May
24
23:00
Nosečnost // Varnost

4 Simptomi

Navali vročine

slike: Shutterstock

Nosečnost je prepričan, rollercoaster ride, z novimi spremembami in razvoj se dogaja vsak dan.En tak pogoj je vroče utripa med nosečnostjo, ki jo bo najverjetneje izkušenj.

Nič ni treba skrbeti za to.Vročinski oblivi, ne samo značilno povezanih z menopavzo, vendar se zgodi med nosečnostjo kot tudi.Po ugotovitvah raziskave, okoli 10% žensk izkušnje navalov vročine v zgodnji nosečnosti.V vročine so posledica nepredvidljivo niha hormonov med nosečnostjo.

University of Pennsylvania izvedel študije v letu 2010 in ugotovil, da so te vroče utripa, imenovane tudi vročinski oblivi, skupno v prvem in drugem trimesečju nosečnosti.

Simptomi navalov vročine:

Poglej za naslednjih vročinskih oblivov simptomov nosečnosti, ki ga bodo verjetno izkušnje:

1. nenadno občutek vročine v zgornjem delu

2. Palpitacija

3. Preveč potenje

4. zardevanje obraza, vratu in prsnem košu

eno epizodo vročinskih oblivov med nosečnostjo ostane približno 5 minut.Pogostost in intenzivnost v

ročine ponavadi razlikuje od ženske do ženske.

[Read: Vrtoglavica med nosečnostjo ]

Povzroča Behind navali vročine med nosečnostjo:

Zdravniki še niso mogli ugotoviti vzroke vročinskih valov v zgodnji nosečnosti, vendar jih običajno povezujejo z možgani in hormoni.

Tukaj je nekaj verjetnih vzrokov:

1. vaša telesna temperatura poveča med nosečnostjo z nihanjem hormonov.

ravni 2. Stres poveča z zmanjšanjem ravni estrogena.To prisili vaše telo za sprostitev adrenalina in noradrenalina v krvni obtok in poveča pretok krvi.

3. Ta rezultat je v porastu telesne temperature in doživite navalov vročine.

4. morate biti sposobni razlikovati med kuge in navali vročine med nosečnostjo.

5. Če dobite zvišano telesno temperaturo, bo vaša telesna temperatura naraste.

6. vročine, na drugi strani pa so bolj kot toplotni občutkov, ki se nagibajo k premine.

7. Lahko enostavno razlikovati med dvema ob temperaturo.

8. priti v stik s svojim zdravnikom, če se vam zdi zadeva.

9. morate ukvarjati z navali vročine pravilno, da se prepreči drugi zapleti.

[Preberi: Fever med nosečnostjo ]

Kaj lahko storite ravnati z navali vročine?

navali vročine so povezani z zmanjšanjem ravni estrogena, zato poskrbite, da vaše telo dobi potrebne podpore.Tukaj je, kaj lahko storite:

  • Prvič, morate imeti zdravo telo.
  • rutinske vaje in uravnotežena prehrana vas zdravi.
  • morate slediti zdrave prakse življenjskega sloga, kot so navali vročine splošno rezultati nihanja hormonov.
  • Zeliščna zdravila lahko pomagajo rešiti problem navali vročine.Dr. Chacon je dejal, "Macafem hranila pomaga obnoviti naravne hormone pri ženskah.Za razliko od hormonskih zdravil, ki so v bistvu povzeli pri sprejemanju sintetičnih hormonov, Macafem deluje popolnoma drugačna v vašem telesu.Neguje in stimulira vaše lastne proizvodnje naravni hormon, ki ga inducira optimalno delovanje hipofize in endokrinih žlez. "

[Preberi: Nosečnost Diet graf ]

Kaj pravijo strokovnjaki:

Medtem ko vročinski oblivi izredno neprijetno in neudobno, to so v glavnem neškodljive in vam ni treba opraviti nobenega medicinsko zdravljenje za to.Tukaj je tisto, kar strokovnjaki morali reči:

  • Zdravje žensk specialist Unjali Malhotra na križu Ceste porodništva in ginekologije v Vancouvru dejal: "Trudimo se, da ne bo posredovala več, kot smo morali zaradi zdrave nosečnosti".Nadalje pravi, da je dovolj, da uveljavljajo pravice, dobro jesti in obdržati ledeno vodo pripravljeni ukvarjati z vročine.Tisti, ki so prekomerno telesno težo, se nagibajo k izkusiti vročine več kot maščobne tkiva proizvodnjo estrogena.
  • list Nurse-babištva v letu 2010 Študija je ugotovila, da so ženske, ki redno izvrševali manjše dogodke vroče utripa.
  • Avtor hormona prehrane, Natasha Turner navaja, da je pomembno, da ohranijo svojo raven sladkorja v krvi.Prav tako predlaga, hormona stabilizacijo dodatke, kot so ribje olje in D vitamina.
  • Ona nadalje poudarja, da o pomenu ohranjanja nizko raven anksioznosti.Stresne situacije povabi navalov vročine.

[Read: stres med nosečnostjo ]

Dobra novica je, da so navali vročine začasna in bo vihra stran, ko se je rodil dojenček.Torej, ali ste storiti ničesar o tem ali ne, teh težav ne bo tam vseživljenjsko z vami.

Sprejmi to kot še en del nosečnosti.In vedno lahko zadovoljen, saj da je takoj, ko je tvoj mali zavitek prispe, bo vse to šlo, in boste uživali materinstvo bolj kot karkoli drugega.

Izkušeni navalov vročine med nosečnostjo?Potem delite svoje komentarje tukaj in povej druge Mommies o njej.

Reference: 1, 2

Priporočeni članki:

  • 8 Učinkovito Nasveti za Cure Flu med nosečnostjo
  • 6 učinkovitimi ukrepi, da obdržite seneni nahod Ob zalivu med nosečnostjo
  • Fever med nosečnostjo - 7 Vzroki In7 preprostih načinov za spopadanje
  • 7 koristne načine Vodenje Stres na zaliv med nosečnostjo