April
23
23:01
Nosečnost // Hrana

4 Amazing Prednosti medu za nosečnice

4 neverjetno koristi medu za pegnant ženske

slike: Shutterstock

Nosečnost prinaša dolg seznam opravkov Zapovedi in prepovedi, da se zagotovi pravilno rast in razvoj vašega otroka.

Nosečnice so pogosto svetujemo, da spremenite svojo prehrano in bivanje stran od nekaterih živil, ki lahko morebiti povzročijo nekatera zdravstvena tveganja, ki se nanašajo na različne raziskuje, mitov in napačnih predstav.Ena fo njih je približno medu - je to res varna za zaužitje, medtem ko pričakuje?Poglejmo izvedeti.

nekaj koristi medu za nosečnice:

Honey dejansko pakiran s številnimi lastnostmi in hranil, da bi bilo veliko hrane, da se doda k prehrani.Oglejte si 4 neverjetno koristi medu med nosečnostjo

  • da ima naravne antibiotične lastnosti.
  • Ima sposobnost, da zmanjša alergične reakcije.
  • Ugotovljeno je bilo tudi, da se zmanjša in zavira rast H. Pyroli, bakterija, ki je znano, da povzroča razjede.
  • Honey ima tudi naravno protibolečinski tožbo, zaradi česar je odlično naravno zdravilo za opekline.
  • Honey je zdravo in naravno sladilo, ki je
    kot nalašč za tiste, katerih cilj je obdržati svojo težo v pregled.

Nekatere študije so ugotovili, da med vsebuje antioksidante in flavonoide, ki lahko zmanjša tveganje za bolezni srca in nekatere vrste raka.

[Preberi: umetnih sladil med nosečnostjo ]

Razprava na uživanju medu med nosečnostjo:

Je medu dobro med nosečnostjo?Ni medicinsko literaturo podpirati dejstvo, da je medu ni varna za zaužitje med nosečnostjo.Vendar pa je z nedavnim razvojem na področju tehnologije, še posebej na področju kmetijstva in proizvodnje hrane, ni vse tisto, kar se zdi.Na primer, veliko hrane, ki jo uživamo danes, so obremenjena z gnojili in aditivov, ki so lahko škodljivi za zdravje na dolgi rok.Obrazci

primesmi medu, ko se porabi med nosečnostjo, lahko dejansko pomenijo tveganje za mater in otroka zdravje, saj nosečnost je zelo ranljiv faza življenja.Zato lahko sklepamo, da so čisti in pasterizirane oblike medu povsem varno za prehrano med nosečnostjo.

alergijska reakcija na Honey:

Honey lahko vsebuje nekatere spore, ki bi lahko škodovali mater in / ali ploda zdravje.V takih primerih je priporočljivo, da imajo pogovor z zdravnikom in dobili test, opravljen alergije;še posebej, če se spreminjajo znamko medu, ki ga ponavadi kupujejo.

Spore, če je prisoten, tudi ne škoduje vašemu otroku.To je zato, ker ti trosi ne morejo prenašati kisel pH, in umrejo v prisotnosti prebavnega sistema za odrasle in ne dosežejo svojega otroka.

[Read: Datumi med nosečnostjo ]

Nasveti pozabite:

Ja, srček je varno, da se porabi med nosečnostjo.Kljub temu pa obstajajo nekatere pomembne točke, boste morda morali imeti v mislih, preden ga porabijo.

  1. Vedno je priporočljivo, da poberem pasterizirano obliko medu med nosečnostjo.To je zato, ker lahko surovine obrazci vsebujejo nekatere bakterije, ki povzročajo bolezni.
  2. nakup medu iz zaupanja vrednih blagovnih znamk.Večina komercialno dostopnih medu opravi obsežne postopke, preden so dokončno polnjenih gor in trženja, tako da vsa zdravstvena tveganja, povezana z uživanjem kateri izmed njih ni zraven nič.
  3. Izberite medu, ki je bilo obdelano z minimalno obdelavo in je ekološko v naravi.
  4. Nekatere surove oblike medu znano, da vsebujejo bakterijo znan kot Clostridium botulinum, ki je domnevno poveča tveganje za bolezni, imenovane botulizma.

[Preberi: Mleko za nosečnice ]

Na splošno velja, medu je odlična alternativa za beli sladkor, in ponujajo številne koristi za zdravje.Lahko zagotovo porabijo med nosečnostjo, tako dolgo, kot je draga kupila čisto in po možnosti ekološko.Če še vedno imate kakršne koli pomisleke, da sestanek z zdravnikom in ga pregovoriti.

In naslednjič, ko čutite bolečine v grlu, ki prihajajo gor, ne oklevajte, da požirek niz vaš tradicionalne domače sredstvo medu, pomešanega z listi bazilike!

Ali delite svoje poglede o tem, kako koristno je draga za nosečnice z nami.

Priporočena členi:

  • Ali je varno imeti umetnih sladil med nosečnostjo?
  • Kaj so prednosti prehranjevanja Amla med nosečnostjo?
  • 8 Amazing prehranjevalnih koristih oreščki med nosečnostjo
  • 8 presenetljivo Koristi Datumi med nosečnostjo