April
16
23:01
Baby // Dojenje

4 Neverjetno Različne načine lahko uporabite Sabljasti triplat V vašem obdobju laktacije

Lahko triplata semena

slike: Shutterstock

Mommies, ki so zaskrbljeni, kako povečati materinem mleku, ni treba skrbeti, saj lahko Fenugreek rešit.Triplata je bil uporabljen popularno kot začimbo za zelišče za starosti.Znano je, da inducira dela in pomagajo tudi pri porodu.

Fenugreek semena lahko varno odgovor za vas, kot tudi vaš dojenček za povečanje materino mleko.Kako?

Fenugreek za materino mleko Produkcija:

Ko gre za povečanje vaše dobavo mleka, je vedno bolje, da poskusite non-farmacevtskih ukrepov prve.Za zdravila rastlinskega izvora bodo imeli manjše stranske učinke v primerjavi s predpisanimi zdravili za povečanje ponudbe mleka prsi.Tu se bomo raziskati povezavo med proizvodnjo triplat in materinem mleku:

  • Matere moral opozoriti, da se jim zdi, povečanje proizvodnje mleka po 24-72 urah po zaužitju Sabljasti triplat.
  • morate vzeti okoli 3500 mg triplata v obliki tablet, semen in zelišč videti učinek.Z rednim jemanjem, lahko počasi našli povečanje vaše proizvodnje mleka.Po nekaj časa, si lahko og
    ledate vaš urin in znoj začetek dišati kot javorjevega sirupa.Morate poskusiti alternativne metode, če se v primeru, da ste naleteli na kake neudobnosti.
  • Per Kathleen Huggins pravi: "Večina matere so ugotovili, da se rastlina lahko prekine, ko je proizvodnja mleka stimulira na ustrezni ravni.Ustrezna proizvodnja se običajno vzdržuje tako dolgo, kot zadostno stimulacijo dojk in praznjenje nadaljuje "

[Preberi: Kako povečati materino mleko ].

Različne načine lahko uporabite Sabljasti triplat Za povečanje materinem mleku:

Sabljasti triplat lahkojih je treba sprejeti na različne načine, v času vašega obdobju laktacije.Tukaj je nekaj možnosti:

1. Tea: Dodate lahko okoli 3 čajne žličke triplata semen v skodelico vode in jo zavrite, da bi čaj.Lahko imaš to približno trikrat dnevno.

2. kapsule: Semena so na voljo v obliki kapsul, kot dobro.Morate se posvetujte s svojim zdravnikom laktaciji o odmerkih.Lahko začnete s tremi kapsulami dnevno, nato pa ga počasi rastejo, dokler vaš urin smrdi javorjevega sirupa.

3. Sprout semen: To je eden izmed najlažjih in tastiest načini, da fenugreeks.Namočite semena v čisti kozarec vode in jih ne moti, za približno 5 dni.Ogledate si lahko ohrovt po nekaj dneh.Lahko jih dodate v solato.

4. Fenugreek Prašek: lahko Fenugreek je treba sprejeti v obliki prahu.Lahko zmešajte žličko njej s sadnim sokom in jih vzemite vsak dan.Ukinite njegovo uporabo, če občutite mišične krče.

[Preberi: hrane povečati materino mleko ]

Bodite previdni neželeni učinek:

morate posvetovati z zeliščnim specialista ali laktacije zdravnik vedeti, če je vaš dojenček izpostavljen vsemi vrstami nevarnosti, ko ste vzeli Sabljasti triplatdnevno.Pred vami je seznam neželenih učinkov, ki bi morali biti previdni ob Sabljasti triplat za dobavo v materinem mleku:

  • Fenugreek semena izzivati ​​delo, in tako je bilo predlagano, da ste jim izogniti v nosečnosti.
  • Če opazite alergijske reakcije, jo obvesti k zdravniku.Morda ste alergični na triplata če imate alergije iz arašidov ali soje.
  • Če začnete s težkimi odmerki triplat, lahko to privede do driske.Zel prehaja tudi z materinim mlekom in vaš dojenček lahko pojavi driska, kot tudi.Zato je pomembno, da začne z majhno dozo in nato poveča vnos počasi.
  • Glej, če vaš urin, znoj in materino mleko diši javorjevega sirupa.Morate obvestiti otrokovega zdravnika o vnosu triplata.

[Preberi: Kofein In Dojenje ]

pozabite:

  • morate posvetovati z zdravnikom, če menite, da ne proizvaja dovolj mleka, kljub poskušajo različne ukrepe.
  • Vaš laktaciji svetovalec vam bo morda predlagal, da sprejme Sabljasti triplat za bogatenje vaše dobavo mleka.
  • Prepričajte se, da ste začeli z majhnim odmerkom obdržati stran neželene učinke.
  • morate slediti nasvet svojega zdravnika, na vsakem koraku.To bo sprostil svoj um od vseh skrbi, kot če ste škoduje vašemu otroku na kakršen koli način.

[Preberi: Shranjevanje materinega mleka ]

Dovolite nam, če triplata vam pomagal razširiti svojo proizvodnjo materino mleko v razdelku komentar spodaj.

Reference: 1, 2

Priporočene Članki:

  • 6 preprostih načinov za povečanje materino mleko Dobava
  • 6 Prednosti dojenja Čeprav ob Diabetes
  • Top 10 Živila Da bi se izognili v času dojenja
  • Ali je mogoče zanositi med dojenjem?
  • 9 Vzroki Poporodno dojk Uhajanje & amp;4. ukrep za preprečevanje To

Related Posts