April
25
23:01
Baby // Dojenje

7 Resni neželeni učinki uživanje čokolade v času dojenja

Uživanje čokolade Medtem Dojenje

slike: Shutterstock

Ste čokolada Poklonik?Ali menite, neizmerno željo po čokoladi?Ali je varno, da jedo čokolado, medtem ko doji preberite našo objavo in izvedeli vse o čokoladi in dojenja.

Čokolade so najljubši mnogih ljudi.Mleko ali temno, sadje in oreški, lahko preprosto rekel čokolada zavede večino ljudi.Kot doječe mame, si niso nobena izjema.Torej, če ste doječa mati in zmedeni o tem, ali čokolado ali ne čokolado, dovolite, da vam pomagajo pri reševanju svojega Shakespearovih dilemo.

lahko Dojenje Mame Eat Chocolate?

Kot doječe mame, lahko jeste čokolado in celo vključiti v vaši prehrani.Vendar pa je tisto, kar potrebujete, da se osredotoči na je, kako je veliko preveč in kakšne vrste čokolade je najvarnejši.

čokolade so na voljo v nešteto okusov.Včasih lahko močni okusi vplivajo na okus vaše mleko.Mnogi od nas domneva, da imajo čokolade visoko vsebnost sladkorja in moramo hraniti ločeno od njih.Ampak, to ni vedno tako.Čeprav, čokolade so bogate s sladkorjem, dokler tvoj mali sr

ček ne razvije nobene alergije, lahko varno zaužiti čokolado.

[beri: Foods Izogibajte Medtem Dojenje ]

Kofein v čokoladi:

Lahko pridejo kot presenečenje za vas, vendar je ena od glavnih sestavin v čokoladi je kofein.Nujno je, ste izključili čokolade, ki so visoko kofeina.Kofein ima neposreden vpliv na zdravje vašega otroka, in je običajno prenese na materino mleko.

Eden od skupnih pritožb najbolj doječe mame imajo je, da jedo preveč čokolade poveča gassiness v njihovih otrok.Ker je vaš malček v prebavni sistem še vedno razvija, močne okuse, kot so kofein, so gotovo ne-ne.

[beri: Učinki kofeina Medtem Dojenje ]

teobromin v čokoladi:

Druga sestavina, da čokolada vsebuje je teobromin.Kot doječe mame, morate toliko, kot si lahko izognili teobromin.Ima malo pozitivno vpliva na vaše telo in lahko sprožijo alergije pri vašem otroku.Če ste porabijo čokolade visoko v teobromin, bo vaš dojenček navadi pojavijo težave plinov po virih.

Če ne morete upreti čokoladi, najboljša stvar je, da preklopite na bele čokolade.Bele čokolade imajo nižjo vsebnost teobromina kot temnejše sort in so zato manj škodljiva za vašo malo draga.Vendar pa ne Iti do konca, jesti belo čokolado, vendar ne bašejo s celotno vrstico naenkrat.

[Preberi: je varno jesti jajca Medtem Dojenje ]

stranskih učinkov uživanje čokolade v času dojenja:

Torej, kako se vam zdi, ali vaš otrok rad čokolado ali ne?Povedano drugače, kako preveriti, ali je čokolada nobenih učinkov na vašega otroka?No, simptomi ne bodo vedno očitna.Vendar pa nekateri pogosti simptomi vključujejo:

  1. Slabost
  2. Bruhanje
  3. Hiperaktivnost
  4. Driska
  5. Izpuščaji
  6. Insomnia
  7. Nemir

Če opazite katerega od zgoraj naštetih simptomov, bi pri dojenju svojega otroka, potem je čas za vasukrepati.Obupal čokolado ne sliši grozno izbira, da bi, ampak to je tisto, kar boste morali storiti.Vsaj dokler se ne doji.Če simptomi ne izginejo, vzemite malo angel na pediatra.

V nekaterih primerih, novorojenček, tako kot njihove matere, ljubezen čokolade.Z drugimi besedami, vaše uživanje čokolade v času dojenja ne zdi, da vpliva na vaš malček na vse.Vendar pa tudi če ste eden izmed redkih srečnežev, nastavite varno mejo za porabo čokolade.

[Preberi: najboljše Sadje jesti Medtem Dojenje ]

Alergene Foods:

Ko gre za povzročajo alergije pri dojenčkih, vaš vnos čokolada ni le krivec.Druga živila, kot so jajca, ribe, in soje, itd lahko povzročijo tudi alergije pri vašem otroku.Včasih lahko mleko uživate sprožijo tudi alergije v tvoj mali eno.

Torej, ste jedli čokolado v času dojenja?Kako je uživanje čokolade, medtem ko doji vpliva na vaš malček?Povej nam svojo zgodbo tukaj.

Priporočena člankov:

  • dehidracija Medtem Dojenje - 4 vzroki, 7 Simptomi & amp;4 Zdravljenja You morajo zavedati
  • Je zeleni čaj Varen med dojenjem?
  • 5 Koristni nasveti za Make tešče Lažje Medtem Dojenje
  • je varno jesti začinjeno hrano med dojenjem?