April
29
23:01
Nosečnost // Varnost

Pred rojstvom Vitamini in slabost - Vse, kar morate vedeti

Pred rojstvom Vitamini in slabost

slike: Shutterstock

Ali ste noseči, in ob uravnoteženo prehrano, da se prepreči zamudno kakršno koli zdravstveno dodatek?Ali ste trpijo slabost in namerava ustaviti vnos predporodne vitamine?No, če se lahko nanašajo na zgoraj navedenih situacij branju te objave je treba!

Večina zdravnikov predpiše predporodne vitamine za nosečnice, da izključuje nobene prehranske pomanjkljivosti in s tem povezane zdravstvene zaplete.Ampak veš, te vitalne zdravje dopolnila imajo svoj delež stranskih učinkov, ki jih lahko dodate na vaše nosečnosti woes?Morda boste trpijo zaradi prebavnih vprašanjih, kot so slabost ali zaprtje zaradi teh zdravstvenih dopolnitvah!Vendar prenehanja uporabe zdravila ni praktična rešitev in lahko traja davek na rast ploda in vaše zdravje.Preberite o izvedeti vse predporodne vitamine povzroči slabost, njeni pogosti neželeni učinki in praktičnih nasvetov, da bo v zaliv.

Zakaj so pred rojstvom Vitamini Pomembno Med nosečnostjo?

Tudi če ste vzeli uravnotežene prehrane, če ste no

seči, hranilni vnos ne sme biti ustrezno podpreti razvoj vašega otroka.Zato boste morali, da izboljšate svojo prehransko vnos za varovanje rasti ploda.

pogosti neželeni učinki izvidov Vitamini:

Lahko prenatalno vitamini povzroči slabost?Čeprav predporodne vitamine igrajo ključno vlogo pri zagotavljanju zdravo nosečnost.Ima tudi svoj delež stranskih učinkov.Jutro bolezen pogosta pritožba med nosečnicami lahko poslabša zaradi teh zdravstvenih dopolnil.Visoka vsebnost železa lahko povzroči slabost po vsakem obroku.Prav tako lahko povzroči zaprtje in mišične krče.Resnost neželenih učinkov se lahko zelo razlikujejo.

Nasveti Bodite prenatalno Vitamini Za Slabost Varno:

ob izogibanju predporodne vitamine lahko škoduje razvoju otroka, se lahko zatečejo k nekaj trikov, da se prepreči slabost in bruhanje, ki spremlja porabo teh tablet.

Bilo bi dobro, da bi tablete pred spanjem ponoči ali podnevi.Medtem ko počiva ni gibanje telesa, in to lahko pomaga zmanjšati slabost.Če sovražiti idejo popping tablete vsak dan, je bolje, da ste se posvetujte s svojim zdravnikom, ga prosite, naj namesto tega predpisal sirup.Lahko prosite zdravnika, da predlagajo dopolnilo, ki je brez vonja ali okusa, tako da ga lahko porabijo enostavno.Ohraniti kratek časovni interval med uživanjem vaše obroke in tablete.Ko je želodec poln, lahko jemati tablete poveča možnosti za slabost.

  • Strogo upoštevajte zdravnikova navodila o odmerjanju.

je prekinitev vnosa Prenatal vitamini rešitev?

Če ste slabost zaradi izvidov vitaminov, morda razmišljajo obupal njegovo porabo.Vendar rezervnih misel o zapletih, ki lahko s prehranskim pomanjkljivost povzročijo med nosečnostjo in porodom.Medtem ko se pričakuje ne le svojega zdravja, ampak rast vašega otroka je na kocki.Na primer, lahko pomanjkanje folne kisline povzroči defekti nevralne cevi pri otroku.Namesto, da bi se izognili tablete se posvetujte z zdravnikom, da spremenite zdravil, tako da vam ne trpijo zaradi stranskih učinkov.

Kako za zdravljenje slabosti zaradi predrojstveni vitamini?

Čeprav ne morete popolnoma izkoreniniti slabost, boste zagotovo zmanjšali tako, da poveča vnos ingver.Lahko jo uporabite kot sestavino, medtem ko kuhanje ali požirek skodelico ingverjevega čaja za povečanje vaše prebavo.

Ne pozabite, da se posvetujte s svojim ginekologom, če čutite, nemirni ali neprijetno.Medtem ko lahko neprijeten občutek biti del nosečnosti, je pomembno, da vas opozori z zdravnikom o morebitnih zdravstvenih problemih, ki ne izginejo.

Ali vaš ginekolog priporoči predporodne vitamine za vas?Ali ste trpijo zaradi morebitnih stranskih učinkov?Prosimo, delite svoje izkušnje in nasvete z drugimi mamami na narediti predporodne vitamine povzroči slabost tukaj.Lahko pustite spodaj komentar.

Priporočena Članki:

  • 4 Amazing Prednosti folne kisline med nosečnostjo
  • Zakaj je vnos kalcija Pomembno Med nosečnostjo?
  • Prehranska Iron Sesalni med nosečnostjo - Vse, kar morate vedeti o

Related Posts