May
01
23:01
Nosečnost // Varnost

Kako Age učinkuje na nosečnost?

Ali Age vplivajo Nosečnost

slike: Shutterstock

Starost je le številka, ali da bodo ljudje imeli boste verjeli!Za večino žensk več kot trideset let, ko je na semaforju se počuti kot tiktaka tempirana bomba!Življenje se zdi, da je treba vreči preteklost.Najboljše let se morda zdi, da so padle v ozadju, s srednjimi starost grozila velika.Starost lahko le številka, ampak to ne bo cestnino na telesu!

Če ste stari 35 let ali več, in nameravate imeti otroka, je normalno, da se počutijo zaskrbljeni.Društvo nam pove, znova in znova, da je postala mati pozno v življenju ni dobra ideja.Obstajajo številne grozljive zgodbe o zdravstvenih problemih, ki spremljajo pozne nosečnosti.Toda obstaja nekaj resnice na teh govoricah?Ali "starost" resnično prevzeti davek na nosečnost?Ali starost vpliva na nosečnost sploh?Če so to vprašanja, ki so vodenje ste budni ponoči, imamo odgovore za vas, prav tukaj!

Kako Starost vplivajo Nosečnost:

Pojdimo slabe novice iz first.Yes, starost lahko vpliva na nosečnost negativno.Tukaj je pogled na

kako starost vpliva na nosečnost:

1. Diabetes In Visok krvni tlak:

Ženske, ki so zanosila v starosti med 35 in 39 let, so na večje tveganje za razvoj visokega krvnega tlaka in gestacijski diabetes (1).

2. zunajmaternične nosečnosti:

Zunajmaternična nosečnost je stanje, ko se oplojeno zarodek pripisuje zunaj maternice, zaradi česar preživetje nemogoče.Ženske, starejše od 35 let, so bolj verjetno, da bodo imeli to žalostno stanje (2).

3. Splav In mrtvorojenost:

Izguba otroka, ker je premlad, da preživi zunaj maternice je poguben.Na žalost, tveganje spontanega splava ali mrtvorojenost gre strmo navzgor po vklopu 35 (3).

4. Kromosomske Pogoji:

starejši ste, večje so možnosti za vašega otroka, ki trpijo zaradi pogojev kromosomskih podoben sindrom (4) Downovega.

5. Težko ob rojstvu:

Labor in porod so skoraj kot boj bitko.Napredno starost mater lahko to bitko, da je veliko težje.Ženske, starejše od 35 let, so bolj verjetno, da potrebujejo medicinske posege, kot indukcije ali celo c-oddelku (5).

Torej, kot lahko vidite, starost ne vpliva na nosečnost.Toda to ne pomeni, da boste morali opustiti svoje sanje, da postane mati!

[Preberi: prednostih in slabostih Getting Nosečnice In Your 30s ]

Nasveti za upravljanje pozni nosečnosti:

Če ste nameravate začeti družino tad prepozno, ne skrbite!Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam pomaga upravljati vaše nosečnosti bolje:

1. Prenatal vitamini so Vital:

No, predporodne vitamine niso opcija.Pomembno je, da vse nosečnice sprejemajo svoje predporodne tablete resno.Ampak, če starost ni na vaši strani, pri čemer se te tablete postane dvakrat pomembno za vas.

2. Go za redne preglede:

Naj bo vaš zdravnik vaš najboljši prijatelj, ko ste noseči.Napredno starost mater takoj vas postavi v kategorijo "nosečnosti z visokim tveganjem".Torej, redno obiskujete vašega zdravnika, tako da lahko pozorno oko na vaše zdravje.

3. Delo na vaše zdravje:

Če imate obstoječo zdravstveno stanje, delo, ki ga razrešili ali vsaj obdržali pod nadzorom, medtem ko ste noseči.

4. Bodite pozorni na vaše Teža:

Če ste pretežki, poskusite in izgubili nekaj kilogramov, preden zanosiš.Vse dodatne teže lahko povzroči zaplete med nosečnostjo.

5. Jejte No:

Ko ste noseči, hrana, ki jo jeste ima velik vpliv na vaše zdravje.To se ne razlikuje za nosečnice nad 35!Torej, jesti uravnoteženo prehrano in se prepričajte, da ste dobili vse bistvene hranilne snovi.

6. Vaja Redno:

Pogovorite se s svojim zdravnikom in načrt vadbe, ki vam ustreza.In biti redno.Morate vajo, ki omogoča telesu, da gredo skozi nosečnost in porod brez zapletov.

7. Set Sleep Urnik:

morate dobro spati.Zdaj bo veliko časa, da nastavite urnik spanja.Da bi dobili veliko počitka odstraniti vse motnje iz vaše spalnice.Shift TV in pustite vaš prenosni računalnik in mobilni telefon v dnevni sobi.

8. Get nekaj posnetkov:

Si mislil cepljenje bilo več za vas?Sploh ne!Nosečnost lahko vaš imunski sistem šibak.Zato poskrbite, da boste dobili vse predpogoja posnetkov cepiva, in ki vključuje gripi.

9. Reci št želite zlorabe snovi:

Če kadite ali pijete, zdaj bo pravi čas, da zaprete.Slabe navade življenjskega sloga lahko traja davek na vaše zdravje in imunitete, še posebej v času nosečnosti.

10. Ne Stres:

To je normalno, da se počutijo zaskrbljeni o spremembah, ki se dogajajo v vašem telesu.Ampak ne dovolite, da te misli prevzeti svojega uma.Poskusite in obdržati stresa na minimalen.Poskusite z meditacijo, da bi našli nekaj dušni mir!

Age lahko cestnino na vaše telo, ampak tvoj um je šef!Torej, naj gredo od negativnih misli, ki prihajajo z napredno starosti mater in objemu svoje nosečnosti.Z malo nege, lahko greš skozi nosečnost z malo ali brez težav.Vse, kar potrebujete, je malo self-ljubezni!

Ste starejši mati?Kako starost vpliva na nosečnost?Ali je to vprašanje vam težave preveč?Ste imeli težave med nosečnostjo?Delite svoje izkušnje z nami!

Priporočena Članki:

  • Kako dolgo traja, da zanositi?
  • 5 praktične načine za zmanjšanje stresa za Getting Nosečnice
  • 15 Pomembne stvari vedeti, ko ste noseči prvič
  • 3 esencialnih teste, da med nosečnostjo