April
28
23:01
Nosečnost // Varnost

10 Naravne Domov revizijah za zobe in Gum Problemi med nosečnostjo

Noseča-ženska-zob-bolečina

slike: Shutterstock

Nosečnost je očitno čas za Veselite se za vsako mamo-v-obstati, ampak nepovabljeni težave z zobmi lahko pokvari vaš užitek kmalu, povzroča zobe in težave gumi.Vaše telo kaže precejšnje hormonske spremembe v tem obdobju, da bi vaše dlesni bolj občutljive in ogrožene na dlesni recesije.Obstaja večje tveganje za prezgodnji rojstva vašega otroka, ko ste trpijo zaradi bolezni dlesni ali bolečine zob med nosečnostjo.

pogosti vzroki za krvavenje dlesni med nosečnostjo:

Nosečnost hormoni vplivajo na vaše dlesni na enak način, da vplivajo na druga tkiva vašega telesa.To lahko povzroči razpisno, otekle dlesni ali tumor v ustih.Drugi razlogi so:

1. povečana raven progesterona povzroča bolezni dlesni.Zato je najbolje, da vidite, zobozdravnika za čiščenj za boj gingivitis.
2. Poraba sladkih živil in pomanjkanja kalcija so tudi razlogi, ki povzročajo dlesni postanejo plačilno sredstvo.To je bolj verjetno, da krvavijo, ko si umila ali nitke zobe.Najboljši način za reševanje t

ega je, da se zmanjša vnos sladkarij in škrobnih živil.
3. Pomanjkanje kalcija v vaši prehrani slabi zobe in povzroča zobobol.Kot je vaš otrok uporablja kalcija, to vam lahko povzroči pomanjkljiva.
4. Obstajajo možnosti, da lahko ena trpijo tudi zaradi votline ali luknjo v ustih ali zamašenih sinusov.

[Preberi: kalcijevi Živila med nosečnostjo ]

kako se izogniti zobe in Gum težave v času nosečnosti?

To je povsem mogoče, da sledijo zdravemu zobozdravstvene režim varstva in se izognili večini vprašanj Zgoraj omenjeni zob med nosečnostjo.

  • Vedno je priporočljivo, da sledite zdrave prehrane med nosečnostjo, vključno s sadjem, zelenjavo, izdelke polnozrnati in mlečnih izdelkov, kot so skuta, mleko, itd, ki so dobre za vas in vašega otroka.
  • Porabijo optimalno količino vode - vsaj 2-3 litrov na dan, če živite v vročem in vlažnem okolju.Zmanjšati na sodo in drugimi kofeina pijač.
  • Zmanjšajte porabo čokolade in drugih prigrizkov, ki temelji na sladkor, saj lahko povečajo tveganje za vaše zobne gnilobe.
  • umila zobe trikrat na dan z mehko ščetko pomaga v boju proti zobne obloge in vnetje dlesni.Uporabljajte kakovostno zobno pasto.
  • Vključi vitamina C in kalcija v vaši dnevni prehrani, ki se šteje, da vaše dlesni zdrave.
  • Izogibajte se jedo zelo težke hrane, saj lahko žvečenje na njih, ker si zlomi zob.Prav tako mora biti pozorna na hladnih ali kofeinskih pijač, saj lahko povzroči občutljivost zob.
  • Nehaj kaditi!Ne samo, da bo to povzročilo težave na vaše zobe in dlesni, vendar je lahko tudi usodna za vašega nerojenega otroka.
  • Floss dnevno, nežno med zobmi.Z lahkoto lahko to navado, če boste izvedeli pravi način za zobno nitko;proste vaje so na voljo na internetu.Lahko tudi prosite svojega zobozdravnika za demonstracijo.

10 Naravne Domov revizijah za zobe Težave in krvavenje dlesni med nosečnostjo:

1. Green Tea:

Ima antioksidantov, ki pomaga zmanjšati otekle dlesni in nadzoruje leh na zobe.Polifenoli, je prisotna zdravilna učinkovina v zelenem čaju pomaga zmanjšati nastajanje zobnih oblog in ustaviti zgraditi votlin.

[Preberi: Zeleni čaj med nosečnostjo ]

2. Oljčno olje:

To je zelo priporočljivo, da se doda v solatah, naj okrepi zobe in oblikovanje meja zobnih oblog.Ima antibakterijske lastnosti, ki pristane izgubo kostne mase in dlesni težave med nosečnostjo.

3. Honey:

To je eden od naravnih zdravil, vendar pa na slajše stran.Vsebuje anti bakterijske lastnosti, ki zagotavljajo bistvene hranljive snovi, vitamine in minerale, ki pomagajo ohraniti zdrave dlesni.

4. Clove Oil:

To je drugo učinkovito naravno zdravljenje, ki deluje kot antiseptik za boj proti težave z dlesnimi v nosečnosti.Lahko bodisi žvečite košček česna ali Masiranje strok olje na vaše dlesni.To je ena od alternativnih zobnih zdravil za zobe in težave z dlesnimi ki vam pomaga, da se znebite bakterijskih okužb.

[Preberi: Dental zdravljenje med nosečnostjo ]

5. Aloe Vera:

To je najboljše zdravljenje, bakterijsko, protiglivično in protibakterijsko čistilne lastnosti.To pomaga v boju proti votline;tudi zmanjšanje vnetja, krvavitve in otekanje dlesni, s čimer bi pomagali ublažiti vaše težave z zobmi.Lahko jih izkoristijo v različnih oblikah, kot so aloe vera sok, dodatek, zobne paste, ustne vode in gela.

6. Triphala:

Učinkovito sredstvo za zmanjšanje ustne bakterije, ki povzroča vnetje dlesni, zobnih oblog in zobne gnilobe.Dodajte ga z vodo in grgranje na enak način, kot bi to naredil z dodatkom soli in vode.Lahko izkoristijo Triphala tako v surovi zel ali prahu.

7. Arnica:

To zelišče belongsto družine sončnic, najboljša za boleče dlesni tkiva.Pomaga za lajšanje bolečine in deluje kot čudo, ko gargled z vodo.Lahko bodisi kupite v zeliščni obliki ali v obliki proizvodov, ki vsebujejo Arnica (na voljo v drogerijah).

8. Peka Soda:

Pomaga nevtralizirati kisline, ki povzročajo bolezni dlesni.Mokro zobno ščetko, potresemo nekaj pecilni soda prahu in krtačo.Sperite usta temeljito zatem.Prav tako lahko, pecilni soda mešati z običajno zobno pasto, vendar je najbolje, da se držijo s pecilnim rešitev soda vode, da sperite usta ali umila zobe.

[Read: Baking Soda v času nosečnosti ]

9. Sage Tea:

Ta tea'sleaves deluje brezhibno zaradi svojih antimikrobnih in antibakterijskih ukrepov, ki pomaga izkoreniniti zobobol povzročajo bakterije.Preprosto zavre listov v vročo vodo za približno 2-3 minut.Pustite, da se ohladi, sev mešanice in sperite usta z njo.

10. Tea Tree Oil:

Ima antibakterijsko, proti bakterijsko in protivnetne lastnosti veljal za enega od najboljših izbira za zdravljenje zob in težave gumi.Spiranje s čajevca s kombinacijo vode ubije kužnih mikroorganizmov in zagotavlja takojšnje olajšanje, da vnetih dlesni.Dodaj 4 kapljice olja čajevca v 3 dcl vode in sperite usta dnevno.Kupiti le tisti, blagovno znamko, za zagotavljanje kakovosti.

Upamo, da so vsi zgoraj navedeni naravna sredstva in preventivni ukrepi vam pomaga pri sprejemanju najboljšo nego vaših dlesni krvavitev v nosečnosti.Ne pozabite, da se dogovorite za sestanek s svojim zobozdravnikom, če se pojavi potreba - to je najbolje, da bi dobili strokovno mnenje glede nekaterih vprašanj.Čiščenje zob, je treba in če je priporočljivo potrebno luščenje.Srečno vsem mommies!

Ali delite svoje misli z nami v razdelku komentar spodaj:

Priporočeni članki:

  • 5 vzrokov za las padcu in pravna sredstva za spopadanje med nosečnostjo
  • 7 Najpogostejše težave s kožo med nosečnostjo & amp;Njihove revizijah
  • Top 10 revizijah za napihnjenost med nosečnostjo
  • kaj povzroča bruhanje med nosečnostjo & amp;17 revizijah obdržati na zaliv

Related Posts