May
06
23:00
Nosečnost // Varnost

10 Koristne ukrepe za reševanje Kupi med nosečnostjo

Reševanje Kupi med nosečnostjo

slike: Shutterstock

Nosečnost je lepo faza!Kljub temu, da ste verjetno naleteli na manj nepredvidenih zapletov, kot so piloti.

Hemoroidi ali Pilot je en tak pogoj, ki deluje kot velik pustil na cedilu, kar povzroča večje nelagodje.Ste nagnjeni k čutijo bolečino, razdraženo in neudobno celo sedeti, če razviti piloti v času vašega mater mandata.Medtem ko piloti so grobo, pokey in neobvladljivi, nam jama v nekaterih pomembnih dejstev o hemoroide in izvedljivih ukrepov za njihovo odpravo, medtem ko ste noseči.

Kaj je Piloti med nosečnostjo?

Kupi ali hemoroidi so majhne žuželke, ki rastejo v rektumu, vsaj 20 do 50 odstotkov nosečnic.Oni so nič drugega kot skupek krčnih žil, ki izgledajo zelo podobna kup grozdja ali frnikole rastočih notranjosti danke.Ni zanikala dejstva, da piloti ponavadi, da povzroči veliko bolečino, srbenje in pokey občutek, ko sedite.
Kaj Povzroča Kupi med nosečnostjo?

Obstajajo tehtni razlogi, zakaj piloti ponavadi rastejo v danki med nosečnostjo.Spodaj so dejavnik

i, ki povzročajo rast pilotov ali hemoroide:

  • razširjene Uterus:

Vaš rastoča maternica ponavadi povzroči veliko napora in pritiska na vašem danke.Sila pogosto sproži rektalno steno srbeti in nabreknejo.To pa povzroča krčne žile, da vključite v kupe na tem območju.

  • Blood Flow:

Povečan pretok krvi v medenici regiji, kot je vaš dojenček raste notri maternica dodaja, da pritisk povzročil.

  • Zaprtost:

To je eden izmed glavnih krivcev.Ste nagnjeni k constipate veliko med nosečnostjo.To povzroči, da se blato strdi znotraj in draži rektalni mišice, medtem ko poteka črevesja.To posledično vodi do razvoja hemoroidov.

Simptomi pilotov v nosečnosti:

Bolj pogosto, boste videli nekaj neposrednih signale, ki prihajajo od tam premajhno, da so piloti zrasla dovolj, da povzroči nelagodje.V nadaljevanju so ključne simptomi, ki kažejo piloti

  • rektalne krvavitve:

boste videli kri teče ven, medtem ko poteka črevesje.To je jasen znak, da so piloti začeli ovirati na poti v telesu rutino.

  • srbenje, bolečine in nelagodje:

boste občutek kup trnja Poking v danko, kot in ko sedite.To je posledica hemoroide znotraj rektuma.

ukrepe za reševanje Kupi v zgodnji nosečnosti:

sreči, lahko zmanjša bolečino, nelagodje in krvavitev povzročil zaradi kupov s pomočjo zdravil.Zdravnik vam bo predpisal ustrezno aktualno mazilo, ki se lahko uporablja tudi na tem področju.Tukaj je nekaj drugih pomembnih ukrepov, ki jih lahko sprejme, da bi se izognili motita zaradi pilotov.

1. Fiber Prehrana:

Hemoroidi so večinoma nastala zaradi zaprtja.Zato, dodajte veliko vlaknin v vaši prehrani.Vsebovati živila, ki so bogata z vlakninami, da izvlecite gibanje črevesja.To naredi pot za manjše možnosti za kolov za razvoj in zmanjšanje bolečine učinek v primeru obstoječih hemoroide.

2. Keglove vaje:

Slavni Keglove vaje niso samo za stresne inkontinence in nemoteno dostavo.Te vaje izkazalo tudi učinkovito zmanjša nastanek hemoroidov s povečanjem prekrvavitev v medenici območju.

3. Sleep Vzorec:

Če ste že žrtev piloti, poskusite ne da spati na hrbtu.Spanje na strani, tako da je manj pritiska na danke območju (to je predpisani položaj mirovanja med nosečnostjo).Idealno bi bilo, lezite na vaši levi večkrat na dan.

4. vzemite kratek odmor:

Priporočljivo je, da ne boste ostali v istem stoječega ali sedečega položaja, za dalj časa.Preklopiti položaje pogosto.Če ste delovno noseča mama, ste verjetno, da je zaljubljen na vašo delovno postajo, vse skozi.Ob sprehodu, pitje veliko vode, medtem ko se razteza tudi lajša stanje.

[Preberi: Obdobja med nosečnostjo ]

5. Ease črevesja tlak:

Če ste močno zaprt, ne potiskajte preveč težko, medtem ko poteka črevesje.Vzemite si odmor in poskusite znova.Potiskanje pretežko naenkrat lahko tad impulziven na vaše danke žile in to lahko samo zapletlo stanje več.

6. Očistite Higiena:

Higiena je zelo pomembna.Kot je neprijetno, kot se sliši, poskusite in obdržati na okuženem območju čista.Uporabite predpisano mazilo in vodi, da se na območju, za lajšanje bolečin.

7. toplo kopel:

Nič ne more biti tako pomirjujoča kot dolgo, toplo kopel.Poskusite in se prepustite dobri kopeli, ko imate čas.To vam pomaga, da se počutite bolje in povzdigne vaše čute.Poskrbite, da voda ni vroče, samo topla.

8. lokalno zdravljenje:

V primeru hudih hemoroide, je priporočljivo, da se zatekajo k čarovnica rast lesk in led pakete pomirjajo območje.Pred tem posvetujte s svojim zdravnikom, če je okuženo območje počuti preveč boleče nositi.

9. Vzglavnik Comfort:

Če sedi na trdi površini izgleda kot pekel, začnete uporabljati te krofe oblikovane blazine ali blazine, preden je sedel.Mehka površina lahko se boste počutili bolje, medtem ko se ukvarjajo s piloti.

[Preberi: Nosečnost Pillow ]

10. Mineralna olja:

Greš z delovnim časom, preizkušen recept, ob žličko mineralnega olja lahko pomaga zmanjšati pritisk.Vendar pa je treba sprejeti karkoli in vse, kar je samo po ustreznem posvetovanju z zdravnikom.

To je enostavno upravljati piloti ali hemeroide tako dolgo, kot ste vzeli nekaj učinkovitih ukrepov.Večina hemoroidi ponavadi izginejo kmalu po porodu in zato razumem, da to ni dolga življenjska preizkušnja.Pogovorite se s svojim zdravstveni zdravnika, da bi dobili najboljše možnosti, medtem ko pridobivanje zdraviti piloti med nosečnostjo.

imajo več preizkušenih metod?Prosimo, delite jih z nami:

Priporočeni članki:

  • anemije med nosečnostjo - Vrste, vzroki In Treatment
  • Back Pain med nosečnostjo - 5 Vzroki in 11 Zdravljenje
  • 5 Simple Nasveti skrbeti za okoOkužbe med nosečnostjo
  • 8 Okužbe med nosečnostjo - vi Should Be zavedati
  • ščitnice med nosečnostjo - Vse, kar morate vedeti