April
22
23:01
Nosečnost // Hrana

5 Bistvena Koristi Raspberry Leaf čaj med nosečnostjo

5 bistvene prednosti malinov listov čaja med nosečnostjo

slike: Shutterstock

Nosečnost je eden od ključnih fazah svojega življenja, in kot se-mamo, hočeš najboljše za vaše rastoče otroka.

Morda ste naleteli malinov listov čaja kot veliko tonik, in se spraševal, če je v redu, da ga sprejmejo kot del vaše nosečnosti dopolnil.Da vam bomo predstavili osnovne informacije o rdeče maline listov čaj v nosečnosti in kako vam lahko pomaga učinkovito.

Raspberry Leaf Tea Za Nosečnost - Pregled:

Kot že ime pove, malina listov čaj je narejen iz listov maline rastline.Obrat je bil v uporabi za različne zdravilne namene za zadnjih tisoč letih.

  • rdeča malina listi so znane tudi vsebujejo železo, magnezij in kalcij, od katerih vse igrajo pomembno vlogo v času nosečnosti.
  • Tudi danes, so izvlečki teh listov se uporabljajo za boj proti aknam, driska in gripo.
  • Prav tako je menil, da lahko pomaga urediti menstruacijski ciklus, nižje vrednosti krvnega tlaka, zmanjšanje težkih obdobij in raven sladkorja nižja krvi pri sladkornih žensk.

[Preberi: zelenega čaja med nosečnostjo ]

Raspberry Leaf Tea - Kako lahko pomagam nosečnostjo?

Leta 1940, zdravniki začeli uporabljati to zelišče za krepitev zdravja maternice med nosečnostjo in porodom.Bogata z antioksidanti in obložijo z B vitaminov, ti listi so dober vir hranilnih snovi in ​​je najbolje jemati med nosečnostjo, vendar so koristne tudi v drugih fazah življenja, kot tudi.

Kako točno does malinov listov čaj dela med nosečnostjo?Tako kot to že počne, morda maline leaf izvlečki, če se jemlje v obliki čaja, pomaga okrepiti imunski sistem nosečnice 'in zaščito mater in njenega otroka pred številnih zdravstvenih motnjah in pogojih.Druge prednosti:

  1. Boljša prekrvavitev: Nekatere nosečnice imajo tudi poročali, kako je pitje malinov listov čaj sposobni zajeziti jutranje slabosti in spodbuja krvni obtok.
  2. spodbuja plodnost: Raspberry izvleček listov spodbuja plodnost, zato je dobro prehransko dopolnilo izbira za pare, ki poskušajo zanositi.
  3. Znižane Zapleti : Poraba maline listov čaja lahko zmanjša verjetnost pred in po nosečnosti zapletov.Prav tako se lahko zmanjša potrebo po posebnih postopkov dostavni kot vakuum, klešče ali C-profil.
  4. Izboljšana Mleko Supply : Če ste že rodile, lahko maline listov čaj pomaga izboljšati vašo ponudbo materinem mleku.
  5. Shorter Labor : Ugotovljeno je bilo tudi, da se redno imajo ženske, ki uživajo maline čaj krajšo fazo dela, od tistih, ki tega niso storili.

[Read: Kava med nosečnostjo ]

Stranski učinki:

Obstaja nekaj nasprotujočih si prepričanj vendarle povezani z uživanjem tega čaja.

  • Nekateri strokovnjaki menijo, da lahko to povzročilo delo in spodbujanje uresničevanja, medtem ko drugi menijo, da pomaga pri krepitvi mišic maternice in jim pomaga, da bi dobili bolj prožna, tako da spodbuja dostavo in porodu.
  • To naredi ena od misli, da je najbolje, da bi se izognili temu pijačo v zgodnjih fazah nosečnosti, saj je verjel, da lahko sprožijo porod.
  • Vendar, če je vaš zdravnik v redu z njim, kot dodatek dieti, lahko nadaljujete naprej.

[Preberi: zdravstvene Pijača med nosečnostjo ]

razsodbo:

No to ne bo veliko presenečenje!You are free, da porabijo rdeče maline listov čaj za nosečnost, še posebej v času vašega obdobje dobave, saj je verjel, da bi lahko izvlečki iz tega čaja koristno pri spodbujanju dela in krčenje maternice in lahko spodbudi hitra dostava.

Vendar pa boste morda morali poiskati zdravniško intervencijo, se pred jemanjem tega čaja, še posebej v začetku nosečnosti in na dnevni osnovi.Prav tako se prepričajte, da ste izključili tveganje za morebitne interakcije z drugimi zdravili ali alergijskih reakcij, povezanih z njegovo uporabo.

vsaka ženska telo je drugačen, tako da izberejo dobro.če ste že poskusili maline čaj med vaše devet mesecev, ne delite svoje izkušnje v razdelku komentar spodaj.

Priporočena člankov:

  • 10 Best Zdravi & amp;Energijske pijače Bodite med nosečnostjo
  • Ali je varno piti Lemon vode med nosečnostjo?
  • je varno vzeti v vroči vodni kopeli med nosečnostjo?