May
28
23:00
Nosečnost // Varnost

4 Učinkoviti ukrepi vzdrževati pasivnemu kajenju na zaliv med nosečnostjo

rabljeni dim

slike: Shutterstock

To je precej uveljavljeno dejstvo, da je kajenje škodljivo za zdravje.Toda, ali ste vedeli, da je pasivno kajenje, znan tudi kot pasivnega kajenja ali okoljski cigaretni dim (ETS), prav tako radodaren?

Obstaja zelo manj zavedanje o tem, da je nedolžen nekadilec občutljivi tudi za kajenje povezanih bolezni, prav tako kot krivec kadilec, je, če je izpostavljen dolgoročno pasivnega kajenja.Tako je bolj dim ste vdihniti, več tveganja, ki jih zbirajo za vaše zdravje.

Kaj je pasivno kajenje?

Secondhand dima je dim, ki ga vdihava iz cigarete gorečega blizu vas ali dima, ki se ga izdihuje kadilec sam.Na ta način boste stati enako tveganje, ki je kadilec podvržen.

1. Ti bodo šokirani, da veš, da je to ETS vsebuje na stotine škodljivih kemičnih spojin, od katerih jih 50 od njih je znano, da povzroča raka.

2. ETS vsebuje nekatere od teh škodljivih sestavin, ki so nosilec toksinov in rakotvornih snovi.Kot -

  • Benzen
  • vodikov cianid
  • Ogljikov monoksid
  • Formaldehid
  • vinilklorida
  • Amoniak

Sedaj, ko ste vedeli, kaj je ETS, omogoča pogled v nekaterih učinkih pasivnega kajenja natako nosečnice in dojenčke tukaj:

učinek ETS o nosečnicah:

Kot Pravzaprav, je priporočljivo, da tiste ženske, ki zanosijo otroka ne sme kaditi.Toda enako količino tveganj pritrjena ko Noseča mama vdihava neprostovoljno dim.To lahko škoduje materi kot tudi nerojenega otroka na naslednje načine:

  • možnosti, da imajo mrtvorojenega otroka več.
  • Tudi ženska je bolj verjetno, da rodijo otroka z lastnimi prirojenih okvar.
  • Povečano tveganje za otroka v razvoju astme, ko odraščajo.
  • Obstajajo tudi verjetnosti, da bi lahko razvili ekcem alergijskega rinitisa.

učinek ETS na dojenčke in otroke:

Ko starši kadijo, pred njihovimi novorojenčkov, pa se morajo zavedati, kako so škodovali mlado in nedolžno življenje.

1. Pomembno je omeniti, da se dojenčki, ki imajo zelo občutljivo pljuča in organe enostavno oškodovane zaradi dima.To jim lahko povzroči naslednje težave:

  • Zmanjšano delovanje pljuč.
  • Povečanje možnosti, da pogodbena astmo.
  • lahko povzroči jim ujeti pljučnico ali bronhitis.
  • Get vpliva SIDS (Sudden Infant Death Syndrome).

2. Tudi, ko ti otroci odrastejo, so lahko bolj dovzetni za določeno življenjsko nevarne bolezni, kot so rak, bolezni srca in sive mrene.

Previdnosti Proti Second Hand Smoke:

Obstajajo meje ničelne tolerance za pasivnemu kajenju, zato je najboljši način, da se lahko od dim je, da bi se izognili kaditi, kakor tudi kadilcem.

Sledite teh pravil impertinently zagotoviti boljše zdravje za vaše ljubi narave.

1. Make Your okolice brezplačno:

Bodite prepričani, da bi morala biti kraj, kjer boste porabili največ časa brez cigaretnega dima.Naredite stroga pravila ne kadite v vaši hiši ali celo vaš avto.

2. Spodbuditi No Smoking:

Če kdo iz vaše družine je kadilec jim nato pomaga usmerjati proč od kajenja.Kljub temu, da ne kadijo doma, vedno nosijo škodljive kemikalije dima v svojih oblačil, torb ali z drugimi dodatki.

3. Raje javnih krajih:

obisk, trgovina in kosilo v prostorih, kjer je kajenje prepovedano.Tudi takrat, ko ste izbrali restavracijo ali nakupovalno središče ali muzej, morajo biti predpisi enaki.

4. Dvignite Smoke-Free otroci:

V svojih rastnih letih, se morate, da je nujno, da je kajenje slabo.Poučujejo tudi svoje otroke, da ostanejo proč od kadilcev.

Tako, da je treba širiti besedo o škodljivih učinkih kajenja, kot tudi vpliv drugega doma dima.

Če kdo v vaši družini kadilec, potem prosim delite ta članek z njimi.Tudi, da nas razsvetli z drugimi metodami izognemo pasivno kajenje.

Reference: 1, 2

Priporočeni članki:

  • je varno Smoke med nosečnostjo?
  • 5 stvari Absolutno Izogibajte med nosečnostjo
  • Top 3 previdnostne ukrepe med nosečnostjo Z 17 strokovnjakov