April
17
23:01
Kid // Hrana

10 Wonderful zdravstvenih koristi Kokosovo vodo za otroke

Kokosova voda za otroke

slike: Shutterstock

Iščete naravno, hranljivo pijačo za vašega otroka?Ali ste navdušeni, da se prepreči vaš mali angel iz sooča izsušenosti in sečil okužbe?Če je pokimal skupaj, morate prebrati našo objavo.Dodal nekaj kokosove vode za prehrano vašega angelček je najboljša stvar za narediti.Je kokosovo dobra voda za otroke, zakaj je kokosova voda zdrava in kako jo porabijo?Preberite naše delovno mesto, da bi dobili odgovore na vsa vaša vprašanja.

Kaj je kokosova voda?

Kokosova voda je naravna, hranljiva in osvežujoča tekočina znotraj kokosovega sadeža.Kokosova voda je malo maščob in kalorij, ampak bogata z minerali, vitamini in drugimi hranilnimi snovmi.Ključne hranila vključuje železo, klorid, kalij, natrij, fosfor, magnezij, lavrinske kisline, in kalcij.Ponaša se z dvakratno kalija kot eno banano.Samo eno kokosovo ponuja 11 unča služi vode.Naučimo različne zdravstvene koristi kokosova voda za otroke.

zdravstvenih koristi Kokosovo vodo za otroke:

zdravje 1. krepi kožo:

pitno kokosovo vodo vlaži kožo vašega Otroško od znotraj, in odpravlja odvečno olje.Kokosova voda ima anti-bakterijske, anti-mikrobne in anti-virusne lastnosti, ki učinkovito pomagajo zdraviti kožne infekcije.Tako da preprečuje madeže in akne od površje na kožo Otroško ko ga uporablja lokalno.Kokosova voda tonizira vaš malček na kožo in mu pomaga imeti čisto, čisto in zdravo kožo.

[Preberi: Mocktail Recepti For Kids ]

2. Spodbuja prebavo:

Če je vaš otrok nenehno trpijo zaradi prebavnih motenj, pitna kokosova voda vsebuje veliko olajšanje do vašega malčka.Kokosova voda vsebuje visoko koncentracijo vlaken, ki spodbuja prebavo in zmanjšuje pojav refluksa kisline.

3. Prepreči dehidracija:

Kokosova voda vlaži telo vašega Otroško bolje kot kateri koli drugi energijske pijače.Vsebuje veliko količino kalija, natrija in naravnega sladkorja od drugih energijskih napitkov.Tako da preprečuje vašega otroka pred dehidracijo (1).

4. Razvija močne kosti:

Kokosova voda vsebuje veliko količino kalcija.Torej, pitne vode, bogatega s kalcijem pomaga vaš otrok so močne in zdrave kosti (2).

5. dobrote sečil Okužbe:

Otroci so bolj dovzetni za okužbe sečil kot odrasle.Pitje kokosove vode pomaga pri zdravljenju okužb sečil v otroke, saj deluje kot diuretik.Hranljiva voda izpira okužb iz mehurja vašega Otroško in sečil ter zmanjšuje tveganje za nastanek ledvičnih kamnov.

6. dobrote Črevesna Worms:

Pitje kokosove vode je veljaven sredstvo za zdravljenje črevesnih črvov v otroke.Ponudba vaš otrok kozarec kokosove vode vsako jutro.

[Preberi: Smoothie Recepti For Kids ]

7. Prevent mišični krči:

Kokosova voda je bogata s kalijem, katerih pomanjkanje lahko povzroči mišične krče.Pitje kokosove vode preprečuje tveganje mišični krči, in če je vaš otrok rad teče in igranje iger, boste morda želeli vključiti kokosovo vodo v svoji prehrani.

8. Nevtralizira toksični učinek:

Pitje kokosove vode je učinkovito sredstvo za zdravljenje bolezni in motenj, ki so posledica zaradi toksinov.Kokosova voda pomaga zdraviti zgaga, grižo, zaprtost, dengue vročino in nevtralizira toksine, ki so prisotne v telesu vašega otroški (3).

9. Povečuje energijo:

Kokosova voda vsebuje nizko sladkorja in natrija, in velike količine kalcija, klorid in kalij.Obilica različnih hranil pomaga rehidraciji, dopolnitev in osvežitev telesa vašega Otroško.Vaš malček počutili energična po pitju kozarec kokosove vode (4).

[Preberi: Koliko vode naj Kids Pijte ]

10. Izboljša Oxygen Naklada:

Kokosova voda povečuje vaš otrok v krvni obtok.Dober krvni obtok, zagotavlja dovolj kisika za njegovo kožo in odstrani nečistoče.Kot rezultat, bo užival dobrega zdravja in brezhibno polt.

Uživanje kokosova voda:

Lahko dobim tvoj mali Nestašno otroka toliko, kot so kokosova voda, kot je mogoče dnevno piti.Kokosova voda je lahko samostojno pijačo ali drugo tekočino in pijačo.Izberite svež, mlad kokosovo sadje, ki ima zeleno lupino za pridobitev kokosovo vodo.Izogibajte kokosov s trdimi rjave lupine, saj vsebuje manj vode kot zelene narave.Osem unča služijo kokosovo vodo zagotavlja vaš otrok 45 do 60 kalorij.

Zdaj veste, kako pomembno je kokosova voda za otroke.Si dobil tvoj mali Nestašno otroka piti kokosovo vodo?Kakšne zdravstvene koristi naredil tvoj otrok izkušnjo?Delite svoje neprecenljive izkušnje z drugimi mommies tukaj.Pustite komentar.