April
29
23:01
Baby // Dojenje

Ali Vaša Dojenje Baby Potrebujete vitamin D?

Ali Vaša Dojenje Baby Potrebujete vitamin D

slike: Shutterstock

Ali ste doji svojega dragocenega otroka?Vas skrbi, ali vaš dojenček je pridobivanje ustrezne prehrane ali ne?No, če se lahko nanašajo na zgoraj navedenih situacij branju te objave je dobra ideja!

Večina novih matere želeli obdržati svoje otroke v zaprtih prostorih, da jih zaščitijo pred morebitnimi okužbami.Radi pa se tudi ne bi dajala dodatke za svoje dojenčke.Vendar pa lahko veš, da te skupne navade vodijo do pomanjkanja vitamina D?Pojdi naprej in dal to objavili branje, če želite izvedeti, zakaj je vitamin D za dojenčka veliko bistvenega pomena!

Kaj je vitamin D?

Vitamin D je hranila bistvenega pomena za dobro zdravje, rast in močne kosti.Vaše telo lahko proizvaja tega vitamina, ko vaša koža reagira na soncu.Tudi blag pomanjkanje vitamina D lahko povzroči utrujenost in bolečine.Otroci, stari od starosti šestih mesecev do petih let, so bolj nagnjeni k pomanjkanju vitamina D, in morda potrebovali dodatke.[1]

Ali dojenčkom Potrebujete vitamin D?

Zdravniki svetujejo, da si izključno dojiti svojega otroka v prvih šestih mesecih svojega življenja.To pomeni, da v teh mesecih, ne bi smeli dati svojega otroka ničesar drugega, niti vode.Vendar, ko dojiti svojega otroka, se je treba tudi, da je poraba vitamina D.Materino mleko vsebuje zelo majhne količine vitamina D. Pomanjkanje vitamina D lahko negativno vplivajo na zdravje vašega otroka in rasti.Torej, lahko zdravnik predpiše ustne vitamina D kapljice za vašega otroka do starosti šestih mesecev.[2]

Zdravstvene koristi vitamina D za dojenčka:

Vitamin D ali sonce vitamina in ima številne koristi za zdravje za vašega otroka:

1. Izboljšuje Bone Zdravje:

Vitamin D pomaga pri uravnavanjukalcija v otrokovo telo.Prav tako pomaga ohranjati raven fosforja v krvi.Oba dejavnika varujejo kosti vašega otroka.

Pomanjkanje vitamina D lahko povzroči rahitis in bi vaš otrok bow-legged.

[Preberi: Bow Legs pri dojenčkih ]

2. Zmanjšuje tveganje, gripa:

Vitamin D pomaga zmanjšati tveganje za okužbo z gripo, zlasti med dojenčki in otroci, ki živijo v hladnih državah.

Zdravniki priporočajo dodaten odmerek vitamina D v težkih zimskih mesecih, ko je sončna svetloba odsotna ali zelo šibka.

[Preberi: Flu Simptomi pri dojenčkih ]

3. dobro za srce:

Vitamin D pomaga zniževati vsako togost v stenah arterij vašega otroka.

To pomaga pri preprečevanju srčno-žilnih zapletov.

4. preprečuje raka:

Vitamin D pomaga pri uravnavanju rasti celic in medcelični komunikaciji.[3]

To upočasnjuje rast in razvoj novih krvnih žil v tkivih, ki so rakavi.

Simptomi pomanjkanja vitamina v Babies:

Nekateri znaki pomanjkanja vitamina D, vključujejo:

  • dojenčkih, ki imajo hudo pomanjkanje vitamina D lahko trpijo zaradi mišičnih krčev, zasegih in vprašanja dihal.
  • Hudo pomanjkanje vitamina D pri otrocih lahko povzroči mehko lobanjo in šibke kosti nog.Takšni otroci lahko trpijo zaradi kostnih bolečin in šibkost mišic v nogah.
  • Otroci, ki trpijo zaradi pomanjkanja vitamina D, lahko kažejo rast revnih in zamude pri doseganju razvojnih mejnikov, kot so hoja, grizenje, itd
  • Otroci lahko bolj razdražljivi zaradi pomanjkanja vitamina D.
  • Otroci, ki trpijo zaradi pomanjkanja vitamina D, so bolj nagnjeni k okužbam.
  • V redkih primerih se lahko akutno pomanjkanje vitamina D povzroči kardiomiopatijo.

Kako zagotoviti ustrezno vitamina D v času dojenja?

Medtem ko vaš dojenček je še vedno v bolnišnici, bo otrokov zdravnik predpiše nekatere kapljice za njega.Ena taka zdravila bo najverjetneje dodatek vitamina D.Otrokov zdravnik ali medicinska sestra vam bo povedal, koliko kapljic vaš dojenček potrebuje in do katere starosti naj bi si ga dal njemu.V primeru, da ne vidi nobene omembe vitamina D pade na vašega otroka datoteke, ne govori z zdravnikom pred dajanjem kakršnekoli zdravstvene dodatke sami.Ameriška pediatrična akademija in Inštitut za medicino priporoča naslednje Vitamin D odmerek za vašega otroka: [2]

  • Če dojite vaš malček, potem boste morali, da mu 400 mednarodnih enot (ie) tekočega vitamina D. Moral bi začeti potek kmalu po rojstvu vašega otroka.
  • Keep daje vitamin D kapljice za dojenčkom do odstavitve.Posvetujte se s svojim zdravnikom in vključujejo rumenjake, tuna in sir v prehrani vašega otroka, ko on začne dolgotrajen trdne snovi.
  • Lahko prenehati z dajanjem kapljic enkrat vaš dojenček začne pitne približno liter vitaminom D obogateno formulo.
  • Vaš dojenček bo najverjetneje stikalo na kravje mleko, kmalu po svojem prvem rojstnem dnevu.Lahko ustavite nato vitamina D na.

[Preberi: Zakaj je vitamin K Pomembno za dojenčke?]

Zdaj veste, kako zaščititi svoj draga otroka s tveganjem za razvoj pomanjkanje vitamina D.Pojdi naprej in razsvetlil druge mame okoli vitamina D dojenja!

Ali vaš otrok trpi zaradi pomanjkanja vitamina D?Ali pediater priporočam kakršno koli zdravljenje ali zdravila?Prosimo, delite svoje izkušnje z nami.

Priporočena členi:

  • 5 Resni neželeni učinki kofeina med dojenjem
  • je varno piti kavo v času dojenja?
  • je varno jesti začinjeno hrano med dojenjem?
  • 10 Dojenje Nasveti za zaposlene matere
  • 25 Best Foods bi povečali materino mleko