May
20
23:01
Nosečnost // Varnost

4 Prednosti in 4 stranski učinki triplata med nosečnostjo

Triplata

slike: Shutterstock

Če kdaj je čas, ko je hrana, ki jo jeste, postane tema javnega pogovora, je med nosečnostjo.Vsi - od družine do neznanca, ki sedi na avtobusu - ima kaj za dodati na svoj jedilnik.Ampak najboljše kar lahko storite, je raziskovanje, preden se odločite za dodati ali zamenjati nekaj iz vaše prehrane med nosečnostjo.

Zdaj, boste slišali sto različne glasove, ko gre za triplata porabo med nosečnostjo.Torej, morate triplata del vaše meniju?

Fenugreek med nosečnostjo - dobra ideja?

Tako Ayurveda in tradicionalne kitajske medicine poslužuje triplata široko.Najdemo ga tudi v številnih azijskih kuhinj in se uporablja kot začimba.Vendar se je triplata varna med nosečnostjo?Tukaj je nekaj prednosti lahko izhajajo iz tega začimba med vašim nosečih mesecih:

1. Preprečuje in Borbe gestacijski diabetes (GD):

Če imate družinskega člana s sladkorno boleznijo, vaše možnosti za razvoj gestacijski diabetes iti gorkolektorja.Če je to res, ali če ne želite tvegati, poskusite vkl

jučno triplata v vaši prehrani.Triplata je znano, da znižajo možnosti za razvoj gestacijski diabetes.In če ste se že borijo z GD, lahko dober odmerek triplata pomagajo boriti.

[Read: Ječmen med nosečnostjo ]

2. Pomaga pri Breast širitve:

občutljivost dojk je pogosta med nosečnostjo, saj je povečanje prsi.Lahko se zahvalil vsem tistim nosečnosti hormonov za teh simptomov!K sreči, lahko triplata pomagajo zagotoviti olajšave.Samo strm nekaj gramov njim v vodo in piti zvarek vsak dan.

3. Makes Labor Lažje in Shorter:

Večina žensk strah bolečine delovne sile in za dober razlog.Triplata čaj lahko pomaga tudi tukaj!Daljši dela lahko cestnino na vaše telo in duha.Vendar pa je vnos triplata znano, da inducira popadke in bo celoten proces dela hitro.Kdo potrebuje Pitocin ko imaš Sabljasti triplat?

4. Poveča materino mleko Produkcija:

Zdaj, ko je vaš dojenček tukaj, njena primarna naloga je, da krmo in raste!Vendar pa lahko pomanjkanje zadostnega materino mleko pokvaril najboljše iz-porodu načrte.Torej, če se vam zdi vaše dobavne kapljanje, poskusite Sabljasti triplat.To je preizkušena sredstvo za povečanje ponudbe materino mleko.

Vse te prednosti izgledaš na papirju.Toda dejstvo je, da mnogi zdravniki svarijo pred porabo triplata v času nosečnosti.Tukaj je, zakaj!

[Read: Fenugreek Za povečanje materino mleko ]

neželeni učinki triplata med nosečnostjo:

Nosečnost ni čas, da poskusite nekaj novega.Mnoge nosečnice so poročale o nekaterih stranskih učinkov triplata.Tu so glavni tisti:

1. Lahko Vzrok Splav:

korist za nekatere lahko spremeni v nevarno krizo za druge.Kot je navedeno zgoraj, je triplata znano, da inducira popadke.To lahko pripelje do prezgodnjega poroda in celo spontani splav.To je razlog, zakaj je bolje ostati off Sabljasti triplat pred 37 tednih nosečnosti.

2. Povzroča težave z želodcem:

Med nosečnostjo je vaš prebavni sistem je v vsakem primeru krhko.Dodaj Sabljasti triplat v mešanici, in lahko na koncu s slabo primeru prebavne motnje!Če želite preprečiti slabost, plin, napenjanje ali driska, bivanje off Sabljasti triplat ali vsaj ga porabijo v zmernih količinah.

[Read: Prebavne motnje med nosečnostjo ]

3. Lahko povzroči alergično reakcijo:

Mnoge ženske so poročali o alergijskih reakcij na uživanje Sabljasti triplat.Triplata alergija se lahko manifestira kot zamašenega nosu, piskanje v pljučih, kašelj in otekline.Če opazite te simptome, pokličite zdravnika.

[Preberi: leča med nosečnostjo ]

4. Drugi neželeni učinki:

Fenugreek je znano tudi, da bo povzročil nekaj drugih stranskih učinkov.Znano je, da povzroča javorjev sirup vonjem urina.Prav tako je znano, da vplivajo in upočasni učinek zdravil s strjevanjem krvi, kot so aspirin, neoprena, dalteparina itd

Neželeni učinki triplata so dovolj velik razlog, da se ustavite, preden skočite v triplata bandwagon.

Če ste v dvomih, se posvetujte s strokovnjakom.V tem primeru se posvetujte s svojim zdravnikom, preden se odločite, da dodate Sabljasti triplat, da vaši dnevni prehrani.Bolje varen kot žal!

Torej, veš, o kakršnih koli drugih ugodnosti triplata za nosečnost?Delite z nami v oddelku komentarji spodaj.

Priporočena členi:

  • je varno jesti tofu med nosečnostjo?
  • Ali je varna za uživanje arašidov med nosečnostjo?
  • je varno jesti sladke koruze med nosečnostjo?
  • je varno jesti krompirja med nosečnostjo?