May
28
23:00
Nosečnost // Varnost

15 Skupne Nosečnost neželeni učinki Ti morajo zavedati

neželeni nosečnosti učinki

slike: Shutterstock

Nosečnost je najlepša izkušnja za žensko.Misel, ki imajo otroka, sam pripelje na svežo perspektivo v vašem življenju.Če ste noseči, bi morali biti pripravljeni na teh začetnih kurjo, anksioznost, sreče, vprašanj in strahov.Kaj bi morali biti pripravljeni za sooča fizičnih stranskih učinkov, ki se spreminjajo vsako trimesečje do poroda.

Večina neželenih nosečnosti učinki so splošno znani, v primeru, da ste bili nameravate zanositi, za nekaj časa.Ženske, ki se nenadoma zanosile tudi spoznali nekaj sprememb, ki telo doživlja kot dojenček raste znotraj maternice.Tukaj je nekaj stranskih učinkov nosečnosti.

Kaj se zgodi med nosečnostjo?

Vaše telo prestopa na morje spremembo v zvezi z notranjimi hormonov po zanositvijo.

  • Raven estrogena bo bodisi prizadel strehi ali potonejo;divja vožnja hormonske premika, da se boste počutili čudno, občutljiva in zlahka čustveno.
  • Ne bodite presenečeni, da se znajdete motenih ali razburjen za silliest razlogov.
  • Vaše telo se bo zače
    l proizvodnjo 50 odstotkov več krvi v primerjavi z normalnimi pogoji, ko zanosiš.Gre za prilagoditev na naraščajoče potrebe prihajajoče otroka znotraj maternice.

15 Skupna Nosečnost Stranski učinki:

Spodaj so nekateri pogosti neželeni učinki nosečnosti, ki se lahko pojavijo:

1. Izčrpanost in utrujenost:

boste začeli, da se počutijo boljnapeti in oslabel v primerjavi z običajnim scenarijem.

  • To je zato, ker je vaše telo nadure delajo, da bi ureditev.
  • Ti vključujejo spremembe v oskrbi s krvjo, pripravo maternice in trebušne mišice.
  • boste hrepenijo za to dodatno počitek v obdobju nosečnosti.
  • Ob ustreznega počitka vmes za kratek čas čez dan naj vam pomagajo obvladovati.

2. Jutro Bolezen in bruhanje:

To je klasičen simptom nosečnosti.

  • prvo trimesečje bo bodisi polna slabosti in vrgel ups ali popolnoma nič.
  • Brez panike, če ne kažejo jutranje slabosti, saj je vsaka nosečnost drugačna.
  • boste ponavadi trpijo z jutranje slabosti bolj v prvem in tretjem trimesečju.
  • boste počutili Občutljiv in slabost nekaterim diši, medtem ko ste hrepenijo za druge.To je precej smešno občutek, da zapusti ste izčrpana.
  • Bodite pripravljeni s protiukrepi.Žvečilni na saunf ali črno kumino, je dejal za lajšanje jutranje slabosti v tolikšni meri.

[Preberi: bruhanje med nosečnostjo ]

3. Okornost:

Lahko bi bilo super punca prej, vendar mora biti pripravljen, da se počutijo kot leni dnu po zanositvijo.

  • To je naravno, če upoštevamo, da ste sedaj bolj fizično delal gor kot kdajkoli prej.
  • nerodnost bo ponavadi postavljena v ali vam je všeč ali ne.
  • Kratke Nacionalni akcijski načrti bi morali imeti možnost, da vam priskrbi potrebne energije.

4. Kožne spremembe:

Kožne spremembe so eden med nosečnostjo najbolj vidno videli simptomov.

  • Vaša koža lahko svetijo z dodatnim vlago ali izsušijo.
  • Poskrbite, da ostanejo hidrirani s tekočinami, sprejetih v rednih časovnih presledkih.

[Preberi: težave s kožo med nosečnostjo ]

5. pogosto uriniranje:

Ja, boste imeli neredne črevesje in bodo bolj pogosto rushing v kopalnico.

  • Vaše mišice medeničnega dna so zasedeni stretching kot velikost maternice raste, s čimer je dodatno obremenjuje mehur.
  • Morda bo sram s pogostimi težnjo po uriniranju, ampak to je stranski učinek vseh nosečnicah doživeli.
  • Izdelava izlete v umivalnici je zdrava praksa, kot da so vaše mehur prazni, je dober način, da se ukvarjajo s svojimi širi medenico.

[Preberi: pogosto uriniranje med nosečnostjo ]

6. Zgaga:

Zgaga je pogost neželeni učinek, ki prihaja večinoma po drugem trimesečju in na začetku tretjega.

  • Vaš mid del se širi velika, ne pušča prostora za želodec, za razliko ko ni noseča.To povzroči, da doživite več prebavne motnje in zgago.
  • jedo živila, bogata z vlakninami in hranila naj vam pomagajo obravnavati vprašanje v tolikšni meri.
PREV POST STRAN 1 2NEXT