April
24
23:01
Baby // Hrana

13 Amazing Prednosti datumov za dojenčke

datumi za dojenčke

slike: Shutterstock

Datumi tvorijo pomemben del prehransko dopolnilo v vsakodnevni rutini, razen sadja in oreščkov.Te okusne rozine pridejo pakirani z energetskimi ojačevalci, kot so vitamini in minerali, ki so bistvenega pomena za vaš malček v rast in razvoj.Zorjeni datumi so polne enostavnih sladkorjev kot fruktoza in glukoza, ki ustreli takojšnjo energijo v otrokovo telo.

Kot nova mati, lahko imate vprašanja glede krmljenja rok za vašega otroka, ki bi se lahko kjerkoli med nekaj mesecev do enega-year-old.Mi smo tukaj, da vam pomaga z informacijami o prednostih datumih in nekaterih dejavnikov, ki lahko sledijo, ko jih uporabljajo kot del prehrane vašega otroka.

Prednosti datumov za dojenčke:

Trije načrti obrokov za golf in mleko ne zagotavljajo vso potrebno prehrana.Vaš dojenček bo potrebno nekatere dodatne dodatke, kot so datumi, ki pomagajo pri zagotavljanju energije.Nekatere od prednosti datumi za dojenčke, so naslednji:

  1. Datumi boj zaprtost, konstantno pritožbo pri dojenčkih.
  2. Datum kaša pomaga opomore od grižo z bojem proti bakterijsko okužbo v črevesju.
  3. Zagotoviti dodatno hrano v času okužbe, kot so zvišana telesna temperatura in kašelj.
  4. Pomagajo v hitro okrevanje od majhnih pox.
  5. Žvečilni zrele datume dati vašega otroka zob in dlesni ustrezno vadbo, zaradi česar je močnejši zobnih tvorbe.
  6. dojenčke in majhne otroke, ki trpijo zaradi kislosti in želodčne težave mogoče dati Sočan rok.
  7. Datumi imajo tudi kemične lastnosti, ki pomagajo pri premagovanju okužb jeter in bolezni.
  8. Zrel datumi pridejo pakirani z vitaminom A, ki izboljšuje vašega otroka vizijo, da bo še vedno zdrava.Vitamin ščiti tudi pljuča in zob vašega otroka.
  9. so antioksidanti in prosti radikali so prisotne v datumih pomaga v boju proti veliko okužb, nadgradnjo vašega otroka imunski sistem na vsakodnevni osnovi.
  10. Biti bogat vir železa, datumi povečanje števila hemoglobina v vašega otroka rdečih krvnih celic, ki zagotavljajo zdravo rast in ne anemijo.
  11. vsebnost kalija v datumih pomaga pri ohranjanju zdravega srca in krvni tlak.
  12. Visoka mineralov, kot so kalcij, kalij in magnezij, datumi so odlični dodatki za razvoj vašega otroka.
  13. Datumi prihajajo z ustreznim prehranskih vlaknin, vitamina B6, riboflavina in beta karotena, ki so bistvenega pomena za razvoj telesa v zgodnejših fazah otroštva.

[Preberi: Rozine za dojenčke ]

varnostni ukrepi, hkrati pa daje datume Babies:

Dojenčki imajo krhko prebavni sistem in malo zavedanja o jedo vire hrane, kot so oreščki in rozine.Naslednji preprosti ukrepi naj bi vam pomagal pri razumevanju nekaj nasvetov pri dodajanju rok za prehrano vašega dojenčka:

  • Uvesti rok za prehrano vašega otroka šele po 6 mesecih, ko on ali ona je pripravljen za uživanje pol do trdne hrane.
  • s sladkim celuloze do vašega malčka vedno dati dozorela rok.Nezrela datumi niso priporočljiva, saj vsebuje tanine, ki lahko povzroči želodčne povezane alergije.

[Preberi: grozdni sok za Baby ]

  • Indukovati datira v manjših porcijah na začetku razumeti, kako vaš malček bo v novem veselja.
  • Parjena datumi so odlične v primerjavi surovega ali kuhanega narave.
  • Če je vaš dojenček je še vedno manj kot 2 leti, se prepričajte, rezanje datum celuloze na manjše kose in ga daje.Znebite semena vmes.
  • Surove datumi se lahko rekrut, ko vaš dojenček raste starejša in ima zavest o jedo različne skupine hrane.

[Preberi: graha za otroške ]

Hranilna Chart datumov:

spodnji grafikon vam daje podatke o hranilnih sestavin zrelih datumov (vrednost na 100 gramov zrelega datumih):

  • Folat - 1.5Ug
  • Niacin - 1,6 mg
  • pantotenska kislina - 0,8 mg
  • piridoksin - 0,24 mg
  • Riboflavin - 0.06mg
  • Tiamin - 0.05 mg
  • Vitamin A - 149 ie
  • Vitamin K - 2,7 Ug
  • Iron - 0.90 mg
  • Magnezij - 54mg
  • Fosfor - 62 mg
  • Cink - 0,44 mg
  • Beta karoten - 89 Ug
  • Lutein Zeaksantin - 23 Ug

[Preberi: ječmena za dojenčke ]

Trg je zdaj naložen z vsemi sortami zrelih datumov, ki prihajajo z resnično dober celuloze.Preverite za blagovne znamke, datum in kakovosti poteka, preden izberete eno up za tvoj mali eno.

Kako in kdaj ste uvesti rok za dojenčka?Delite svoje poglede s komentiranjem spodaj.

Priporočeni članki:

  • 7 Njam sadnih kaš za vašega otroka
  • 6 zdravstvenih koristi kokosova voda za vašega otroka
  • 6 zdravstvene koristi rozine za vašega otroka
  • 5 bistvenih hranilnih snovi za krmoVaš Baby Po prvih 6 mesecih