ujeti nenadno uhajanje malo lulat.To je, ko se dogajajo nesreče.

b.Bolečine v križu:

  • lahko začnete občutek za bolečine vztrajanja pri hrbtu, ki je precej pogost pojav v času vašega obdobju nosečnosti.Vse skozi vaše nosečnosti, bo rastoča maternica izvajala velik napor in pritisk na mišice, ki podpirajo v spodnjem delu hrbta in medeničnega predela, ki lahko povzroči bolečine v križu.Kot vaša nosečnost napreduje, boste ponavadi nazaj pusto ohraniti ravnovesje z vaše rastoče buško, ki se bo spet povišal na bolečino, ki jo je že občutek.
  • V normalnih pogojih, bo vaš narašča maternica in dojenček se zadržujejo v vaše mišice, ki se ne bodo razširile naravno.Zato bo vaše telo sprosti hormon relaksin, ki kot že ime pove, omogoča mišice, tako da bo v medenici regija omogočajo vašo maternico, da tam rastejo prosto sprostite.
  • žalost, to bo tudi sprošča mišice, ki podpirajo vaš hrbet, ki je še en vzrok za bolečine v hrbtu jo utrpel.Če ste eden izmed tistih fitnes čudak, ki je še naprej izvaja, ne meneč simptomov zgodnje nosečnosti, ne boste mogli spopasti z backaches na boljši način.Vaš držo in splošno zdravstveno stanje bo veliko razliko na stopnjo bolečine v hrbtu lahko doživite.
PREV POST STRAN 1 2 3NEXT