April
26
23:01
Nosečnost // Varnost

9 Simple Koraki za Make vlak Travel varna za vas in vašega otroka

Vlak Potovanja

slike: Shutterstock

Med celotnim trajanjem nosečnosti, vse, kar ste storili ima vpliv na vaše Baby-hrana, ki jo jeste, svoj pozitiven odnos in celokako hodiš in spanja.Tudi če ne boste storili ničesar, da je, če si samo ležati na postelji in počitek za celih 9 mesecev, da bi imeli tudi nekaj ne-tako-dobrodošlice vpliva na vaše zdravje!
je torej bistvenega pomena za vas, da biti zelo previdni v tem času svojega življenja.Medtem ko je treba potovanje med nosečnostjo izogibati, so časi in situacije, ko lahko nehote morali storiti enako.Če to zveni, kot si ti, ne skrbi, smo pojasnjeno v nadaljevanju, kako lahko naredite potovanje vlak varnejše za vas in vašega nerojenega otroka.

Strokovno mnenje:

Torej, kdo naj se izogibajo potovanjem z vlakom med nosečnostjo?

  • Ženske z anamnezo spontanega splava ne bi poskušali kakršnokoli potovanje, dokler se dobro v svoji 5thmonth.
  • Ženske z anamnezo prezgodnji porod, naj se izogibajo potovanjem v času nosečnosti z vlakom v svojih zadnjih mesecih no
    sečnosti, da je varna.
  • Po drugi strani pa, če ste dobro drsenje skozi vaše nosečnosti in nima nobenih zapletov ali težav whatsoever, ni škoda potovanja, če ste sprejeli potrebne varnostne ukrepe.

Če ste zaskrbljeni, lahko vedno posvetujte s svojim porodničar in vedo o dejavnikih tveganja ste morda nagnjeni k, nato pa prišli do sklepa.

Naredite Safe vlaka potujejo med nosečnostjo:

Ali je varno potovati z vlakom med nosečnostjo?Ok, tako da ste v položaju, ko ni absolutno nobenega izhoda in boste morali potovati z uspo- ne skrbi, tukaj smo na seznamu navzdol nekaj neverjetno nasvetov, ki vam bodo pomagale drsenje skozi potovanja enostavno in brez kakršnih koli tveganjza vašo malo otroka.

1. Pack Zgodnje:

Pack vse stvari, ki jih potrebujete, od dodatnih oblačil, brisač, do vaših zdravil in drugih potrebščin.Zato je najbolje, da imajo vse, kar je blizu vas, medtem ko ste na poti.

2. Bodite pripravljeni:

Poskrbite, da nosite anti-slabost stvari z vami.To se lahko razlikujejo od ženske do ženske in če imate posebno naklonjenost tej škatlico kovnice ali da lepota mila, ga nosite v vaši torbici omeji vsako slabost ali jutranje slabosti, ki lahko čutijo med potovanjem.

3. Ne dvignite težke stvari:

prenašanje težkega tovora, je zadnja stvar, ki bi si želeli v pregnancy.Hire porter ali se posvetujte s svojim hubby dragi, da vam pomaga dobiti vaše prtljage na krovu.

4. Bodite Zgodnje:

Hitenje stvari v zadnjem trenutku, je lahko stresno in lahko se poškodoval v vseh mudi.To je najbolje, da se tam na postaji približno 10 minut prej in se sami, da se ustalim na svoj sedež.

5. Carry Vzglavniki:

Očitno je, da vlak sedeži ne bo tako udobno, kot vaši postelji nazaj doma, vendar nosi nekaj podporne blazine lahko pomaga, da dobite toliko potreben počitek, medtem ko potujete.

[Preberi: Nosečnost Pillow ]

6. Carry svojo hrano:

Ni važno, kako čista je lahko hrana zdi pakirano hrano in hrano z vlakom morda ne ravno biti vašo izbiro med tem odločilni fazi.Pack nekaj domače prigrizke in sveže sadje, da Munch na med potovanjem.

7. zapomni vaše Zdravila:

Carry vsa vaša zdravila z vami v vaši torbici.Prav tako je dobra ideja, da opravljajo svojo filtrirano pitno vodo.

8. Get gadget-ready:

Poskrbite, da vaš mobilni telefon je popolnoma napolnjen, preden greš domov.Če mora opraviti dodatno baterijo skupaj, v primeru, da vaš akumulator dobi nizko med potovanjem.

9. Practice Sensible Travel:

Ne poskušajte vkrcati premikajoči se vlak.Izogibajte se navzdol na postajališč, če ste popolnoma prepričani, zaustavitev se bo več kot 10-15 minut, da dobiš nazaj v vlak varno.

po zgoraj preprostih korakih lahko pomaga ace potovanje z vlakom med nosečnostjo čudovito.Ker vsake ženske nosečnost je drugačna, tako da, če imate več dvomov, da je najbolje, da poiščejo zdravnikova mnenje in dobili prave nasvete, prilagojene vašim potrebam, preden bo na vašem potovanju!
Ali delite svoje zanimive izkušnje potujejo med nosečnostjo v razdelku komentar spodaj:

Priporočeni članki:

  • 9 Bistvena Nasveti za Sledite Medtem Potovanje z dojenčkom
  • Kako burp Baby?
  • 7 Bistvena Nasveti za prvo pomoč za Baby