May
28
23:00
Nosečnost // Varnost

8 Prednosti uporabe Aromaterapija Olja Med nosečnostjo

8 Prednosti uporabe Aromaterapija Olja Med nosečnostjo

slike: Shutterstock

Ali ste zaskrbljeni o uporabi eteričnih olj v času nosečnosti?Strokovnjaki priporočajo, ne uporabljate eteričnih olj v prvem trimesečju, saj povzroča maternične sklepanja pogodb.To lahko ovirajo razvoj vašega otroka.Če si res želite, lahko uporabite eterična olja v drugem trimesečju, kot do takrat vaš dojenček je bolj razvita.

Still ob vprašanja?Ne skrbite, tukaj je naš mali vodnik o prednostih in slabostih uporabe eteričnih olj v času vašega posebnega fazi življenja.

Aromaterapija Prednosti med nosečnostjo:

terapevtska masaža zagotavlja olajšave za tiste utrujene in boleče mišice.Tukaj je nekaj več pozitivnih točk okoli nje:

  1. Oprostitev utrujenosti
  2. vam pomaga, da se sprostite
  3. zagotavlja enostavnost od bolečine in krči.
  4. Zmanjša strij.
  5. vam pomaga s slabostjo in glavoboli
  6. Zagotavlja miren spanec
  7. naredi kožo voljno
  8. daje olajšave za otekle in utrujene noge

[Preberi: krči med nosečnostjo ]

Kako Aromaterapija Olja Med nosečnostjoWorks?

Eterično olje je ključna sestavina za aromaterapijo.Ta olja vsebujejo kemikalije, ki jo absorbira vaše telo, ko ste:

  • tuširal.
  • Getting masažo.
  • Vdihavanje kot sobni svež.

proces deluje najbolje, če je razredčen z bazno olje.Ta olja so močni in deluje natanko tako kot zdravil ali zdravil, enkrat v vašem telesu.So se boste počutili sproščeno, polni energije in dvigniti svoj um, kot tudi telo.Celotno telo dobi detoxed z aroma (kar pomeni, dišave) terapije.

Pozor - Ne dodajajte prevoznik olja ali pripravljene pripravljene masažnih olj za vašo vodno kopel kot ti lahko vaš kopalnica spolzka.To je zelo nevarno, še posebej, če ste noseči.Te debele olja držijo vaše kopeli in težko pomivati.Jo uporabite kot olje za telo po tuš, ko je vaša koža sveže oprane.

[Preberi: svetlinovo olje v nosečnosti ]

Ko da ne uporabljajo eterična olja?

Preden začnete uporabljati olja, se posvetujte s svojim zdravnikom o tem.Izogibajte olja v naslednjih primerih:

  • Če ste imeli spontani splav v preteklosti.
  • imel nobenih krvavitev iz nožnice med nosečnostjo.
  • Alergijska reakcija.
  • Nikoli ne vzemite olje interno.

[Read: Oljčno olje med nosečnostjo ]

Kateri Aromaterapija Olja se izogniti med nosečnostjo?

Nekatera olja vsebujejo spojino, ki je škodljiva med nosečnostjo.To moti razvoj vašega otroka na različne načine, tako da v primeru, da ste res v aromaterapiji in olj, boste morda morali počakati po dostavi.

Tukaj je nekaj olja, ki jih je treba preprečiti:

  • orešček Oil
  • Rosemary Oil
  • Basil Oil
  • Almond Bitter
  • Črni poper
  • Kafra
  • Cedar les
  • Koromač
  • nageljnove žbice
  • Ginger
  • janež

[Read: Mandljevo olje med nosečnostjo ]

Nasveti za uporabo Aromaterapija Olja Med nosečnostjo:

Eterična olja so super, ko se uporablja pod nadzorom.Zapomnite si naslednje:

  • Ne uporabljajte olja v prvem trimesečju.
  • je treba uporabiti v zelo majhni količini.
  • Ena kapljica je dovolj dobro.
  • razredčite olje z žličko osnovnega olja, preden boste vzeli kopel.
  • Olja, ki najbolje delujejo z osnovno olje so olje grozdnih pečk in mandljevo olje.Ne uporabljajte mandljevo olje, če ste alergični na to.
  • Ne uporabljajte isto dišavo za daljše časovno obdobje.
  • posvetujte z aromo terapevta, ki je usposobljena za zdravljenje nosečnice.
  • Dodate lahko olje z zamrzovalnikom, vendar ga ne pustite na za dolgo časovno obdobje, saj lahko vonj se boste počutili slabo.
  • Ne kupujte poceni olja;so bolj nagnjeni k mešati z drugimi sestavinami, ki niso varni med nosečnostjo.
  • Room dišava je najvarnejši način, da uživajo aromaterapijo.

pozabite:

  • Čeprav aromaterapija ponuja številne koristi za zdravje v času pred rojstvom, delo in poporodnem obdobju, je priporočljivo, da se posvetujete z usposobljenega terapevta.
  • Vedno je priporočljivo, da uporabite nosečnosti oblikovan izdelek.
  • Bolje je, da se držite olja, za katerega veste, da je varno, ne pa poskus z nič novega.Med nosečnostjo se vaše telo gre skozi različne spremembe, in nekateri aromaterapijo olja za nosečnost so premočne.

Kot je nosečnost vesel trenutek za vas in vaše družinske člane, zakaj tvegati!Zato je pametno, da si dal nekaj gospodična do vaših olj in uživajte čas na druge načine.

Če ste uporabili vsa aromaterapijo olja v nosečnosti ne delite svoje izkušnje z drugimi noseče mame v komentar oddelku pod mommies.

Priporočena členi:

  • 6 Učinkovito Prednosti akupunkture med nosečnostjo
  • Ali je varno uživanje ribjega olja med nosečnostjo?
  • 7 Koristni nasveti za zmanjšanje potemnitev kože med nosečnostjo
  • Ali je varno imeti jabolčni kis med nosečnostjo?