May
09
23:00
Nosečnost // Varnost

Kako Cure odrevenelost med nosečnostjo?

Cure odrevenelost med nosečnostjo

slike: Getty

Vaša nosečnost, je čas, da si bo doživlja veliko sprememb.Medtem ko mnogi se bo nanašala na vaše razpoloženje, obstaja kar nekaj, ki bodo neposredno povezane z vašim telesom preveč!

Nekatere od teh sprememb so lahko na koncu kar se počutite neprijetno, kot dobro.Ena taka sprememba, ki jo lahko pogosto opazimo med nosečnostjo, je občutek otrplosti.To lahko običajno v vaših nog, rok ali v želodcu.To je povsem normalno.Večina žensk doživljajo podobne simptome med nosečnostjo.Vse kar morate storiti je, da poskrbite, da boste dobili pravo zdravilo za ta občutek in vam bo na dobri poti.

Kaj je otrplost med nosečnostjo?

odrevenelost, je občutek, da se počutiš, kot da ste izgubili občutek v rokah ali nogah.To je lahko tudi neke vrste bodičastega občutek, kjer se počutite obstajajo igle se podrezal v različnih delih telesa.

  • To se ponavadi zgodi, ko ste bili sedel v enem položaju, za dolgo časa.
  • se lahko zgodi tudi, če ste bili dajanje veliko pritiska na eni točki svojega tel
    esa za daljše časovno obdobje.

[Preberi: Krči med nosečnostjo ]

Kaj Povzroča otrplost?

otrplost je ponavadi posledica zaradi pritiska.Vendar, če ste noseči, se lahko zgodi, precej samovoljno.

  • Vaše telo je doživela veliko oteklino v zelo kratkem času in to pritiska na vaše sklepe in druge dele telesa.
  • Ta oteklina je običajno vzrok za otrplosti.

[beri: Oteklina med nosečnostjo ]

Ko boste občutili odrevenelost?

Vaš to lahko doživite večinoma ponoči ali desno, po tem, ko so se prebudili.

Kje boste izkusili bolečino?

Morda boste doživeli bolečino v:

  • Noge
  • Arms
  • Hands
  • Belly
  • Koža trebuhu se raztegne in to lahko povzroči, da gre otrple.

kaj morate storiti Cure odrevenelost roke med nosečnostjo?

otopelost v roki med nosečnostjo je zaradi pritiska, ki se jih na vaše sklepe.Včasih je bolečina posledica sindroma karpalnega kanala, ki bo nenadoma razvije med nosečnostjo.

  • lahko ozdravi ta odrevenelost ga nosil roke ali zapestja opornico ponoči.To bo zagotovilo, da so vaše roke in noge ostanejo nepremična, tako da ne boste na koncu upogibanje roko ali zapestje na način, ki bi ga poškodoval.
  • Roka opornica prav tako prepričani, da vam ne ležijo na roko, prekine dotok krvi v ta del vašega telesa.

[Preberi: Telesni spremembe med nosečnostjo ]

Kaj morate storiti, Cure odrevenelost nog med nosečnostjo?

Če obstaja nekaj otrplost v nogah ali stopalih, tukaj je tisto, kar potrebujete, da se delaš:

  • Začetek ležanju na levi strani.
  • Dokler ste noseči, se morate izogibati dvigovanju uteži težji od 5 ali 10 kilogramov, če ste trpijo zaradi otrplosti.
  • Ko se počutite kot počitek, sedi, ne lezite.Ležanjem lahko poveča možnosti za počutiš odrevenelost v vaših nogah.
  • V primeru, da se uveljavljajo v času nosečnosti, morate preveriti, da vidim, če je vadba povzroča otopelost.Po vašem delu ven, preverite, če čutite odrevenelost.Če vaše noge dobili otrple bolj pogosto, če ste telesno kot takrat, ko niste, morate ustaviti to posebno vadbo.

[Preberi: razpoloženja med nosečnostjo ]

kdaj iti k zdravniku?

Če ste občutek odrevenelosti v nogah ali rokah, lahko sledite zgoraj metode, medtem ko poskuša, da jih obravnavajo.Vendar pa obstajajo načini za zdravljenje želodčnih otrplost med nosečnostjo.Obstaja nekaj kreme, ki vam lahko pomagajo pri enaki.Poskrbite, da boste dobili v stik z zdravnikom, preden začnete z uporabo teh krem.

Večina te otopelosti bo takoj mimo, ko dostaviti.Če je vaš odrevenelost ponavadi zvezde nenadoma in je hudo v naravi, se posvetujte s ponudnikom zdravstvenega varstva, ki bo lahko, da vam s pravimi zdravili.

Bodite pozorni in da je varna.Prav tako ne pozabite, da delite svoje izkušnje o otrplosti v zgodnji nosečnosti z nami.

Priporočena členi:

  • 25 Učinkovito Nasveti za preprečevanje bolečine in krče med nosečnostjo
  • Top 10 Koristni nasveti za zmanjšanje otekanja med nosečnostjo
  • Kako preprečiti krče v nogah med nosečnostjo?