April
15
23:01
Kid // Hrana

15 Delicious Pumpkin Recepti za otroke

Pumpkin

slike: Shutterstock

Ali ste poskušali uvesti dobroto buče za svoje otroke?Ali ji bo obraze, ko boste poskušali nahrani buče?Ali želite, da preizkusite nekaj novih receptov, s katerimi bo njen padec v ljubezni z bučami?

Če prikimal skupaj v dogovoru, boste morda želeli prebrati našo objavo.Tu je naša zbirka 15 enostaven bučnih receptov za otroke.

1. Pepelka Pumpkin Soup V bučo:

Pepelka Pumpkin Soup V bučo

slike: Shutterstock

morate:

  • 3 žlice.oljčno olje in nekaj več za krtačenje.
  • 8 majhne buče z vrha odstranjeno in z odstranjenimi semeni.Ne zavrzite semena.
  • 3-4 lb prepolovila buče s strunami in semen.Ne zavrzite semena.
  • 1 sesekljana čebula
  • 3 stroki mletega česna
  • 6 c.piščančje juhe
  • 2 TSP.mleto italijanščina peteršilj
  • 1 / 4. mleko
  • 2 TSP.med ali javorjev sirup
  • Voda
  • Sol in poper, kot na okus

Kako:

  1. Segrejte pečico na 375 stopinj.
  1. Kraj prepolovil buče v pekač s rezani strani obrnjeni navzdol.Pokrijemo z vodo.
  1. Kraj majhne buče na pekač obložen s pe
    rgamentni papir s rezano strani obrnjeni navzdol.
  1. Brush notranjost uporabljajo oljčno olje.
  1. Pečemo večje buče za eno uro in manjše za 30 minut.Ko se ohladi, zajemalka iz mesa iz buč.
  1. Hranite majhne buče na strani in znižamo temperaturo kolone na 350.
  1. Heat olja na srednje močnem ognju in prepražimo česen in čebulo.Dodamo peteršilj, juho in buče in vse zavrite pustil.Pokrijemo in kuhamo na zmernem ognju še 30 minut.
  1. Wash in suha semena.Zmešamo jih z oljem, poprom in soljo.Spread na pekač in pečemo približno 30 minut.
  1. pire juha v mešalniku in postavite nazaj v lonec.Dodamo med in mleko.Postrezite v buč in začinite s soljo in poprom.Okrasimo s semeni in peteršiljem.

2. kremna bučna in leče juha:

Kremna bučna in leče juha

slike: Shutterstock

morate:

  • 2 žlici.olivno olje
  • 2 sesekljani čebuli
  • 2 sesekljana stroka česna
  • 100 g split leča
  • 800 g sesekljane buče vključno s semeni
  • 1 vroče zelenjavne juhe
  • 50 g crèmeFraiche
  • ½ paket timijana pušča
  • ščepec soli in sladkorja

Kako:

  1. Heat olje in prepražimo čebulo.
  1. Dodajte česen, buče, timijan in lečo.Dodajte stalež.Pokrijte in kuhajte približno 25 minut, dokler se vse obrne ponudbo.
  1. Wash in suha semena.Toplotne 1 žlica olja in mladic semena.Ko so opečeni, dodamo malo soli in sladkorja.
  1. Zmešajte kuhane buče in dodamo smetano.Okrasimo s smetano, timijan listi, in opečeni semen.

[Preberi: Ways Get Kids jesti več zelenjave ]

3. Pumpkin in piščančje:

Pumpkin in piščančje

slike: Shutterstock

morate:

  • 2 piščančje prsi brez kože in ugriz velikih ugrizi
  • ½ skodelice vse namene moke
  • ¼thtsp sol
  • 1 čajna žlička perutnina začimbe
  • 1 skodelica Panko krušnih drobtin
  • Kuhanje spray
  • ¼thcup bučno pire
  • Voda

Kako:

  1. Pečico segrejte na 400 stopinj.
  1. Mix moko, sol in začimbe perutnina v eni skledi.
  1. Mix vode in bučno pire v drugo skledo.
  1. Kraj drobtine v tretji skledo.
  1. Cover piščančje kose v moki mix, premažemo z bučnim pirejem in kraj v drobtine.
  1. Place jih na peki papirjem in pečemo, dokler kuhani.

4. klobaso in Pumpkin pečenka:

Klobasa In Pumpkin pečenka

slike: Shutterstock

morate:

  • 8 velikih klobase
  • 800 g buče klin
  • 2 sesekljana rdeča čebula
  • 2 žlici.olivno olje
  • 2 žlici.kumina olje
  • 300 g sveže meso, omaka

Kako:

  1. Heat pečico na 220 stopinj C.
  1. Dodaj vse razen omak na non-stick pekač.Kretnjo z oljem in pečemo približno 20 minut.
  1. Dodajte omako v ponev in kraj v pečici še dve minuti.

5. Pumpkin polento Siri Fries:

Pumpkin polenta Siri Fries

slike: Shutterstock

morate:

  • 1 skodelica mleka
  • 2 skodelice piščančje stock
  • 1 čajna žlička svežega timijana
  • 1 žlica.ekstra deviško oljčno olje
  • 1 čajna žlička soli
  • Kuhanje spray
  • 1 skodelica rumene koruzne
  • 1 skodelica bučno pire
  • 1 skodelico naribanega sira Mozzarella

Kako:

  1. Uporaba vosek papir za vrstico ponev in spray s kuhanjem spray.
  1. zavrite mleko in piščančje parka.Dodamo olje, timijan in sol.Zmanjšajte ogenj in dodajte žitnega živila.Dodamo sir in buče in obdržati mešanju približno pet minut.
  1. nalijemo v obložen pekač in v hladilniku za približno štiri ure.
  1. Segrejte pečico na 400 stopinj.
  1. Vzemite ven mešanico iz hladilnika in narežemo na dolge trakove.Postavite jih na namaščen peki papirjem in pečemo približno 25 minut.

[beri: kalorij hrane za otroke ]

PREV POST STRAN 1 2 3NEXT